Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?
Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?
Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc.
Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất.
Ngoài thói quen ăn uống không lành mạnh và nghiện ngập, nguyên nhân chính khiến đàn ông chết sớm là sự cứng nhắc cả về tinh thần lẫn thể chất. Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác.
Nam giới có thể thoát khỏi những căn bệnh đáng sợ này và sống thọ hơn không?
Với yoga, điều này là hoàn toàn có thể.
Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi được viết bởi Bậc thầy Kamal, mang đến cho bạn hệ thống Yoga Chuyển đổi (Metabolic Yoga - MY) đầu tiên trên thế giới dành cho nam giới.
MY là một loại yoga dựa trên các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ bắp, các bài tập đòi hỏi sự tham gia của nhiều khớp và nhóm cơ, các tư thế yoga khác nhau, áp dụng kỹ thuật thở trong yoga, nâng cao tâm trí, rèn luyện thần kinh cơ bắp và sức mạnh cốt lõi trong một khoảng thời gian cụ thể.
Các bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này có nhiều lựa chọn linh hoạt, hoàn toàn phù hợp với những người có lối sống bận rộn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập này ở bất cứ đâu, ở công viên, sân chơi hoặc phòng khách…
Đây là một phương pháp luyện tập tổng hợp giúp khơi dậy và đánh thức sức mạnh thể chất, tinh thần trong một khoảng thời gian ngắn dù bạn ở bất kỳ độ tuổi hay cân nặng ra sao.
“Yoga là món quà tuyệt vời nhất mà nhân loại được ban tặng, để nâng cao thể chất và tinh thần, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.” -Grand Master Kamal
Giới thiệu tác giả
Sri Srinivas Suresh Kamal - Đại sư Kamal (Master Kamal) sinh tại Ấn Độ, là một Bậc thầy Yoga thành thạo các hình thức Yoga khác nhau như Hatha, Raja, Ashtanga, Kundalini, Thiền định Himalaya và Triết lý Yoga từ khi lên 5 tuổi. Ngoài ra, ông còn là bậc thầy trong nhiều môn võ thuật (Ngũ đẳng Huyền đai) và nhiều môn khoa học thể hình. Ông đã sáng tạo ra một hệ thống Yoga hoàn toàn mới có tên là "Kri Yoga". Kri nghĩa là "hành động" và Yoga nghĩa là "liên kết". Tức là hành động để tạo ra một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh, vui vẻ, viên mãn với Yoga.
Nhờ thành công trong việc sáng tạo Yoga tại châu Á, ông được vinh danh là một trong tám Huấn luyện viên Yoga vĩ đại nhất thế giới.
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới Cuốn sách Món ngon bổ dưỡng cho người nam giới cung cấp các kiến thức về thực phẩm tốt cho nam giới,
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần
Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra còn có hệ thống huyệt bên ngoài đường kinh:
👁️
28 | ⌚2025-09-07 15:57:01.647
VNĐ: 168,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Sản phẩm được thiết kế 3 ngăn: 1 ngăn chính và 2 ngăn phụ có thể đựng tất cả những loại giấy tờ liên quan khi tham gia giao thông như giấy chứng nhận đăng
Mã hàng 8934974138846 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nhiều Tác Giả NXB NXB Trẻ Trọng lượng (gr) 100 Kích thước 18.5 x 18.5 cm Hình thức Bìa Mềm
Oxford Thương Yêu Truyện dài lấy bối cảnh tại trường đại học Oxford - Anh xoay quanh mối tình của cô sinh viên Việt Nam và người trợ giảng Bồ Đào Nha, với một kết
TỪ ĐIỂN TIẾNG “EM” – Định nghĩa về thế giới mới! Bạn sẽ bất ngờ, khi cầm cuốn “từ điển” xinh xinh này trên tay. Và sẽ còn ngạc nhiên hơn nữa, khi bắt đầu
1.OKRS - Nguyên Lý Và Thực Tiễn Mọi thứ bạn cần để áp dụng OKR một cách hiệu quả. OKR căn bản chính là tài liệu hướng dẫn tham khảo chính thức đầu tiên về
Tác giả : Nhiều tác giả Năm xuất bản : 2024 Khổ sách : 17 x 24 cm Số trang : 55 Hình thức: Bìa mềm Nhà xuất bản: NXB ĐH Sư Phạm TPHCM
Vè che mưa xe Suzuki Ertiga cao cấp có các tính năng : -Cửa sổ bảo vệ mưa có thể mở một phần với không khí trong lành vào mùa mưa -Chống lại ánh sáng
Nữ Sinh (Tái Bản Mới Nhất) Một sự bất ngờ, Gia được cử về làm giáo viên chủ nhiệm lớp Xuyến, Thục, Cúc Hương. Ba cô hoảng hồn vì thời gian qua đã “hành hạ”
Mô Tả Sản Phẩm: Quyển sách Cơ sở lý thuyết các phản ứng hóa học được biên soạn nhằm cung cấp cho người học các kiến thức cơ bản về: cơ sở của Nhiệt động
Mã Kim Đồng: 6202400010017 ISBN: 978-604-2-18448-9 Tác giả: Marcel Marlier Sylvie Decaux Đối tượng: Nhà trẻ - mẫu giáo (0 - 6) Khuôn Khổ: 22.5x29.5 cm Số trang: 96 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng:
Triết học phương Tây hiện đại (hiểu theo nghĩa ngoài mácxít) là sự phát triển tư tưởng triết học phương Tây trong điều kiện mới, theo tinh thần mới, tinh thần “phi cổ điển”,
Bộ 5 hộp đựng thực phẩm inox nhiều kích thước, cho bạn thoải mái bảo quản thực phẩm. Nắp nhựa an toàn dễ dàng cất giữ thức ăn Làm bằng inox cao cấp, không gây
“Những giáo sĩ sang Việt Nam như các cha cố Gaspar Amiral [Gaspar do Amaral] và Antoine Barbore [António Barbosa] đều là người Bồ Đào Nha, sau một thời gian, đã làm được tự vị
BỘ RÈM 4 MIẾNG CHO 4 CỬA - LOẠI 1 MR ÔTÔ CHE NẮNG NAM CHÂM THIẾT KẾ THEO XE CAM KẾT CỦA SHOP - Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với mô tả
Nội dung chính: Lời nói đầ Danh mục từ viết tắ BÀI 1. SỰ HẤP DẪN CỦA TRUYỆN KỂ (11 Tiết) BÀI 2. VẺ ĐẸP CỦA THƠ CA (11 Tiết) BÀI 3. NGHỆ THUẬT THUYẾT
Sách Kinh Tế Học Vui Nhộn - Những Câu Hỏi Kinh Tế Ra Tiền - Mua Nhà Hay Thuê Nhà? Bộ sách 'Kinh tế học vui nhộn' là bộ tài liệu hấp dẫn và bổ
Tác giả: Vũ Trọng Phụng Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 324 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Ngày phát hành: 08-2021 “- Tôi không muốn lấy cái người ấy, vì nếu tôi lấy
Bộ 10 Chiếc - Móc Nhựa Đinh 1 Chân Đóng Tường Tiện Dụng Taky Home, Móc Dán Tường Đa Năng, Tiện Lợi, Nhanh Chóng, Chắc Chắn Treo Tranh, Ảnh và Đồ Dùng Nhỏ Gia Đình.
Ma Pháp Thiếu Nữ (Tập 5) Tác giả Endou Asari Minh họa Marui-no Dịch giả Dandeega Thể loại Light novel Kích thước 13 x 19 cm Nhà xuất bản Phụ Nữ Thương hiệu Usagi Light
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Tác giả Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1.Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha thể trạng cơ thể, tính cách
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ Hầu hết
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách
nhỏ|phải|Svāmī Vivekānanda **_Svāmī Vivekānanda_** (Bengali: স্বামী বিবেকানন্দ _Shami Bibekanondo_; tiếng Anh: _Swami Vivekananda_), tên khai sinh là **Narendranath Dutta** (_Nôrendronath Dotto_) (12 tháng 1 năm 1863 - 4 tháng 7 năm 1902) là một tu
**Scarlett Ingrid Johansson** (; sinh ngày 22 tháng 11 năm 1984) là một nữ diễn viên và ca sĩ người Mỹ. Cô là nữ diễn viên được trả thù lao cao nhất thế giới kể
**John Christopher Depp II** (sinh ngày 9 tháng 6 năm 1963) là một nam diễn viên, nhà sản xuất điện ảnh và nhạc sĩ người Mỹ. Trong suốt sự nghiệp của mình, ông là người
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới (Tái Bản 2023 ) 
YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm) 
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới 
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới 
Combo hai cuốn: Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới 
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới 
Sách Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới 
Túi Da Xịn Đựng Đăng Kiểm, Giấy Tờ Cho Ô tô logo KIA 
Bé Tập Kể Chuyện - Nhổ Củ Cải 
Oxford Thương Yêu 
Từ Điển Tiếng “Em” - Tái Bản 2021 
Combo 2 cuốn sách kỹ năng: OKRS - Nguyên Lý Và Thực Tiễn + OKRs - Hiểu Đúng, Làm Đúng - Cách Để Áp Dụng Thành Công OKRs Ngay Từ Đầu 
Sách Bài Tập Công Nghệ 9- Trồng cây ăn quả- Cánh Diều (Kèm Nilon bọc Sách) 
Vè Che Mưa Dành Cho Ertiga ( Hàng Thái ) 2019 - 2021 
Nữ Sinh (Tái Bản Mới Nhất) 
Sách - Cơ Sở Lí Thuyết Các Phản Ứng Hóa Học (DN) 
Kim Đồng - Học tiếng Anh cùng cô bé Mác-tin (bìa mềm) 
Giáo Trình Triết Học Phương Tây Hiện Đại 
Combo 5 bát inox có nắp đậy 
NHỮNG NGƯỜI BỒ ĐÀO NHA TIÊN PHONG TRONG LĨNH VỰC VIỆT NGỮ HỌC (CHO ĐẾN 1650) (Bìa mềm) – Roland Jacques – Viện Ngôn ngữ học dịch và hiệu đính - MaiHaBooks 
Chuột không dây bluetooth Logitech POP Mouse - Hàng chính hãng 
Rèm Che Nắng Xe Toyota Highlander 2016-2020 Hàng Loại 1 Mr. ÔTô 
Sách - Kế Hoạch Dạy Học Ngữ Văn 10 Tập 1 (Bộ Sách Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống) 
Sách Kinh Tế Học Vui Nhộn - Những Câu Hỏi Kinh Tế Ra Tiền - Mua Nhà Hay Thuê Nhà? 
Số đỏ (Việt Nam danh tác) - Bản Quyền 
10 Móc Nhựa Đinh 1 Chân Đóng Tường, Móc Đa Năng, Chắc Chắn, Treo Tranh, Ảnh, Đồng Hồ Trên Tường - Taky Home 2219Set10 
Combo hai cuốn Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới