TÂM LÝ HỌC NÓI GÌ VỀ NHỮNG MÃ F - “Chúng ta vẫn có thể mắc trầm cảm dù không có lý do đặc biệt nào.”
“Chúng ta vẫn có thể mắc trầm cảm dù không có lý do đặc biệt nào.”
Các bệnh tâm thần được phân chia và đặt tên theo một mã gọi là F. Các chuyên gia tâm thần dựa trên những biểu hiện bên ngoài để đặt tên cho các mã F này. Vì thế, tên gọi có thể khác nhau tùy vào từng bác sĩ và thời điểm làm chẩn đoán. Nhưng mã F, hay những căn bệnh tâm lý như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, gặp rất nhiều định kiến từ xã hội. Rất nhiều người mắc chứng bệnh trầm cảm đều lựa chọn giấu đi căn bệnh của mình để tránh những lời nhận xét của xã hội. Họ lựa chọn giấu những điều đó trong lòng mình thay vì tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác, kể cả bác sĩ tâm lý.
Những câu chuyện đầy chân thật của một người đã mắc chứng trầm cảm và rối loạn cảm xúc lưỡng cực trong cuốn sách này, không chỉ là một lời động viên đối với bất cứ ai trên con đường vượt qua những vết thương của bản thân, mà còn là sự nỗ lực thực hiện nhằm loại bỏ thành kiến của xã hội với với ngành tâm thần học, bệnh viện tâm thần và điề tr.ị thuốc.
Cảm ơn bạn vì đã dũng cảm bước qua những vết thương tâm hồn, từng bước từng bước chữa lành chính bản thân để bước gần hơn tới hạnh phúc. Cuốn sách kèm theo đó là sức mạnh to lớn để chống lại nó cũng như định kiến xã hội.
Dành tặng bạn, những người đang mắc kẹt trong những mã F của chính mình, nhưng cũng đã chờ đợi và không ngừng hy vọng, chúng mình đồng hành cùng bạn để trở nên tốt đẹp hơn mỗi ngày, cùng bạn chống lại định kiến xã hội đối đối với căn bệnh này.
Trích đoạn sách Tâm Lý Học Nói Gì Về Những Mã F
Không có câu trả lời nào cho câu hỏi “Vì sao tôi sống?” cả. Bởi vì mặc dù chúng ta tập hợp những thành tựu hay mục tiêu nhỏ lại để tạo nên cuộc sống, nhưng bản thân chúng lại không phải là mục đích của cuộc sống. Đại học hay công việc, kết hôn hay tiền bạc sẽ giúp chúng ta “tiếp tục sống” cuộc sống của mình. Có niềm vui và giá trị đến từ những điều đó. Tuy nhiên những điều này không thể trở thành cái đích của cuộc sống được. Không có ai sống vì những điều đó cả. Đó là lý do tôi luôn cảm thấy khó khăn khi đặt cho mình câu hỏi “Vì sao tôi sống”.
Đối với câu hỏi “Tôi mang lại ý nghĩa gì cho cuộc sống của mình” thì câu trả lời là vô cùng vô tận. Bạn chỉ cần lựa chọn và quyết định hành động theo ý nghĩa mà bạn muốn mang đến cho cuộc sống của mình. Cũng với một ý tương tự như vậy, dạo gần đây tôi đang băn khoăn về câu hỏi “Mình muốn được nhớ đến là người như thế nào”. Tôi nghĩ là tôi muốn trở thành một “người tốt”. So với câu hỏi “Vì sao tôi sống” thì nó cũng bớt trống không và ít buồn bã hơn, cũng không dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực như “Mình sống để trở nên như vậy sao?”
Tôi mong sao những người bạn của mình, hay một ai đó mà tôi không biết, và ngay cả tôi đều mang lại ý nghĩa nào đó cho cuộc sống của riêng mình, hy vọng mọi người sẽ cố gắng sống tiếp bằng cách này hay cách khác
NHỮNG BỘ ÓC VĨ ĐẠI : DANH HỌA ẤN TƯỢNG VAN GOGH Những bộ óc vĩ đại là bộ truyện thiếu nhi bao gồm các câu chuyện cảm động về các danh nhân thế giới
Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn
Tôn Giáo Học - So Sánh Để hiểu rõ về một tôn giáo đã khó, nắm được tinh hoa của tôn giáo ấy để viết ra cho mọi người đọc lại càng khó hơn, huống
Sách - Bản Đồ Tâm Thức Bản đồ tâm thức là tuyển tập 10 bài giảng cốt lõi của Tiến sĩ David R. Hawkins về thế giới tâm linh, những nguyên tắc cơ bản cần
TÁC PHẨM KHÁM PHÁ SỰ THẬT TÀN KHỐC ẨN SAU MỘT “XÃ HỘI TƯƠI ĐẸP” QUA LĂNG KÍNH KHOA HỌC!!! Thông qua ánh mắt sắc bén cơ hồ soi sáng tương lai gần và dự
QUỐC VĂN GIÁO KHOA THƯ và LUÂN LÝ GIÁO KHOA THƯ là hai bộ sách giáo khoa tiếng Việt được dạy song hành ở các trường Tiểu học Việt Nam trong suốt những thập niên
XUYÊN QUA NỖI SỢ PHÉP MÀU KHIẾN CUỘC SỐNG TƯƠI ĐẸP Bạn sợ hãi điều gì: Cô độc Mất đi người yêu thương Đổ vỡ tình cảm Nói trước đám đông Khẳng định bản thân
Rất nhiều người có quan niệm sai lầm rằng toán học là khô khan, buồn chán, thậm chí là vô dụng, xa vời cuộc sống. Giá như họ được đọc cuốn sách “Đại Số Vui”
Loài chim luôn có cách thu hút sự chú ý về mình, dù là khi chúng thống trị trời cao với vẻ duyên dáng và ngoan cường, hay băng qua làn nước dưới thấp trong
Giới thiệu sách TẬP TIẾP THEO TRONG BỘ SÁCH ATLANTIS CỦA A. G. RIDDLE KHIẾN BIẾT BAO ĐỘC GIẢ SAY ĐẮM! Một thảm họa ngoài sức tưởng tượng bao trùm toàn cầu. Một tín hiệu
Nhà Phát Hành: Cty Văn Hóa Việt Thư Tác giả: Hải Phạm - Nam Lê Xuất xứ: Trong nước Nhà Xuất Bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Ngôn ngữ: Tiếng Việt Nhập khẩu/ trong nước:
- Nghệ Thuật Chữa Lành Bằng Năng Lượng TÁC GIẢ: Lisa Campion, foreword by Rhys Thomas Dịch giả: Trương Anh Tuấn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa:189,000đ Kích thước: 13x20,5 Số trang: 4 Mã EAN:
Thượng Đế nhìn nhận về tốt xấu, giàu nghèo, khác với chúng ta như thế nào? Chúng ta là những người bình thường. Chúng ta gọi người làm từ thiện là “người tốt” và người
Không giống với chiến tranh truyền thống, chiến tranh thông tin không có điểm bắt đầu hay kết thúc. Chiến tranh thông tin làm mờ ranh giới giữa tình trạng chiến tranh và hòa
Cơ Thể Người - Chuyến Du Hành Đến Mọi Bộ Phận Của Chúng Ta Bill Bryson là một trong những tác giả phi hư cấu được yêu thích nhất, nổi tiếng với khả năng biến
“Say minh nguyệt, chè ba chén Thú thanh phong, lều một gian” ~Nguyễn Trãi~ Thưởng trà của người xưa không đơn giản chỉ là uống trà, mà còn là một nét tinh tế, cảm nhận
Thông tin sản phẩm Dịch giả: Sa Môn Thích Bảo Lạc NXB: Hồng Đức Năm xuất bản: 2024 Hình thức: Bìa Mềm Số trang: 762 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Trọng lượng: 770 gr
“Như vậy, toàn cảnh bức tranh vẽ các hoạt động kinh tế đã hiện ra trên đồng bằng Óc Eo, trước mặt là biển cả. Điều có ý nghĩa nhất với chúng tôi trong quá
Những Câu Hỏi Lớn đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ đại trong lịch sử đau đầu. Trong cuốn
Nói về bầu trời, những ngôi sao và vũ trụ là một việc hết sức khó khăn. Vì theo định nghĩa vũ trụ là tập hợp của tất cả những gì tồn tại, một thực
Tuyển Tập 50 Bài Ca Cổ Và Tân Cổ Giao Duyên Hay Nhất - Lương Sơn Bá - Chúc Anh Đài Cuốn sách giới thiệu tới bạn đọc 50 sáng tác của soạn giả Viễn
Hatha Yoga - Cho Một Nền Tảng Sức Khỏe Bền Vững (Cấp 2)là quyển sách cung cấp những kiến thức khi tập yoga gồm những tư thế nâng cao ở mức độ trung cấp. Có
Những Con Người Đầu Tiên - Lucy - Người Phụ Nữ Đầu Tiên Ngày 24/11/1974, tại châu Phi, các nhà khoa học phát hiện ra hóa thạch xương lâu đời và nguyên vẹn nhất của
DK Vũ trụ là sản phẩm cộng tác giữa Dorling Kindersley, một số người đóng góp cùng nhân viên của Viện Smithsonian. Trái Đất không còn lục địa nào mới để khám phá, và hành
SÁCH - Mất Kết NốiTựa Tiếng Anh Lost ConnectionsTác giả Johann Hari----LOST CONNECTIONS - MẤT KẾT NỐIChứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quênTrầm cảm - căn bệnh của thời đại 4.0Khái
Khoa Học Phám Phá - Liệu It Đã Hết Thời? Công nghệ thông tin (IT) đã làm thay đổi cách thức các công ty thực hiện nhiều hoạt động quan trọng, nhưng nó vẫn chưa
QUỐC HIỆU VÀ KINH ĐÔ NƯỚC VIỆT TRONG MỘC BẢN TRIỀU NGUYỄN – DI SẢN TƯ LIỆU THẾ GIỚI Mộc bản Triều Nguyễn là loại hình tài liệu đặc biệt quý hiếm của Việt Nam
Tác giả: Carl Sagan Dịch giả: Nguyễn Việt Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 572 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 2021 BẢY MƯƠI TUẦN TRÊN DANH MỤC SÁCH BÁN CHẠY
Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật Hãy cùng Bách khoa thư về Nghệ thuật mở rộng tầm mắt về thế giới nghệ thuật tuyệt vời! Toàn bộ lịch sử của những tác phẩm vĩ đại
Cuốn sách NGƯỜI MẶT NẠ ĐEN TỪ NƯỚC AL-JABR (Ts: Sputnik) truyện toán nổi tiếng dành cho trẻ em của Levshin & Aleksandrova. (Cùng bộ với "Ba ngày ở nước Tí Hon"). Sách đặc biệt
Sách - Triết học cho người đãng trí Hãy cùng đắm chìm vào thế giới triết học vốn được mệnh danh là "khó nhằn", khám phá từ các trường phái triết học Hy Lạp cổ
Combo Sách Toán Học Vui ( Hình Học Vui + Đại Số Vui) Là bộ sách phổ biến kiến thức khoa học phổ thông về toán học của Yakov Perelman viết từ nửa đầu thế
Bộ Sách Vũ Trụ - Từ Điển Thiên Văn Học Và Vật Lý Thiên Văn Thiên văn học là một lĩnh vực nghiên cứu từ lâu đã phát triển trên thế giới. Sau rất nhiều
Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ (Tái Bản 2018) GIỚI THIỆU SÁCH: Một khía cạnh nổi trội của vật lý lý thuyết được đưa ra. Ở đó, sự thật còn lạ lùng hơn cả hư
Giả sử bạn đi du lịch đến một hòn đảo. Bạn sẽ làm gì đầu tiên? Có người sẽ mở ngay bản đồ ra xem, có người sẽ tìm hiểu những phương tiện giao thông
Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Cuộc chiến lỗ đen là sự ca tụng trí tuệ loài người và khả năng tuyệt vời của nó trong việc khám phá các định luật của tự nhiên.
Cuộc khủng hoảng tham nhũng bùng nổ trong thời kỳ hoàng kim (2008 - 2014) của dầu mỏ diễn ra như thế nào, những thương vụ dầu mỏ khổng lồ với hàng chục vụ án
Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim là cuốn sách nói về bệnh tim mạch - một căn bệnh cho đến nay vẫn được WHO đánh giá một trong những căn bệnh có tỷ
Combo Thông Điệp Của Nước + Bí Mật Của Nước (Bộ 2 Cuốn) 1. Ông phát hiện ra rằng nước từ những dòng suối trong sạch và nước được tiếp xúc với những ngôn từ
Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản ------------ Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống
Sách - Quyền Lực Của Địa Lý - The Power Of Geography (Bìa Mềm) Tim Marshall đã nhận xét rất xác đáng rằng: "Các đế chế nổi lên rồi suy tàn. Các liên minh hình
Combo Mẹ Kể Con Nghe - Chuyện Chùa Việt (Bộ 10 Cuốn) Vì sao người tu cạo tóc? Ý nghĩa lễ lạy như thế nào? Vào chùa nên mặc gì, ý nghĩa trang phục của
NHÀ QUẢN TRỊ VÀ CÔNG VIỆC QUẢN TRỊ Quản trị là gì? Nhà quản trị là ai? Các nhà quản trị làm gì? Các nhà quản trị giữ vai trò như thế nào trong kết
Thuyết minh trực quan nhất về Trái Đất DK Earth là sản phẩm cộng tác giữa Dorling Kindersley, một số người đóng góp cùng nhân viên của Viện Smithsonian. Bản cập nhật mới nhất của
Chắc hẳn, ai trong chúng ta cũng từng rơi vào trạng thái trống rỗng hiện sinh, một trạng thái mà ta không tìm ra được lẽ sống của cuộc đời mình, không biết được chân
Cỗ Máy Tri Thức - Tính Phi Lý Đã Tạo Nên Khoa Học Hiện Đại Như Thế Nào? Đây là cuốn sách thay đổi hoàn toàn cách nhìn nhận của chúng ta về nguồn gốc
Hành Trình Nhân Loại Nguồn Gốc Của Thịnh Vượng Và Bất Bình Đẳng ( Bìa mềm) ------------ “Hành trình nhân loại: Nguồn gốc của thịnh vượng và bất bình đẳng” được viết bởi Oded Galor
Bạn có thường xuyên bị ốm “vặt”? Bạn thấy các nếp nhăn xuất hiện ngày một nhiều, da mất đi độ đàn hồi và trẻ trung vốn có? Bạn đã áp dụng đủ các biện
Thị Trường Tài Chính Khi nền kinh tế hàng hóa phát triển tới một trình độ nhất định, tất yếu sẽ hình thành các loại thị trường để phục vụ các nhu cầu của nền
Smart Kids - 101 Câu Đố Toán Học Trò chơi có tính ứng dụng cao trong học tập, rèn khả năng ghi nhớ, nhanh tay nhanh mắt, luyện tính nhanh. Rất thích hợp cho các
"Động vật rừng" là một tập trong bộ Tủ sách Thế giới động vật. Với cuốn sách này, các em sẽ được tìm hiểu về loài hươu, gấu trúc, lợn lòi, gấu, nai sừng tấm…
Mã ISBN: 9786043482423 Tác Giả: Thái Thu Lan Công ty phát hành: NXB Phụ Nữ Việt Nam Hình thức: Bìa cứng Số trang: 588 Kích thước: 14 x 21 Trọng lượng: 600 gr Nhà xuất
Cuốn sách Ma Trận Thần Thánh của tác giả Gregg Braden là một cuốn sách rất đáng đọc. Trong đó, tác giả đã khám phá và trình bày sự kết nối giữa mọi vật chất
TÁC GIẢ: Dr. John Demartini Dịch giả: Lê Thanh Sơn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 278 Mã EAN: 8936066699990 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công
Moses là người Ai Cập, không phải người Do Thái? Tôn giáo độc thần của Moses hóa ra lại chính là tôn giáo của một vị Pharaoh bị ruồng bỏ? Lịch sử của dân Do
Khám Phá Động Vật 5 Châu - Châu Âu Đây là bộ sách giới thiệu về các loài động vật 5 châu lục gồm: Châu Á, Châu Âu, Châu Mỹ, Châu Úc, Châu Phi. Nội
Sự mãn nguyện là một quyền lợi, chứ không phải đặc ân. Mỗi người trong chúng ta đều có quyền được cảm thấy mãn nguyện với công việc mình làm, có quyền được thức giấc
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Kawabata Yasunari Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2022 Số trang: 232 Bìa mềm Giới thiệu sản phẩm: Điên trong cõi yêu và
Công ty phát hành: Omega Plus Nhà xuất bản: NXB Thế giới Tác giả: Erich Fromm Dịch giả: Lê Phương Anh Kích thước: 14 x 20,5 cm Số trang: 520 Bìa: Bìa mềm tay gấp
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Trang cuối