✨Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)

1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinhTHÔNG TIN TÁC PHẨMCông ty phát hành: Quảng VănTác giả: Bernie ClarkNhà xuất bản: NXB Dân TríKhổ: 16x24 cmĐộ dày: 1.5cmNăm xuất bản: 2020Năm tái bả...
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
  1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh

THÔNG TIN TÁC PHẨM

Công ty phát hành: Quảng Văn

Tác giả: Bernie Clark

Nhà xuất bản: NXB Dân Trí

Khổ: 16x24 cm

Độ dày: 1.5cm

Năm xuất bản: 2020

Năm tái bản: 2023

Số trang: 405

Code:8936056795749

Giá bìa: 199.000 VNĐ

GIỚI THIỆU NỘI DUNG

Như chúng ta đã biết, tất cả các loại hình Yoga đều có thể mang lại lợi ích về mặt thể chất, cảm xúc và tinh thần. Nếu Yang Yoga thiên về cải thiện cơ bắp và hình thể thì Yin Yoga có tác dụng đối với các phần mô liên kết của dây chằng, khớp nối, mạng lưới mạc cơ và xương ở sâu bên trong cơ thể. Học viên tập luyện Yin Yoga nhận thấy điểm khác biệt lớn nhất là tính chất bền bỉ và yên tĩnh của các tư thế. Những yếu tố này sẽ giúp học viên có thêm thời gian cho một cuộc hành trình sâu xa hơn nhằm khai mở khía cạnh thiền định của Yoga, từ đó sống một cách thanh thản, an nhiên.

“Yin Yoga – Tâm yên bình, đẹp dáng xinh” mang đến cho độc giả cái nhìn sâu sắc về triết lý và cách thực hành Yin Yoga với phần minh họa bao gồm mô tả cùng hình ảnh của hơn 20 tư thế asana.

“Việc thực hành Yin Yoga là vô cùng cần thiết cho những khoảng thời gian khó khăn hay bế tắc trong cuộc sống hiện đại. Loại hình yoga này sẽ giúp ta nhìn nhận lại quan niệm của bản thân về cách sống và mục đích sống, đồng thời giúp ta trở lại là chính mình. Nhờ đó, phép màu của sự chữa lành mới có thể kéo dài mãi mãi. Bernie Clark đã viết nên một tác phẩm vô cùng chi tiết về lịch sử, triết lý và cách thực hành của Yin Yoga. Tôi tin rằng cuốn sách này không chỉ dành riêng cho những người quan tâm tới Yin Yoga, mà còn phù hợp với tất cả các học viên yoga.” - Biff Mithoefer.

 

  1. Sách Vinyasa yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở

THÔNG TIN TÁC PHẨM

Tác giả: Srivatsa Ramaswami

Dịch giả: Nguyễn Trang Nhung & Trần Mai Phương

Khổ: 16x24 cm

Độ dày: 1.5cm

Khối lượng: 800g

Số trang: 366 trang

Nhà xuất bản Dân Trí

ISBN: 978-604-88-2207-1

Code: 8 936056 797446

Giá bìa: 199.000 VNĐ

Thời gian phát hành: tháng 4/2023

 

GIỚI THIỆU NỘI DUNG

Phần mở đầu của sách là những chia sẻ của tác giả về quá trình 33 năm học tập dưới trướng T. Krishnamacharya, người sáng tạo ra trường phái Vinyasa yoga, và cùng với những chia sẻ cá nhân của ông sau hơn hai thập kỷ làm việc dưới cương vị giáo viên Yoga. Sau đó chúng ta đến nội dung chính của cuốn sách là 12 chương tương ứng cho 12 trình tự động tác cùng với 1000 ảnh màu minh họa rõ nét động tác và quy trình thở dưới những lời hướng dẫn chi tiết của tác giả.

Yoga có rất nhiều trường phái khác nhau, có thể chia thành hai trường phái Yin Yoga (Âm) và Yang Yoga (Dương). Trong một tác phẩm của Quảng Văn là cuốn “Yin Yoga”, cuốn sách đã giới thiệu qua về khái niệm Yin và Yang và vai trò của chúng trong Yoga. Nếu Yin yoga có phần lặng, thụ động và tập trung vào phần mô ẩn sâu hơn của dây chằng, khớp nối mạc cơ và xương thì Yang yoga lại năng động hơn và tập trung chuyển động tác phần cơ. Yin và Yang là hai thái cực của cuộc sống, vậy nên sau sự thành công của cuốn Yin yoga, ta sẽ đến với một hình thức của Yang yoga.

Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi- và hậu tố nyasa, trong đó vi- là biến thể và nyasa nghĩa là trong giới hạn các tham biến được quy định. Các thông số bao gồm Vững chắc (Sthira), Thoải mái (Sukha), Thở đều và dài (Prayatna sithila). Trong Vinyasa ta không chỉ đơn thuần tập động tác mà mỗi động tác đều phải kết nối nhịp nhàng với hơi thở. Tập luyện Vinyasa không chỉ đem đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe như rèn luyện sự dẻo dai cho cơ bắp, tăng dung tích phổi, cải thiện khả năng cân bằng,… mà còn đem lại những lợi ích về tinh thần như tang khả năng tập trung, giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ,…

Trong cuốn sách tác giả đã xếp loại từng động tác, từng quy trình để phù hợp cho mỗi đối tượng người tập. Vậy nên mọi người, từ học sinh, người đi làm văn phòng muốn thư giãn sau một ngày mệt mỏi đến những người học và giảng dạy yoga chuyên sâu đều có thể tham khảo cuốn sách này.

GIỚI THIỆU TÁC GIẢ

Srivatsa Ramaswami sinh ra ở Palayamcottai, Tirunelveli Dt vào năm 1939 trong một gia đình tôn giáo thực hành nghi lễ và tụng kinh theo triết lý Vedanta. Ông đã được theo học tại Phái bộ truyền giáo Ramakrishna. Cha của ông là bạn riêng của Krishnamacharya, "cha đẻ của yoga hiện đại". Ông học yoga ở Madras dưới thời Krishnamacharya trong 33 năm kể từ năm 1955. Tại Ấn Độ, ông đã giảng dạy hơn 20 năm tại Tổ chức Kalakshetra và những nơi khác, trở nên nổi tiếng trên đài phát thanh và truyền hình Ấn Độ. Ông đã điều hành các hội thảo ở Mỹ tại Viện Esalen, Viện Himalaya và nhiều trung tâm khác. Ông sống và dạy học ở Mỹ. Ở Anh, ông đã giảng dạy các chương trình về các chủ đề như Vinyasa Krama Yoga, yoga của Krishnamacharya, Pranayama Mantra và Thiền, Surya Namaskar (chào mặt trời); và Ấn Độ giáo kinh điển bao gồm Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutras of Patanjali, và Bhagavad Gita.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
How Yoga Works: Bí Mật Yoga How Yoga Works: Bí Mật Yoga
How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất bản: Lao Động Số trang: 504 trang
Kinh Yoga Của Patanjali Kinh Yoga Của Patanjali
Sutra (trong tiếng Phạn) nghĩa đen là một sợi chỉ hay một sợi dây buộc chặt mọi thứ lại với nhau. Nó ẩn dụ cho những lời nói sâu sắc uyên thâm. Kinh Yoga của
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga
Tác giả : Hà Khiết Người dịch : Thành Khang - Hồng Thắm Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông
Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga) Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)
1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh THÔNG TIN TÁC PHẨM Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Bernie Clark Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ: 16x24 cm Độ
Yoga Và Thiền Định Yoga Và Thiền Định
Hệ thống Yoga cổ điển được Patãnjali, tác giả của bộ Du - già kinh (Yoga Sutra), định nghĩa như sau: Yogash chitta vritti nirodhah - Yoga là sự chế ngự (nirodha) những xao động
5 LEVELS MỞ LƯNG TRÊN – Yogi Xuân, Nguyễn Thị Tường Vi, Nguyễn Trọng Dũng – Thái Hà – NXB Công Thương 5 LEVELS MỞ LƯNG TRÊN – Yogi Xuân, Nguyễn Thị Tường Vi, Nguyễn Trọng Dũng – Thái Hà – NXB Công Thương
Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá sự kỳ diệu của cơ thể, tâm trí và tinh thần qua cuốn sách 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là một cuốn sách
Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada”-Cuốn Sách Về Tôn Giáo Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada”-Cuốn Sách Về Tôn Giáo
Lối Vào Kinh Yoga Sutras Của Patanjali - Một Bình Giải Về Chương “Samadhi Pada” Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất
YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc
Yoga được xem như công cụ duy nhất giúp tìm kiếm sự thấu rõ bản thân, thông qua đó hiểu được sự hiện hữu của Đấng Tối cao. Tác giả, người đã thuần thục những
YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc
Yoga được xem như công cụ duy nhất giúp tìm kiếm sự thấu rõ bản thân, thông qua đó hiểu được sự hiện hữu của Đấng Tối cao. Tác giả, người đã thuần thục những
Khoa Học Về Yoga Khoa Học Về Yoga
Khoa Học Về Yoga Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa
Cuốn sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga Cuốn sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ How Yoga Works: Bí Mật Yoga Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Geshe Michael Roach Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh Nhà xuất
Yoga Trị 46 Bệnh Yoga Trị 46 Bệnh
Người dịch : Lê Thành Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Chiều dài: 21cm Chiều rộng: 14cm Chiều cao: 2cm Số trang: 151 trang Sách giới thiệu một số tư thế (toạ pháp)
Sách - Khoa học về Yoga (Nhã Nam HCM) Sách - Khoa học về Yoga (Nhã Nam HCM)
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Ann Swanson Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên Số trang: 220 Kích thước: 19.5x23 cm Nhà xuất bản: Thế Giới Ngày phát hành: 10-2020 Lối sống hiện đại khiến con
Sách - Kinh Yoga của Patanjali - thầy Sri Sri Ravi Shankar bình giảng Sách - Kinh Yoga của Patanjali - thầy Sri Sri Ravi Shankar bình giảng
Kinh Yoga của Patanjali - thầy Sri Sri Ravi Shankar bình giảng Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Sri Sri Ravi Shankar Số trang: 212 trang Khổ: 14 x 20 cm Nhà xuất
52 Thế Yoga Hiệu Quả Và Dễ Tập - Tái Bản 52 Thế Yoga Hiệu Quả Và Dễ Tập - Tái Bản
Ngày nay, việc học yoga đã trở thành mốt thời thượng của những ai luôn quan tâm đến sức khỏe và sự dẻo dai. Nhưng học yoga thế nào mới đúng cách, tập luyện ra
Sách - Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh ( Hướng dẫn Yoga cho sức khỏe/ Tặng kèm bookmark) Sách - Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh ( Hướng dẫn Yoga cho sức khỏe/ Tặng kèm bookmark)
Sách - Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh Giới thiệu sách: Như chúng ta đã biết, tất cả các loại hình Yoga đều có thể mang lại lợi ích về mặt thể
Thực hành Yoga hiện đại – Mark Singleton Thực hành Yoga hiện đại – Mark Singleton
Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu về sự phát triển của yoga hiện đại và sự biến đổi của nó so với nguồn gốc truyền thống. Singleton, một học giả về lịch sử
Tập Yoga Trong 20 Ngày (Kèm DVD) Tập Yoga Trong 20 Ngày (Kèm DVD)
Tập Yoga Trong 20 Ngày (Kèm DVD)
Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách
Thực hành Yoga hiện đại - Nguồn gốc các tư thế và các xu hướng biến đổi - Mark Singleton - YOGA TỪ GÓC NHÌN HIỆN ĐẠI Thực hành Yoga hiện đại - Nguồn gốc các tư thế và các xu hướng biến đổi - Mark Singleton - YOGA TỪ GÓC NHÌN HIỆN ĐẠI
Thực hành Yoga hiện đại - Nguồn gốc các tư thế và các xu hướng biến đổi - Mark Singleton - YOGA TỪ GÓC NHÌN HIỆN ĐẠI Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu
Sách - 5 Levels Mở Lưng Trên Sách - 5 Levels Mở Lưng Trên
Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá sự kỳ diệu của cơ thể, tâm trí và tinh thần qua cuốn sách 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là một cuốn sách
Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất
Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới. Nhưng phần lớn những hướng dẫn thường chỉ là các tư thế đơn giản và được xem như một hình thức thể
Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga
Đặc điểm lớn nhất của Sổ tay tự luyện tập Yoga là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung
Sách - How Yoga Works - Bí Mật Yoga Sách - How Yoga Works - Bí Mật Yoga
How Yoga Works - Bí Mật Yoga [ThaiHaBooks] Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn
Yoga cười – Những bài tập cười hàng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu Yoga cười – Những bài tập cười hàng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu
Yoga cười – Những bài tập cười hàng ngày để có sức khoẻ và hạnh phúc dài lâu Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Madan Kataria, M.D & Andrew Weil Dịch giả: Kiều
28 Ngày Tập Yoga Giảm Eo Thần Kỳ (Kèm DVD) 28 Ngày Tập Yoga Giảm Eo Thần Kỳ (Kèm DVD)
28 Ngày Tập Yoga Giảm Eo Thần Kỳ (Kèm DVD)
Yoga Với Ghế Bản Đầy Đủ - Hướng Dẫn Thực Hành Toàn Diện Iyengar Yoga Với Ghế Yoga Với Ghế Bản Đầy Đủ - Hướng Dẫn Thực Hành Toàn Diện Iyengar Yoga Với Ghế
Các bài tập yoga với ghế sử dụng ghế như một phần của những động tác tinh tế của yoga. Từ đó mở ra cơ hội tham gia cho mọi người, bất kể sự hạn
Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực Bí Quyết Dưỡng Sinh Cổ Truyền - Khí Công Và Ẩm Thực
Yoga Cười - Cười Để Sống An Vui Và Khỏe Mạnh Yoga Cười - Cười Để Sống An Vui Và Khỏe Mạnh
Yoga Cười - Cười Để Sống An Vui Và Khỏe Mạnh Lesley Lyle giới thiệu bằng chứng khoa học đáng ngạc nhiên cho thấy cười quan trọng thế nào đối với sức khỏe tinh thần
Khoa Học Về Yoga Khoa Học Về Yoga
Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh
Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu - THA Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu - THA
Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”. Ông là người khởi xướng phong trào yoga cười từ năm 1995 ở Mumbai.
52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP – Khoa Văn – Thành Khang & Hồng Thắm dịch - VanLangBooks - NXB Thanh Hóa 52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP – Khoa Văn – Thành Khang & Hồng Thắm dịch - VanLangBooks - NXB Thanh Hóa
Ngày nay, việc học yoga đã trở thành mốt thời thượng của những ai luôn quan tâm đến sức khỏe và sự dẻo dai. Nhưng học yoga thế nào mới đúng cách, tập luyện ra
Sách - Lối vào Kinh Yoga Sutras của Patanjali - Thái Hà Sách - Lối vào Kinh Yoga Sutras của Patanjali - Thái Hà
Từ “Yoga” thường gợi nhớ đến hình ảnh của một hành giả đang thực hiện các bài tập thể chất đa dạng. Tuy nhiên, khi hiểu một cách sâu sắc thì Yoga không chỉ là
Yoga Toàn Thư ( bc) Yoga Toàn Thư ( bc)
Yoga Toàn Thư "The Complete Illustrated Book of Yoga" của Swami Vishnu Devananda đã dạy cho nhiều thế hệ phương Tây trải nghiệm những lợi ích lớn lao mà ngành khoa học cổ đại của
Yoga Toàn Thư Yoga Toàn Thư
Yoga Toàn Thư Yoga Toàn Thư (The Complete Illustrated Book of Yoga) của Swami Vishnu Devananda đã dạy cho nhiều thế hệ phương Tây trải nghiệm những lợi ích lớn lao mà ngành khoa học
Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu
Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là “bậc thầy
Yoga An Thần Yoga An Thần
Tác giả: Thuần Nghi Oanh Nhà xuất bản Thanh Hoá Vanlangbooks phát hành Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông là tinh hoa củ trí tuệ nhân loại,
Yoga Liệu Pháp Hương Thơm Thái Cực Quyền Và Massage (Một Bước Toàn Diện Cho Sự Khỏe Mạnh Thể Chất Và Tinh Thần) Yoga Liệu Pháp Hương Thơm Thái Cực Quyền Và Massage (Một Bước Toàn Diện Cho Sự Khỏe Mạnh Thể Chất Và Tinh Thần)
Một cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần sáng suốt luôn là mong muốn cao nhất của con người. Cuốn sách giới thiệu các phương pháp tập luyện giúp cơ thể dẻo dai, thư
Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất
Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới. Nhưng phần lớn những hướng dẫn thường chỉ là các tư thế đơn giản và được xem như một hình thức thể
Yoga Trị 46 Bệnh - Tái Bản Yoga Trị 46 Bệnh - Tái Bản
Yoga trị 46 bệnh giới thiệu một số tư thế (tọa pháp) và cách thở tiêu biểu nhất trong thực hành yoga, giúp hệ thần kinh hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, mỗi tư thế
Thiền là gì? - Bản Quyền Thiền là gì? - Bản Quyền
Sách - Thiền là gì? Ngày nay, thiền càng ngày càng trở nên phổ biến với vô số trường phái, hệ thống và phương pháp tiếp cận khác nhau. Nhưng thiền là gì? Và làm
Yoga Tinh Thần Và Thể Chất Yoga Tinh Thần Và Thể Chất
I. GIỚI THIỆU Tập luyện, hít thở đúng phương pháp Thư giãn đúng cách Ăn uống thích hợp Đặc biệt, suy nghĩ tích cực để đi đến trạng thái “thiền định” là nội dung đầy
Yoga Cổ Điển - Triết Lý Và Thực Hành Yoga Cổ Điển - Triết Lý Và Thực Hành
Đây có thể xem là một tập cẩm nang toàn diện về Yoga cổ điển, một bộ môn giúp mang lại sức khỏe cũng như cuộc sống thanh thản cho con người. Những chỉ dẫn
Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất Bốn Kinh Yoga Quan Trọng Nhất
Ngày nay, các trung tâm Yoga được mở ra trên khắp thế giới. Nhưng phần lớn những hướng dẫn thường chỉ là các tư thế đơn giản và được xem như một hình thức thể
Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách
5 levels mở lưng trên 5 levels mở lưng trên
Chào mừng bạn đến với hành trình khám phá sự kỳ diệu của cơ thể, tâm trí và tinh thần qua cuốn sách 5 Levels mở lưng trên. Đây không chỉ là một cuốn sách
Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng Giãn Cơ Là Đủ - Yoga Cho Dân Văn Phòng
Trong bất kỳ hoàn cảnh nào và ở bất cứ đâu, sức khỏe luôn là điều quan trọng nhất. Để rèn luyện sức khỏe có rất nhiều cách vận động hay thậm chí các bài
Giải phẫu Các tư thế Thăng bằng bằng Tay và Lộn ngược - Yoga Mat Companion 4 Giải phẫu Các tư thế Thăng bằng bằng Tay và Lộn ngược - Yoga Mat Companion 4
Nắm vững khoa học đằng sau các tư thế thăng bằng bằng tay và các tư thế lộn ngược của Hatha Yoga. Tiến sĩ Ray Long hướng dẫn bạn một câu chuyện bằng hình ảnh
Yoga An Thần (Tái Bản) Yoga An Thần (Tái Bản)
Yoga An Thần (Tái Bản)
Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga/ Tập Luyện Nâng Cao Sức Khỏe : How Yoga Works - Bí Mật Yoga + Kinh Yoga Của Patanjali Combo 2 Cuốn Sách Về Yoga/ Tập Luyện Nâng Cao Sức Khỏe : How Yoga Works - Bí Mật Yoga + Kinh Yoga Của Patanjali
Combo 2Q Sách Về Yoga/ Tập Luyện Nâng Cao Sức Khỏe : How Yoga Works - Bí Mật Yoga + Kinh Yoga Của Patanjali ------------ 1. How Yoga Works - Bí Mật Yoga Lần đầu
YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc YOGA: Viên Ngọc Quý Của Nữ Giới - Vẻ Đẹp Thực Hành Và Chuyển Hóa Sâu Sắc
Loại sản phẩm: Bìa mềm Kích thước: 23.5 x 15.5 x 2.2 cm Số trang: 440 Tác giả: Geeta S. Iyengar Dịch giả: Nguyễn Như Quỳnh Nhà Xuất Bản: NXB Thế Giới Yoga được xem
Yoga Toàn Thư Yoga Toàn Thư
Yoga Toàn Thư Tái Bản: Năm 2023 Yoga Toàn Thư (The Complete Illustrated Book of Yoga) của Swami Vishnu Devananda đã dạy cho nhiều thế hệ phương Tây trải nghiệm những lợi ích lớn lao
Khoa học về yoga Khoa học về yoga
Mã hàng 8935235227521 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Ann Swanson Người Dịch Phạm Hằng Nguyên NXB NXB Thế Giới Trọng lượng (gr) 860 Kích thước 23 x 19.5 cm Số trang 220
Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga Sách: How Yoga Works: Bí Mật Yoga
How Yoga Works: Bí Mật Yoga ------------ Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách
YOGA VỚI GHẾ - Bản đầy đủ - Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế YOGA VỚI GHẾ - Bản đầy đủ - Hướng dẫn thực hành toàn diện Iyengar Yoga với Ghế
Các bài tập yoga với ghế sử dụng ghế như một phần của những động tác tinh tế của yoga. Từ đó mở ra cơ hội tham gia cho mọi người, bất kể sự hạn
How Yoga Works - Bí mật Yoga, nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo How Yoga Works - Bí mật Yoga, nguồn gốc của Yoga và giải mã bí mật cơ thể hoàn hảo
“Yoga là một thứ khá nghiêm túc để bắt đầu. Nó đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và thời gian. Trong rất nhiều trường hợp, mọi người thử nó vì những lý do rất nghiêm
Combo Sách - Tự Truyện Của Một YoGi + Khoa Học Về Yoga Combo Sách - Tự Truyện Của Một YoGi + Khoa Học Về Yoga
Khoa Học Về YoGa Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa
Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball
Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball – Vanlangbooks - Giới thiệu Yoga có công dụng kỳ diệu giúp xua tan mệt mỏi, phiền muộn, hướng bạn đến một tâm thế bình hòa,
Yin Yoga – Tâm yên bình, đẹp dáng xinh Yin Yoga – Tâm yên bình, đẹp dáng xinh
Như chúng ta đã biết, tất cả các loại hình Yoga đều có thể mang lại lợi ích về mặt thể chất, cảm xúc và tinh thần. Nếu Yang Yoga thiên về cải thiện cơ
Vinyasa Yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở Vinyasa Yoga - Hợp nhất cơ thể và tâm trí bằng hơi thở
Vinyasa yoga là một trong những hình thức nổi bật nhất của Yang yoga. Vinyasa gồm gồm những động tác thay đổi liên tục. Vinyasa là từ tiến Phạn kết hợp giữa tiền tố Vi-
Trang đầu Trang cuối
👁️ 19 | ⌚2025-09-13 15:16:00.820
VNĐ: 438,700
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)
Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga) Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)
1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh THÔNG TIN TÁC PHẨM Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Bernie Clark Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ: 16x24 cm Độ
Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Gas Đá Siêu Mỏng Zorro Z641 Màu Trơn Độc Lạ - Dùng Gas Đá Cao Cấp (giao màu ngẫu nhiên) Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Gas Đá Siêu Mỏng Zorro Z641 Màu Trơn Độc Lạ - Dùng Gas Đá Cao Cấp (giao màu ngẫu nhiên)
*LƯU Ý: Sản phẩm là Hộp Quẹt Bật Lửa KHÔNG CHỨA XĂNG/GAS. Quý khách nhận hàng vui lòng nạp thêm xăng/gas vào để sử dụng. Xin Cám ơn! Mã sản phẩm: Zorro Z641 – Nhãn
Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Khò Gas 1 Tia COB-A02 Thiết kế hình trụ nhỏ gọn - giao màu ngẫu nhiên Vỏ Hột Quẹt Bật Lửa Khò Gas 1 Tia COB-A02 Thiết kế hình trụ nhỏ gọn - giao màu ngẫu nhiên
*LƯU Ý: Sản phẩm là Hộp Quẹt Bật Lửa KHÔNG CHỨA XĂNG/GAS. Quý khách nhận hàng vui lòng nạp thêm xăng/gas vào để sử dụng. Xin Cám ơn! – Mã sản phẩm: Cob-a02 – Màu
Tập Học Sinh - 4 Ô Ly Vuông - 96 Trang 80gsm - Deli CNA96-LID (Mẫu Bìa Giao Ngẫu Nhiên) Tập Học Sinh - 4 Ô Ly Vuông - 96 Trang 80gsm - Deli CNA96-LID (Mẫu Bìa Giao Ngẫu Nhiên)
Tập Học Sinh - 4 Ô Ly Vuông - 96 Trang 80gsm - Deli CNA96-LID Tập được thiết kế với những hình ảnh bắt mắt, giúp bé hứng thú hơn với việc học. Bề mặt
Access US 1A Student Access US 1A Student'S Book & Workbook
Access is a four-level course (each level split into a and b) designed for learners studying English at beginner to intermediate level. Each split level consists of 50 modules and is designed to be covered
Bác Hồ Kể Chuyện Tây Du Ký (Tái Bản) Bác Hồ Kể Chuyện Tây Du Ký (Tái Bản)
Bác Hồ Kể Chuyện Tây Du Ký (Tái Bản) Tác giả Trần Văn Giang là một vị tướng trong Quân đội Nhân dân, tham gia cách mạng từ thời bí mật, sau Cách Mạng Tháng
Bộ Sách Những Đứa Trẻ Tự Tin Bộ Sách Những Đứa Trẻ Tự Tin
Trân trọng cuộc sống, biết chịu trách nhiệm về bản thân, có ý thức trong việc giữ an toàn và khỏe mạnh, thông minh và khôn khéo trong mọi lĩnh vực cuộc sống là những
BÁNH MÌ SANDWICH vân GỢN SÓNG mẫu mới SIÊU ĐẸP CAO CẤP. Khuôn bánh mì gối Thép CARBON chống dính màu VÀNG SANG TRỌNG BÁNH MÌ SANDWICH vân GỢN SÓNG mẫu mới SIÊU ĐẸP CAO CẤP. Khuôn bánh mì gối Thép CARBON chống dính màu VÀNG SANG TRỌNG
Khuôn BÁNH MÌ SANDWICH, BÁNH GỐI THÉP CARBON chống dính cao cấp - Màu VÀNG SANG TRỌNG - Kích thước 20.5 * 12* 11cm Chất liệu : THÉP CARBON Kích thước : 20.5 * 12
Lõi Lọc Mineral 10 Lõi Lọc Mineral 10'' Đúc Nguyên Khối Kín Korea
Thông Số Kỹ Thuật: + Các loại đá khoáng tự nhiên (10'') +Lưu lượng lọc tối đa: 220 lít / giờ + KT tổng 53x280mm Chức Năng: Nâng cao pH, bổ sung một phần
Em Trai Hàng Xóm Bướng Bỉnh Quá - Tập 2 (AZ) Em Trai Hàng Xóm Bướng Bỉnh Quá - Tập 2 (AZ)
Em Trai Hàng Xóm Bướng Bỉnh Quá - Tập 2 _AZ ------------ Em Trai Hàng Xóm Bướng Bỉnh Quá - Tập 2 Trong khoảng thời gian chuyển đến nơi khác, phải rời xa Lam Thiên
Bộ Sách Chinh Phục Kĩ Năng Writing: IELTS Writing Starters band 4.0 – 6.0 - Luyện Viết IELTS Từ Cơ Bản Đến Band 6.0 + IELTS Writing Navigator - Dò Trúng Lỗi, Sửa Đúng Lỗi Bộ Sách Chinh Phục Kĩ Năng Writing: IELTS Writing Starters band 4.0 – 6.0 - Luyện Viết IELTS Từ Cơ Bản Đến Band 6.0 + IELTS Writing Navigator - Dò Trúng Lỗi, Sửa Đúng Lỗi
1. IELTS Writing Navigator IELTS Writing Navigator là cuốn sách dành cho người muốn tự học IELTS và đặt mục tiêu chinh phục band điểm 7.0 IELTS Writing Task 2. Có thể coi đây là
Bộ bàn ăn mặt đá 1m6 Juno Sofa 6 ghế VF5 Bộ bàn ăn mặt đá 1m6 Juno Sofa 6 ghế VF5
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Bộ bàn ăn dài 1m6 kết hợp 6 ghế đồng nhất với
Lysin bộ 02 quả tạ nữ, tạ ấm, tạ bình vôi khối lượng 1.25kg 2.5kg 4.5kg bắng sắt bọc cao su nhám chống trượt thiết kế hình tròn có tay cầm giữa gọn nhẹ,kiểu dáng độc đáo, rèn luyện sức khỏe, tập luyện dáng và tạ tay. Lysin bộ 02 quả tạ nữ, tạ ấm, tạ bình vôi khối lượng 1.25kg 2.5kg 4.5kg bắng sắt bọc cao su nhám chống trượt thiết kế hình tròn có tay cầm giữa gọn nhẹ,kiểu dáng độc đáo, rèn luyện sức khỏe, tập luyện dáng và tạ tay.
The Bad Guys - Episode 14: They The Bad Guys - Episode 14: They' re Bee-hind You!
The Bad Guys - Episode 14: They' re Bee-hind You!
Combo Giáo dục không la mắng (49729) + Kỷ luật trong nụ cười (50091) - Bản Quyền Combo Giáo dục không la mắng (49729) + Kỷ luật trong nụ cười (50091) - Bản Quyền
Công ty phát hành: First News Tác Giả: Nobuyoshi Hirai Ngày phát hành: 2019 Số trang: 440 Kích thước:14.5 x 20.5 cm NXB:NXB Tổng hợp Giá bìa: 276.000VND Mô tả sản phẩm: Đừng xem hành
YBM Toeic Reading 1000 - Vol 2 (*** Sách Bản Quyền ***) YBM Toeic Reading 1000 - Vol 2 (*** Sách Bản Quyền ***)
YBM Toeic Reading 1000 - Vol 2 Công Ty Phát Hành: Alpha Books (*** Sách Bản Quyền ***) QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG - Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB - Quy cách
Lavabo Mỹ thuật-Chậu sứ Mỹ thuật EV-CĐ27 Lavabo Mỹ thuật-Chậu sứ Mỹ thuật EV-CĐ27
CHẬU SỨ MỸ THUẬT️️LUCKY️️ • Chậu sứ để trên mặt bàn,âm bàn. • Nung nhiệt > 1200°C. • Trọng lượng: 6-15kg / chiếc. • Trán men, vẽ hoa văn nghệ thuật. • Kích thước: Ðường
Ảo Thanh Chết Chóc Ảo Thanh Chết Chóc
Bỗng một ngày Quách Tương Oánh tình cơ nghe thấy một âm thanh lạ mà không ai nghe được. Giọng nữ ấy không ngừng thì thầm bên tai cô, xui cô nhảy xuống từ gác
Ngày Xửa Ngày Xưa - Aladdin Và Cây Đèn Thần Ngày Xửa Ngày Xưa - Aladdin Và Cây Đèn Thần
Ngày Xửa Ngày Xưa - Aladdin Và Cây Đèn Thần Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Indrani Vohra. Kích thước :
Lạc Quan Tếu – Irrational Exuberance Lạc Quan Tếu – Irrational Exuberance
Nếu tìm kiếm trên Google những cuốn sách tài chính kinh điển mà mọi nhà đầu tư nên đọc, bạn sẽ thấy cái tên Lạc Quan Tếu (Irrational Exuberance) của giáo sư kinh tế học
Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Nhịn Khô + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Combo 2Q Sách Y Học / Chăm Sóc Sức Khỏe : Nhịn Khô + Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
1. Nhịn Khô [ThaiHaBooks] Cuốn sách Nhịn khô của bác sĩ Sergei Filonov là cẩm nang hướng dẫn toàn diện về phương pháp nhịn khô, làm rõ tất cả các điểm mấu chốt giúp bạn
Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga) Sách Combo 2 quyển Yoga ( Yin Yoga + Vinyasa Yoga)
1. Sách Yin Yoga - Tâm yên bình, đẹp dáng xinh THÔNG TIN TÁC PHẨM Công ty phát hành: Quảng Văn Tác giả: Bernie Clark Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Khổ: 16x24 cm Độ
Sách Combo 2 quyển Yoga Yin Yoga Vinyasa Yoga Sách Combo 2 quyển Yoga Yin Yoga Vinyasa Yoga