✨Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh ( Tặng kèm Bookmark Thiết Kế)

Combo 2 cuốn sách về kiến thức dinh dưỡng: Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo + Dinh Dưỡng Xanh

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Dinh Dưỡng Xanh

Trong hơn 35 năm hành nghề bác sĩ tâm thần học, tôi đã học được một điều quan trọng: rất khó để thay đổi hành vi của con người.

Giờ đây, Victoria Boutenko đang thuyết phục tôi điều ngược lại, vì người phụ nữ đặc biệt này đã phát triển một chiến lược hỗ trợ những người Mỹ thông thường (những người thích ăn kem, bít tết, khoai tây chiên và pizza), giúp họ hình thành thói quen ăn thực phẩm xanh. Những gì cô đề cập tới trong cuốn sách này về khả năng tự chữa lành của cơ thể khi được cung cấp các dưỡng chất phù hợp không hẳn là mới. Tuy nhiên, Dinh dưỡng xanh (Green for life) là một thành tựu mang tính đột phá vì Boutenko đã biết cách khuyến khích độc giả kích hoạt cơ chế tự nhiên của họ trong việc làm sạch cholesterol, chất béo và các chất độc hại khỏi cơ thể – nhằm cải thiện trước hết là thể chất và sau đó là đời sống tinh thần – cô không chỉ là giảng giải về sự cần thiết trong việc tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà còn giúp độc giả dễ dàng thực hiện theo.

Các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá mà Boutenko khuyên chúng ta dùng khi bắt đầu một ngày mới – là một sự bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ. Khoảng 1 lít sinh tố rau ăn lá một ngày cũng làm giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Trước hết, rất khó để nhồi nhét thêm đường hoặc tinh bột khi bạn đã uống no căng hỗn hợp pha chế giàu năng lượng và ngon lành của Boutenko. Và nếu có một ly sinh tố rau ăn lá hấp dẫn đang đợi sẵn trong tủ lạnh khi đi làm về, bữa tối mà bạn tiêu thụ sau khi nhấm nháp thức uống này chắc chắn cũng sẽ giảm đi, và dĩ nhiên là cũng tốt hơn cho sức khỏe.

Ba mươi ngày uống sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình. Thành tựu đó không phải là nhỏ với một cuốn sách xinh xắn.

Tôi khâm phục Boutenko và tôi khuyên bạn nên thực hiện theo cuốn sách Dinh dưỡng xanh này một cách nghiêm túc. Tôi tin rằng nó có thể giúp bạn thay đổi cuộc đời mình. 

Chia sẻ của bác sĩ A.William Menzin Khoa tâm thần học – Trường Đại học Y Harvard, Nguyên cố vấn cho Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về cuốn sách Dinh dưỡng xanh của tác giả Victoria Boutenko.

Tổng Hợp Kiến Thức Và Bài Tập Tiếng Anh - Lớp 8

Tổng hợp kiến thức và bài tập Tiếng Anh lớp 8 Bao giờ học tốt Tiếng Anh? – “Xây móng” kiến thức vững chắc ngay từ đầu với cuốn “Tổng hợp kiến thức và bài

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 51) - Chúa Hiền Chúa Nghĩa

Giới thiệu tác giả - Trần Bạch Đằng (15 tháng 7 năm 1926 — 16 tháng 4 năm 2007) là một nhà nghiên cứu, nhà văn, nhà báo Việt Nam. Ông từng đảm nhận chức

Bộ Tiêu Chuẩn Phân Cấp Trình Độ Giáo Dục Trung Văn Quốc Tế

Bộ Tiêu Chuẩn Phân Cấp Trình Độ Giáo Dục Trung Văn Quốc Tế Bộ tiêu chuẩn phân cấp trình độ giáo dục Trung văn quốc tế được biên soạn dành cho người học sử dụng

Ngân Hàng Câu Hỏi Trắc Nghiệm Sinh Học - (Cấu Trúc Đề Thi 2025) - HA

Ngân Hàng Câu Hỏi Trắc Nghiệm Sinh Học - Quyển Thượng (Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành) Nhằm cung cấp cho học sinh và giáo viên một bộ tài liệu gồm hệ thống

Vang Vọng Lời Nước Non ( 12 tập )

Bộ sách "Vang Vọng Lời Nước Non" thể hiện sinh động những nội dung căn cốt nhất, cốt lõi, cái hồn của minh triết Hồ Chí Minh, tư tưởng cực kỳ sâu sắc, cô đọng,

Trường Mỹ Thuật Đông Dương: Lịch Sử Và Nghệ Thuật

Trường Mỹ Thuật Đông Dương: Lịch Sử Và Nghệ Thuật Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Trường Phương Books. Tác giả : Quang Phòng. Kích thước :

Combo 2 bộ Ehon Taku - Cậu bé mộng mơ và Maru - Ehon Nhật Bản cho bé 2-8 tuổi

Bộ sách Taku – Cậu bé mộng mơ kể về câu chuyện của một em bé với tính cách hồn nhiên, sáng tạo, là điển hình của các em bé mẫu giáo. Thông qua trí

Các chủ đề bất đẳng thức ôn thi vào lớp 10

Cuốn sách gồm 2 phần : Phần A : Các chủ đề bất đẳng thức : gồm 7 chủ đề Phần B : Gợi ý, đáp án

Hám Long Kinh - Tự Xem Long Mạch Phong Thủy

Hám Long Kinh - Tự Xem Long Mạch Phong Thủy “Hám long kinh” của Tổ sư phong thủy Dương Quân Tùng được xem là một trước tác kinh điển chuyên luận về long mạch, được

Peter Pan (Tái Bản 2019)

Peter Pan (Tái Bản 2019) Chú bé Peter Pan-chú bé không bao giờ lớn-một đêm mò đến phòng trẻ của nhà Darling gồm Wendy, Jonh và Micheal. Chú đã dạy cho chúng biết bay, và

Illustrated Classics - Những Câu Chuyện Dân Gian Hay Nhất Thế Giới

Ba chú dê qua cầu, Cậu bé chăn cừu, Nhổ củ cải, Vịt con xấu xí là những câu chuyện không còn xa lạ với biết bao thế hệ và vô cùng nổi tiếng trên

Sách - Hướng dẫn ôn thi tốt nghiệp trung học phổ thông quốc gia môn Tiếng Anh

Để giúp học sinh có tài liệu ôn tập đáp ứng yêu cầu mới của Bộ Giáo dục và Đào tạo về kì thi Trung học phổ thông quốc gia, Nhà xuất bản Giáo dục

Combo 2 cuốn : OSHO - Yêu - Being In Love + Power Vs Force - Trường Năng Lượng Và Những Nhân Tố Quyết Định Tinh Thần Và Sức Khỏe Con Người

1. OSHO - Yêu - Being In Love Một chỉ dẫn “yêu không sợ hãi” đầy ngạc nhiên từ bậc thầy tâm linh Osho Những người đói khát trong nhu cầu, những người luôn kỳ

Thất Kiếm Ma Thuật Thống Trị Thế Giới - Tập 1 - Tặng Kèm Bookmark

Từ tác giả được bầu chọn thuộc top những tác giả light novel xuất sắc nhất trong thập kỷ vừa qua theo tạp chí Kono light novel ga sugoi!, Thất kiếm ma thuật thống trị

Sách - Những Mẩu Chuyện Thú Vị Trong Lịch Sử Thế Giới - Hồng Ân

Những Mẩu Chuyện Thú Vị Trong Lịch Sử Thế Giới Quý độc giả thân mến! Dạy học Lịch sử ở các trường trung học, ngoài sách giáo khoa cần có tài liệu tham khảo để

All Story - Ways Of Drawing - Nghệ Thuật Vẽ Tranh - Trình Độ 2 (Tập 7)

Nào, giờ đã đến lúc chúng ta bắt đầu hành trình kiến tạo nên điều kì diệu rồi. Sau mỗi hoạt động, bạn hãy tự đánh giá khả năng của mình, vào bảng bên cạnh

Mô hình hồi quy và Khám phá Khoa học - GS. Nguyễn Văn Tuấn

Mô Hình Hồi Quy Và Khám Phá Khoa Học "Các mô hình hồi quy là phương tiện khoa học rất quan trọng trong việc khám phá những quy luật tự nhiên, phát hiện các mối

Lợi Thế Bán Hàng

Lợi Thế Bán Hàng Cuốn sách này chính là cẩm nang tư vấn chi tiết đối với từng bước trong 11 bước của qui trình bán hàng, qua đó giúp người bán nâng cao và

OSHO - Trò Chuyện Với Vĩ Nhân

OSHO - Trò Chuyện Với Vĩ Nhân ------------ Trò chuyện với vĩ nhân “Trò chuyện với vĩ nhân” tổng hợp những câu chuyện của thiền sư Osho về 20 triết gia, nhà tư tưởng, đạo

Combo Di Sản Hồ Chí Minh - Tác Phẩm Kỷ Niệm 90 Năm Ngày Thành Lập Đảng Cộng Sản Việt Nam 3/2/1930 - 3/2/2020 (5 Cuốn)

Ngay từ năm 1947, vào thời kỳ đầu của cuộc kháng chiến chống Pháp, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã viết tác phẩm Đời sống mới. Khi đó, toàn quốc kháng chiến chỉ mới bắt

Combo 3 cuốn: Cắt May Căn Bản - Kỹ Thuật Cắt May Căn bản - Cắt May Thời Trang (VT)

Combo 3 cuốn: Cắt May Căn Bản - Kỹ Thuật Cắt May Căn bản - Cắt May Thời Trang (VT) NCC: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Nhiều tác giả NXB: NXB Hồng Đức

Combo Thuật Tẩy Não: Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương + Thao Túng Tâm Lý

Thuật Tẩy Não - Nghệ Thuật Thao Túng Và Kiểm Soát Tâm Lý Đối Phương Dường như không ai tin bản thân mình đang bị khống chế bởi tâm hồn của một kẻ khác, vì

Sách - Những Bài Làm Văn Mẫu Lớp 5 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Những bài làm văn mẫu 5 (dùng chung các bộ sgk hiện hành) +HA Để học giỏi môn Tiếng Việt, các em cần phải nuôi dưỡng lòng mê say và cần phải có

Cô Gái Văn Chương Và Tuyển Tập Tình Yêu (Tập 4)

Cô Gái Văn Chương Và Tuyển Tập Tình Yêu (Tập 4) Cô gái văn chương là một series light novel nổi tiếng của nữ tác giả Nomura Mizuki, một trong những hiện tượng light novel

Những Liệu Pháp Giảm Đau Kỳ Lạ - QB

Những Liệu Pháp Giảm Đau Kỳ Lạ Đồng ứng trị liệu pháp áp dụng việc sờ nắn lên các phần cơ thể đồng ứng để tìm chỗ đau đúng với căn bệnh, tác động vào

Mèo - Quang Vinh

Một tác giả trẻ, chưa tròn hai mươi tuổi, nhưng sức viết và chất văn thực sự khiên độc giả phải ngỡ ngàng thán phục. Chúng tôi xin giới thiệu đến quý vị một cây

Chơi Cùng Giri Chú Bé Cơm Nắm - Ai Gõ Cửa Đấy?

Tóm tắt nội dung "Ai gõ cửa đấy?" là câu chuyện những người bạn động vật đến thăm nhà Giri và mỗi khi có ai gõ cửa, bạn Giri sẽ nhòm qua ống kính để

Sherlock Holmes Toàn Tập (3 Tập - Bìa Mềm - Hộp Đứng)Tặng Kèm Bookmath Kẽm

Sherlock Holmes Toàn Tập Cái tên Sherlock Holmes đã quen thuộc khắp thế giới tới mức một người dù có thể chưa hề đọc truyện về nhà thám tử này nhưng chỉ cần nghe tên

Sách - Kỹ Năng Viết Khóa Luận Và Luận Văn ở Đại Học - Nhân Trí Việt

Công ty phát hành: Nhân Trí Việt Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Tổng hợp Tác giả: Kathleen McMillan, Jonathan Weyers Năm xuất bản: 08-2011 Kích thước: 14×21,5cm Loại bìa: Bìa mềm Số Trang: 400

Sách - Bồi Dưỡng Ngữ Văn Lớp 7 - Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Bồi Dưỡng Ngữ Văn 7 - Theo Chương Trình GDPT Mới ( Bám Sát SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống ) Để giúp quý thầy cô cùng các em học sinh tiếp tục

World Religions - Tôn Giáo Thế Giới (Bìa Cứng)

World Religions - Tôn Giáo Thế Giới (Bìa Cứng) - Chuyến du ngoạn đầy màu sắc về đức tin - Bản tóm lược tuyệt vời về mọi tôn giáo trên thế giới Bạn quan tâm

Địa chí văn hóa dân gian Thăng Long - Đông Đô - Hà Nội

Đây là lần đầu tiên, một cuốn sách địa chí mang tính chất tổng kết, có tính khái quát cao về Thăng Long - Đông Đô - Hà Nội được ấn hành. Sách phác họa

Combo 3 Cuốn Nuôi Dạy Con - Giáo Dục Giới Tính Cho Con Yêu: Không Phải Lỗi Của Con + Mình Đã Lớn Rồi + Nói "Không" / Sách Tâm Lí Giới Tính ( Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo 3 Cuốn Nuôi Dạy Con - Giáo Dục Giới Tính Cho Con Yêu: Không Phải Lỗi Của Con + Mình Đã Lớn Rồi + Nói "Không" / Sách Tâm Lí Giới Tính ( Tặng

Sách - Những Bài Văn Miêu Tả Lớp 5 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Những bài văn miêu tả lớp 5 (dùng chung các bộ sgk hiện hành) “Những bài văn miêu tả lớp 5” là cuốn thứ tư trong bộ sách bốn cuốn Văn miêu tả

Mình Và Họ - Nguyễn Bình Phương _TRE

Mình Và Họ (tái bản) Mình Và Họ là cuốn tiểu thuyết mới của Nguyễn Bình Phương, là câu chuyện kể về quá trình đi lên đi xuống của Hiếu - người em của một

Sách tiếng anh Destination B1

Destination B1 Grammar & Vocabulary with answer Key Giáo trình học ngữ pháp và từ vựng tiếng anh B1

Muncle Trogg Và Con Lừa Biết Bay

Muncle Trogg Và Con Lừa Biết Bay là một cuốn sách tuyệt vời, hài hước, gay cấn, với nhân vật chính là cậu khổng lồ bé nhỏ đặc biệt thú vị. Dù đây là sách

Combo 2 bộ Ehon Đồ vật quanh bé và Taku - Cậu bé mộng mơ - Ehon cho bé 2-6 tuổi

Bộ ehon Đồ Vật phát triển phần thùy thái dương – phần não có vai trò trong việc ghi nhớ âm thanh, hình khối, màu sắc, hình ảnh, giúp con nhận diện đồ vật; điều

Cùng Con Trưởng Thành - Nuôi Dạy Con Tuổi Vị Thành Niên

Cha mẹ luôn mong ước mang lại những điều tốt nhất cho con, còn con trẻ ở tuổi vị thành niên thì luôn khao khát vượt giới hạn. Khi hai lý tưởng này xung đột

Những Chuyến Phiêu Lưu Qua Thư Của Felix - Chú Thỏ Bé Khám Phá Hành Tinh Xanh (Tái Bản)

Nếu không phải do kế hoạch bí mật của Sophia và Felix thì mọi chuyện đã không xảy ra! Chú thỏ ham thích phiêu lưu Felix đã bay đi mất trên quả khinh khí cầu

Bước Vào Cửa Hiệu Nhiệm Màu - Câu Chuyện Kỳ Diệu Về Cuộc Đời Của Một Bác Sĩ Phẫu Thuật Thần Kinh _FN

Bước Vào Cửa Hiệu Nhiệm Màu - Câu Chuyện Kỳ Diệu Về Cuộc Đời Của Một Bác Sĩ Phẫu Thuật Thần Kinh Có gì trong Bước Vào Cửa Hiệu Nhiệm Màu – Cuốn sách truyền

Dạy Con Tài Chính – Tập 3

Đây là bộ sách của hai tác giả Lê Thị Linh Trang (Tiến sĩ Tâm lý học) và Ngô Thị Thanh Tiên gồm 6 cuốn. Mỗi cuốn sách gồm hai chủ đề khác nhau với

Trưởng Thành Sau Ngàn Lần Tranh Đấu (Tái Bản)

Trưởng Thành Sau Ngàn Lần Tranh Đấu (Tái Bản) Không chao đảo thì không phải là người lớn, phải ngàn lần tranh đấu mới có thể trưởng thành. Có đau đớn mới là tuổi trẻ?

Bài tập Công nghệ 8 - Công nghiệp

Tên sách : Bài tập Công nghệ 8 - Công nghiệp Tác giả: Trần Hữu Quế – Nhữ Thị Việt Hoa – Trần Văn Thịnh Khổ sách : 17 x 24 Số trang : 124

30 Món Ngon Đãi Tiệc

30 Món Ngon Đãi Tiệc Mục lục: 01. Cá bống mú chiên giòn 02. Khoai tây nhồi thịt bò 03. Chả giò hải sản 04. Gà hấp nhụy sen 05. Chả cá ba sa bọc

Mê Cung Phát Triển Tư Duy (Big Maze Book)

Chinh phục những cung đường uốn lượn, ngoằn ngoèo trong bức tranh chi chít đường đi luôn khiến bé thích thú, đó là trò tìm đường đi trong mê cung trong tay cuốn MÊ CUNG

Bộ 2 Tập: Kẻ Nhập Vai

Hàn Hiên là một chuyên gia tâm lý học, hành vi học, người có khả năng nhìn thấu tâm lý tội phạm, phán đoán tội phạm có đang nói dối hay không chỉ bằng cách

Combo Sách Hay: Kẻ Làm Thay Đổi Cuộc Chơi (Tái Bản 2018) + Những Người Tiên Phong - (Cuốn Sách Về Những Nhà Lãnh Đạo Xuất Sắc / Tặng Kèm Bookmark Greenlife)

Combo Sách Hay: Kẻ Làm Thay Đổi Cuộc Chơi (Tái Bản 2018) + Những Người Tiên Phong - (Cuốn Sách Về Những Nhà Lãnh Đạo Xuất Sắc / Tặng Kèm Bookmark Greenlife) Những Người Tiên

Ẩn Tàng Thư Dantalian - Tập 2 (Tặng 1 Bookmark + 2 Postcard)

Ẩn Tàng Thư Dantalian - Tập 2 Thế gian luôn tồn tại những tri thức không được phép biết đến. Chúng được ghi chép trong ảo thư, những cuốn sách nguy hiểm có khả năng

Sách - Kịch Bản Vĩ Đại - Vì Một Tương Lai Tốt Đẹp Hơn - NXB Chính Trị Quốc Gia

Cuốn sách vẽ ra một kịch bản bao trùm các câu chuyện liên kết nhau, nó giống như là một kim chỉ nam cho bất kỳ ai đang muốn biết rõ hơn về thế giới

Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở

MÔ TẢ SẢN PHẨM Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Tác giả: Srivatsa Ramaswami Dịch giả: Nguyễn Trang Nhung & Trần Mai Phương Khổ: 16x24 cm Độ

Cẩm Nang Nghiên Cứu Khoa Học Từ Ý Tưởng Đến Công Bố (Tái Bản)

Cẩm Nang Nghiên Cứu Khoa Học Từ Ý Tưởng Đến Công Bố Cuốn sách “Cẩm nang nghiên cứu khoa học từ ý tưởng đến công bố” được soạn ra để giúp cho các bạn muốn

Bên Kia Vùng Biển Sáng Trăng

TÁC GIẢ: Julianne MacLean Dịch giả: Hoài Anh 1980 Novel THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 14x20.5 Số trang: 520 Mã EAN: 8936066697262 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn

Tà Dương

Tà Dương ------------ Tà DươngTà Dương không chỉ là cuộc suy tàn của một gia đình quý tộc mà còn là cơn tan vỡ của một thời đại đầy ảo tưởng và một xã hội

Ngược Dòng Thời Gian Để Yêu Anh - Tập 1 - Tặng Kèm Bookmark Ivory In 2 Mặt

Ngược Dòng Thời Gian Để Yêu Anh - Tập 1 Katesurang là một sinh viên chuyên ngành Khảo cổ học, tuy giỏi giang nhưng lại sở hữu thân hình mập mạp với vẻ ngoài kém

Đảo Giấu Vàng (Bìa Mềm)

Đảo Giấu Vàng là một chuyến phiêu lưu của cậu bé Jim Hawkin cùng những người bạn của mình đi tìm kho báu của băng cướp biển Flint. Thủy thủ già ( Bill Bones )

Cuốn Truyện Ngắn Hay- Xa Một Chút Hơn Một Triệu Năm Ánh Sáng

Cuốn Truyện Ngắn Hay- Xa Một Chút Hơn Một Triệu Năm Ánh Sáng Hằng đêm trước khi bạn chìm vào giấc ngủ, “cô ấy” sẽ kể cho bạn nghe một câu chuyện. Những câu chuyện

Đừng Kén Chọn Đồ Ăn Nhé: Anh Em Nhà Cà Rốt

Rất nhiều em nhỏ có tật kén ăn hoặc ăn uống mất cân bằng khiến cho cha mẹ phải “đau đầu”, lo lắng. Nếu suy xét một cách kĩ càng, ta sẽ thấy: có lẽ

Một Nền Giáo Dục Việt Nam Mới

Thật ra thì người ta đã cải cách nhiều rồi, mà việc giáo dục ở đây vẫn chẳng được cải cách gì cả. Vì người ta chỉ làm những việc cải cách bề mặt mà

LIỆU PHÁP TÂM LÍ TRỊ LIỆU CHIẾN LƯỢC DỰA VÀO GIA ĐÌNH – Jay Haley& Madeleine Richeport-Haley – Phương Thảo dịch – Tri Văn Books – NXB Tri Thức

Cuốn sách này trình bày một phương pháp trị liệu hiện đại. Những trường hợp được chọn lựa đến từ nhà tù hoặc phòng khám công cộng, trại tị nạn, nơi trú ẩn của người

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối