✨Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về , nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Combo: Thực hành "Bộ não của Phật"

Hai cuốn sách thực hành của tác giả nổi tiếng Rick Hanson (tác giả sách "Bộ não của Phật"): Kham Nhẫn: 12 giá trị cốt lõi giúp nuôi dưỡng tâm hạnh phúc, kiên cường và

Combo 3 Cuốn: Trò Chuyện Triết Học Tập 1,2,3 (Tái Bản)

Trò Chuyện Triết Học là tập hợp 92 bài viết của nhà nghiên cứu triết học Bùi Văn Nam Sơn, đăng trên báo Sài Gòn Tiếp Thị gần 2 năm (25.5.2010 – 16.4.2012). Triết học

Tinh Hoa Đường Đạo - Sangye Nyenpa Rinpoche

Tinh Hoa Đường Đạo Trong cuộc sống thường ngày, cho dù là cuộc sống của tăng đoàn, một thương gia hay làm bất kỳ ngành nghề gì, tôi tin rằng bạn đều tìm cầu

Sanctify - Tập 3 (Tái Bản)

Sanctify - Tập 3 Khi đang chán chường với công việc của m.ình và muốn đổi nghề, thầy trừ tà Lance Hunter lại bị cuốn vào một vụ án phức tạp. Anh đồng hành cùng

Chủ Nghĩa Hiện Sinh - Dẫn Luận Ngắn

Người ta thường thừa nhận rằng chủ nghĩa hiện sinh là một học thuyết triết học về cá nhân cụ thể. Đây vừa là vinh quang vừa là nỗi tủi nhục của nó. Trong thời

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu _AL

Sống Sót Nơi Công Sở - English Business Conversation - Nói Sao Cho Ngầu Khả năng sử dụng tiếng Anh đang dần trở thành một yêu cầu bắt buộc đối với các nhân viên văn

Combo 2 cuốn Ăn dặm Kiểu Nhật (Kèm thực đơn dĩnh dưỡng) + Để Con Được Ốm

Combo gồm 2 cuốn sách Ăn dặm kiểu Nhật + Để con được ốm. Đây là 2 cuốn sách rất bổ ích trong danh sách các bộ sách nuôi day con + ăn dặm. Combo

Phát Súng Thứ Hai

Phát Súng Thứ Hai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Vivabooks. Tác giả : Anthony Berkeley. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 2 cm. Số trang

Muôn Kiếp Nhân Sinh - Phần 3

“Muôn kiếp nhân sinh” là một bức tranh lớn với vô vàn mảnh ghép cuộc đời, là một cuốn phim đồ sộ, sống động về những kiếp sống huyền bí, trải dài từ nền

Vượn Trần Trụi

Vượn Trần Trụi CUỐN SÁCH MÀ KHÔNG CON VẬT NGƯỜI NÀO DÁM BỎ QUA. Ở đây là con Vượn Trần trụi với tất cả những gì nền tảng nhất của nó – trong tình yêu,

Ăn Dặm Tiếng Anh - Perfect English Vocabulary

Ăn Dặm Tiếng Anh - Perfect English Vocabulary * Đối tượng: Tất cả những ai muốn học tập và rèn luyện từ vựng tiếng Anh * Nội dung: Perfect English Vocabulary gồm 2 phần chính:

Tiếng Nhật Chuyên Ngành Điều Dưỡng Dành Cho Người Mới Bắt Đầu - Từ Vựng Cơ Bản

Tiếng Nhật Chuyên Ngành Điều Dưỡng Dành Cho Người Mới Bắt Đầu - Từ Vựng Cơ Bản Nằm trong bộ sách Tiếng Nhật chuyên ngành điều dưỡng. Quyển "Từ vựng cơ bản" này là tổng

Tôi Muốn Giỏi Tiếng Anh Nhưng Tôi Không Muốn Chăm Chỉ

Tôi Muốn Giỏi Tiếng Anh Nhưng Tôi Không Muốn Chăm Chỉ ------------ Cuốn sách mà bất cứ ai cũng có thể đọc từ đầu đến cuối Cho đến bây giờ bạn vẫn chưa đọc được

Sách - Thiết Bị Cơ Điện Lạnh

Cùng với sự phát triển khoa học công nghệ của thế giới, kỹ thuật lạnh ở nước ta hiện nay đang phát triển mạnh mẽ. Các thiết bị lạnh thông dụng như: tủ lạnh, điều

Người thành công không bao giờ trì hoãn - Bản Quyền

Người Thành Công Không Bao Giờ Trì Hoãn sẽ giúp bạn: +Xua tan trì hoãn với bí kíp "Du hành thời gian" +Xác định các ưu tiên THỰC SỰ của bạn +Làm trống hộp thư

Spinoza - Triết Học Thực Hành

Spinoza - Triết Học Thực Hành Triết học của Spinoza là một trong những nỗ lực triệt để nhất nhằm xây dựng một bản thể học thuần túy bằng một chất vô hạn duy nhất.

HBR – Financial Intelligence – Trí Tuệ Tài Chính - Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính

HBR – Financial Intelligence – Trí Tuệ Tài Chính HBR – Financial Intelligence Hãy tưởng tượng thế này. Bạn đang có 10 triệu đồng, và bạn quyết định kinh doanh. Trong 3 tháng đầu, bạn

Kho Tàng Truyện Cổ Tích Việt Nam (Bộ 5 Tập)

I. GIỚI THIỆU Kho tàng truyện cổ tích Việt Nam gồm 5 tập, là công trình nghiên cứu khoa học có giá trị, đồng thời là bộ sưu tập truyện cổ tích, gồm 201 truyện

Phụ Nữ Tùng Thư – Giới Và Phát Triển: Rắc Rối Giới

Phụ Nữ Tùng Thư – Giới Và Phát Triển: Rắc Rối Giới "Rắc Rối Giới" của NXB Phụ Nữ là bản dịch đầu tiên của công trình này tại Đông Nam Á. Đây được coi

Sherlock Holmes III

"Tên tôi là Sherlock Holmes. Công việc của tôi là tìm hiểu những gì mà người khác không biết…" Chỉ từ 1 giọt nước người giỏi suy luận có thể đoán ra rất nhiều chuyện

Cuốn Sách Y Học Hay Và Bổ Ích: Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc

Cuốn Sách Y Học Hay Và Bổ Ích: Hỏi Đáp Về Trị Liệu Theo Kinh Lạc “Hỏi đáp về trị liệu theo Kinh lạc” là một quyển sách nổi tiếng về châm cứu của cụ

Combo 2Q Sách Nuôi Dạy Trẻ/ Làm Cha Mẹ Hiện Đại/ Thai Giáo: Để Con Được Ốm + Mang Thai Thành Công 280 Ngày – Mỗi Ngày Đọc Một Trang

1. Để Con Được Ốm Để con được ốm cần có sự kiên nhẫn giải thích hay thuyết phục của bác sĩ cùng sự thông hiểu và hợp tác từ phía gia đình bé. Đôi

Combo 3 cuốn sách : Hạnh Phúc Cầm Tay + Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc

Combo 3 cuốn sách : Hạnh Phúc Cầm Tay + Tĩnh Lặng + Gieo Trồng Hạnh Phúc Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng

Ngân Hàng Tốt Nhất Thế Giới

Sách Bán chạy nhất Amazon (Best Seller), và đạt giải Sách Quốc Gia lần 7, tháng 12 năm 2024. Sách hướng dẫn cách Chuyển đổi Số kết hợp với Góc nhìn Khách Hàng để đem

Son-Rise: Phép Màu Cho Trẻ Tự Kỷ

Son-Rise: Phép Màu Cho Trẻ Tự Kỷ Son-rise: Phép màu cho trẻ tự kỷ là một tài liệu vô cùng hữu ích dành cho những bậc cha mẹ có con mắc chứng tự kỷ, giúp

Combo 2 cuốn sách Bình luận khoa học Luật tổ chức cơ quan điều tra hình sự + Bình luận khoa học Luật thi hành tạm giữ, tạm giam

Combo 2 cuốn sách Bình luận khoa học Luật tổ chức cơ quan điều tra hình sự + Bình luận khoa học Luật thi hành tạm giữ, tạm giam Cuốn 1: Bình luận khoa học

Combo 2 cuốn sách: Quyền Lực Mới - Tương lai TG sẽ được định hình như thế nào? + Chiến Lược Đầu Tư Chứng Khoán

1. Quyền Lực Mới - Tương lai TG sẽ được định hình như thế nào? Trong thời đại mà mạng xã hội bùng nổ và các phương tiện thông tin truyền thông liên tục được

Huyền Học Ứng Dụng

Huyền Học Ứng Dụng Phép thuật vốn đã tồn tại trong bản thân mỗi chúng ta, chỉ chờ được khai phá. Nếu bạn đã sẵn sàng sử dụng sức mạnh của m.ình, cuốn sách Huyền

Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm

Ăn gì khi nào – Chiến lược cải thiện sức khỏe và đời sống bằng thực phẩm Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Michael Crupain, Michael Roizen, Ted Spiker Số trang: 368 trang

6 Chiếc Mũ Tư Duy - Edward de Bono

6 Chiếc Mũ Tư Duy Lối suy nghĩ truyền thống của người phương Tây (và của con người nói chung) thuờng không khuyến khích họ có những suy nghĩ mang tính xây dựng. Và Phương

Nhà Tiên Tri Vanga Và Vũ Trụ Huyền Bí (Tái Bản 2022)

Nhắc tới cái tên Vanga có lẽ không ít người cảm thấy tò mò. Một người có khả năng tiên tri và thấu thị có cuộc sống ra sao? Họ biết được những bí ẩn

Miền Hoang Tưởng- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay

Miền Hoang Tưởng- Cuốn Sách Văn Học Lãng Mạn Hay Miền hoang tưởng là cuốn tiểu thuyết gồm một chuỗi bức thư của nhân vật Tư gửi cho người yêu tên Ngà, kể về cuộc

Giúp Con Tự Lập Từ 0-6 Tuổi

Những thói quen sinh hoạt cơ bản được dạy ở gia đình và trường mầm non Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc: Nghe Tin Tức - Cấp 10 (Không Kèm CD)

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc: Nghe Tin Tức - Cấp 10 (Không Kèm CD) Luyện nghe tiếng Trung Quốc là bộ giáo trình được sử dụng để luyện tập kỹ năng nghe, thích hợp cho

Sách và khóa học lập trình dành cho học sinh lớp 2 (lập trình STEM JUNIOR)

- KHÓA HỌC STEM JUNIOR STEM JUNIOR là giải pháp giáo dục tương tác trực quan 3 trong 1: Học lập trình – Học tiếng Anh – Rèn luyện tư duy logic; được thiết kế

Sách Combo Tự học tiếng Nhật cho người mới,Tập Viết Tiếng Nhật Căn Bản Katakana, Tập Viết Tiếng Nhật Căn BảnHiragana (Tái bản)

Tập Viết Tiếng Nhật Căn Bản Katakana (Tái Bản Lần 01) Ngày xuất bản 10-2018 Kích thước 19 x 27 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 120 Tác giả: Mai Ngọc Hệ thống chữ

Những Đứa Trẻ Thông Minh Nhất Thế Giới

Những đứa trẻ thông minh nhất thế giới không phải là cuốn sách viết về những thiên tài hay thần đồng nhỏ tuổi nào đó, mà đây là cuốn sách xây dựng nên hình ảnh

Tô Bình Yên Vẽ Hạnh Phúc

Tô màu là một hình thức chữa lành đơn giản mà hiệu quả, nên mỗi khi thấy bực dọc, chán nản, hay khiến mình bận rộn hơn hãy thử tìm tới “Tô bình yên

Giải Mã Các Giấc Mộng Qua Ánh Sáng Phân Tâm Học

Giải Mã Các Giấc Mộng Qua Ánh Sáng Phân Tâm Học Những giấc mộng ban đêm luôn mê hoặc người ta, cho nên ta chẳng thấy lạ là từ xưa cho đến giờ con người

Đoán Giải Tương Lai Theo Phương Pháp Lưỡng Đầu Kiềm - Quỷ Cốc Tử

Đoán Giải Tương Lai Theo Phương Pháp Lưỡng Đầu Kiếm ✩ Ngày nay sự phát triển của khoa học kỹ thuật đã giúp con người rất nhiều trong việc tìm hiểu những bí ẩn của

Sách Tiền - Hiểu rõ hơn, kiếm tốt hơn và cho đi nhiều hơn

Sách Tài Chính: Tiền - Hiểu rõ hơn, kiếm tốt hơn và cho đi nhiều hơn (Nhã Nam) ------------ Tiền - Hiểu rõ hơn, kiếm tốt hơn và cho đi nhiều hơn ------------ Cuốn sách

Hộp 12 Màu Viết Nhũ High Light Mini Cenvava 1021 - Ngòi 0.5

- Hộp 12 Màu Viết Nhũ High Light Mini Cenvava 1021 - Ngòi 0.5 có thiết kế bằng nhựa trong đẹp mắt, hiển thị màu mực bên trong bút cho người dùng dễ dàng chọn

Gã Phù Thủy Phương Bắc (Phần 5 Series Người Học Việc Của Đội Biệt Kích)

Gã Phù Thủy Phương Bắc (Phần 5 Series Người Học Việc Của Đội Biệt Kích) Cuộc phiêu lưu đầu tiên của Will khi trở thành một Biệt Kích chính thức đã bắt đầu! Thời gian

Chuyện Của Bé Kai - Sách Giáo Dục Giới Tính Mẹ Đọc Cùng Bé (3-6)

Câu chuyện của Ai và Kai Naohide Yamamoto & Shizuko Wakayama Gửi các phụ huynh đang đọc cuốn sách này, Chuyện của bé Ai và bé Kai thuộc bộ sách “giáo dục giới tính mẹ

Wolfoo English - Học Nhanh Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Đề Cùng Bé 4

Wolfoo English - Học Nhanh Từ Vựng Tiếng Anh Theo Chủ Đề Cùng Bé 4 Ngày nay, việc để trẻ tiếp cận sớm với tiếng Anh đã dần trở thành một kỹ năng cần thiết

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc - Tập 1 (Không Kèm CD)

Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc - Tập 1 (Không Kèm CD) Luyện nghe tiếng Trung Quốc là bộ giáo trình được sử dụng để luyện tập kỹ năng nghe, thích hợp cho người học tiếng

Chữa Lành Bằng Âm Thanh - Vanlangbooks

Chữa Lành Bằng Âm Thanh-Vanlangbooks I.Giới thiệu sách Hàng ngày, chúng ta thường được nghe những âm thanh quen thuộc như tiếng nhạc du dương, tiếng nói chuyện rộn ràng, hay tiếng náo nhiệt của

Mô Hình Và Cơ Chế Vận Hành Kế Toán Quản Trị ( KT)

Mô Hình & Cơ Chế Vận Hành Kế Toán Quản Trị Trong những năm gần đây, nền kế toán Việt Nam đã có những bước chuyển biến, hội nhập mạnh mẽ với nền kế toán

Người Tình Hào Hoa _ Guy De Maupassant

“Người tình hào hoa” là tiểu thuyết thứ hai của Maupassant, lấy bối cảnh thủ đô Paris nước Pháp vào thời ông sống - những năm cuối thế kỉ 19. Cuốn tiểu thuyết xoay

Kinh Tế Học Thiêng Liêng: Tiền Bạc, Quà Tặng Và Xã Hội Trong Thời Đại Chuyển Giao - Charles Eisenstein

Kinh Tế Học Thiêng Liêng: Tiền bạc, Quà tặng và Xã hội trong thời đại chuyển giao - Charles Eisenstein Kinh tế học thiêng liêng của Charles Eisenstein sẽ phá vỡ những niềm tin của

Sức mạnh của sự công nhận - Bản Quyền

Sức mạnh của sự công nhận (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: David Novak và Chirista Bourg Số trang: 310 trang Nhà xuất bản: Công Thương

Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu - Bản Quyền

Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu Tác giả: Yamagata Terue Số trang: 160 trang Dịch giả: Trang Anh Khổ giấy: 14,5x20,5cm Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản: 2022 “Tuổi dậy thì

Chiêm tinh dưới góc nhìn tâm linh - Tác giả Per Henrik Gullfoss

Chiêm tinh dưới góc nhìn tâm linh Tác giả Per Henrik Gullfoss ---- CHIÊM TINH DƯỚI GÓC NHÌN TÂM LINH Vũ điệu của linh hồn và vũ trụ Chiêm tinh học thay đổi đời sống

Tự Học Tiếng Trung Cấp Tốc Trong 30 Ngày (Kèm CD)

Học ngoại ngữ tùy từng mục tiêu và cách thức của mỗi người mà họ chọn cho mình một phương pháp và cấp độ học tập khác nhau. Học tiếng Trung như thế nào? Và

Bút Mài Ánh Dương AD 059 - Màu Đỏ

Bút Mài Ánh Dương AD 059 được làm bằng chất liệu nhẹ, tạo cảm giác thanh gọn, dễ cầm. Thân bút hoàn toàn được thiết kế bằng kim loại nên có độ bền và chắc chắn

Tủ Sách Tinh Hoa - SUY TƯỞNG (Bản in năm 2022)

1.Tác giả Marcus Aurelius (121-180): Hoàng đế La Mã từ 161 đến 180, là người cuối cùng trong NĂM VỊ VUA HIỀN của Đế quốc La Mã. Ông thật sự là một “triết gia” -

Hackers TOEIC Start Listening (Tái bản năm 2024)

Hackers TOEIC Start Listening (Tái bản năm 2024) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : David Cho. Kích thước : 24 x 16 x

Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa (2017)

Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa nói về phương pháp sống đúng, sống khỏe đã được tác giả đã truyền tải hết trong ba cuốn trước của bộ sách Nhân tố Enzyme, và trong

To Understand English Lớp 3 + 1CD

To Understand English Lớp 3 + 1 CD Sách dành cho những học sinh lớp 3, từ 8-9 tuổi với chương trình học mới kèm đĩa CD giúp các em dễ tiếp thu hơn. Chương

Combo 2 cuốn sách kĩ năng: Kỷ Luật Tích Cực Trong Lớp Học + Giá Như Tôi Biết Những Điều Này... Trước Khi Thi Đại Học ( Tặng kèm bookmark PD)

Kỷ Luật Tích Cực Trong Lớp Học Hầu hết mọi người đều nghĩ kỷ luật đồng nghĩa với trừng phạt.Thực tế không phải vậy. Từ “kỷ luật” (discipline) xuất phát từ từ gốc Latin disciplina

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối