✨TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)

Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình. “Những vết t...

Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình. “Những vết thương tâm lý không thể tự lành qua thời gian, trái lại, chúng sẽ trở nên mưng mủ hơn. Và cách duy nhất để chữa lành chúng không phải là né tránh, đi vòng hay vượt lên trên nỗi đau, mà bạn cần phải dũng cảm đối mặt và đi ngang qua, đi xuyên qua chúng.” Tự chủ tinh thần trao cho bạn một tấm bản đồ rõ ràng để bạn từng bước khám phá từng phần trong thế giới nội tâm, và hiểu được bản chất của những tổn thương tâm lý trong quá khứ cũng như cách chúng đang kiểm soát cuộc sống của bạn. Người bạn đồng hành này sẽ giúp bạn chữa lành những rối ren, những tổn thương tâm lý và những lối mòn tư duy khiến bạn mắc kẹt trong nhà tù tâm trí, để từ đó bạn sẽ tìm lại được chính mình và dám sống một cuộc đời tuyệt vời theo cách bạn muốn.

TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý Tác giả: My Nguyễn Nhã Nam – NXB Dân Trí Hình thức: Bìa mềm

Thông tin sách: Kích thước: 14x20,5 cm Số trang: 310 trang Cân nặng: 400gr Năm phát hành: 05/2023

👁️ 23 | ⌚2025-09-06 11:59:02.202
VNĐ: 120,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm) TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)
Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn
Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News) Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News)
HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, NXB Chính trị quốc gia Sự thật
Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK) Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK)
Bộ ba tiểu thuyết nổi tiếng Đất lành (1933), Đời con (1933) và Ly tán (1935) của nữ nhà văn Mỹ nổi tiếng thế giới Pearl S. Buck đã đoạt giải Pulitzer (1932) và sau
"Từ Điển" Sử Dụng Loài Người "Từ Điển" Sử Dụng Loài Người
“Từ điển” sử dụng loài người – Góc nhìn của “người ngoài hành tinh” với thế giới này! Bạn có: a. Biết một con người? b. Yêu một con người c. Gặp khó khăn khi
Sách - Nghịch Lý 13 - Higashino Keigo - Nhã Nam Sách - Nghịch Lý 13 - Higashino Keigo - Nhã Nam
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Higashino Keigo Dịch giả: Lam Bình Nhà xuất bản: Hà Nội Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 559 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH 13 giờ, 13 phút, 13
Ăn Là Nguồn Yêu Sống Ăn Là Nguồn Yêu Sống
Ăn Là Nguồn Yêu Sống Ăn Là Nguồn Yêu Sống dành cho bất cứ ai đang phải vật lộn với thói quen ăn uống theo cảm xúc, mắc chứng rối loạn ăn uống và thiếu
Bộ bàn ăn mặt đá phiến chân chéo chữ X kết hợp ghế Cups Bộ bàn ăn mặt đá phiến chân chéo chữ X kết hợp ghế Cups
Bộ bàn ăn chính là tâm điểm của căn bếp. Không chỉ là nơi mọi người quây quần thưởng thức bữa cơm mà còn là nơi lưu giữ nhiều khoảnh khắc tuyệt đẹp của một
Bếp 2 Từ GI 208 - KUCHEN ĐỨC - Hàng Chính Hãng Bếp 2 Từ GI 208 - KUCHEN ĐỨC - Hàng Chính Hãng
Mặt kính Schott Ceran được sản xuất bởi Tập đoàn Công nghệ Quốc tế SCHOTT có trụ sở tại Đức. Kính Ceramic - Schott Ceran là một mẫu gốm kính cao cấp rất bền, được
Đêm Nay Có Rượu - Tập 1 Đêm Nay Có Rượu - Tập 1
Trong nửa cuộc đời đã qua của anh, rất ít người nhìn anh bằng ánh mắt tràn đầy kỳ vọng. Người ta luôn nói với anh rằng: “Tiêu Sách, cuộc đời này chẳng phải quá
Vè che mưa ô tô Bt50 Bt-50 2022-2023-2024 vè đen, nhựa ABS cao cấp chắn mưa, cản bụi, trang trí xe hơi Vè che mưa ô tô Bt50 Bt-50 2022-2023-2024 vè đen, nhựa ABS cao cấp chắn mưa, cản bụi, trang trí xe hơi
Vè che mưa ô tô Bt50 Bt-50 2022-2024 vè đen, nhựa ABS cao cấp chắn mưa, cản bụi, trang trí xe hơi ✯ ✯ ✯ Đặc Điểm: ️ Với khí hậu mưa nhiều ở Việt
SIÊU TRỘM QUÂN TỬ - ARSÈNE LUPIN - SIÊU TRỘM QUÂN TỬ - ARSÈNE LUPIN -
Khám phá những cuộc phiêu lưu của siêu trộm quân tử nổi tiếng! Một tác phẩm kinh điển tuyệt vời của văn học trinh thám Pháp được làm mới với phiên bản minh họa đẹp
Follow Your Finger - Town Follow Your Finger - Town
Theo chân những người bạn mới trong cuộc phiêu lưu của động vật qua các khung cảnh khác nhau bên trong! Các bé sẽ thích khám phá từng mê cung bằng cách dùng ngón tay
Bộ rèm che nắng dành cho Mazda 3 thế hệ mới Bộ rèm che nắng dành cho Mazda 3 thế hệ mới
Bộ rèm che nắng dành cho Mazda 3. Rèm có cấu tạo gồm khung hợp kim, tấm vải cotton chống nóng và các thanh ray nam châm để giữ, kéo rèm. Bộ rèm che nắng
Sách - 65 Bài Thơ Hay Dành Cho Thiếu Nhi Sách - 65 Bài Thơ Hay Dành Cho Thiếu Nhi
Có bài thơ chính là lời bài hát, đã ngân lên và in dấu trong tâm trí bạn nhỏ từ thuở nảo thuở nào… Có bài, như thể một khúc đồng dao… Lại có bài
Sách Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori - Trọn Bộ 4 Cuốn (Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu) Sách Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori - Trọn Bộ 4 Cuốn (Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu)
Combo Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori Cuốn sách đầy đủ nhất để dạy trẻ theo phương pháp Montessori được phát hành tại Việt Nam (AHABOOKS) Có 3 lý do khiến cha
Thảm Taplo Xe Honda City đời 2014 đến 2021 Da Vân Carbon Hàng Cao Cấp Có Chống Trượt. Thảm Taplo Xe Honda City đời 2014 đến 2021 Da Vân Carbon Hàng Cao Cấp Có Chống Trượt.
Thảm Taplo Da Vân Carbon Xe Honda City đời 2014 đến 2021 Hàng Cao Cấp Có Chống Trượt Thảm taplo ô tô da vân cacbon bảo vệ mặt taplo khỏi vết trầy xước do cọ
Bạn của Nhà nông - Kỹ Thuật Trồng và Chăm Sóc Mía Bạn của Nhà nông - Kỹ Thuật Trồng và Chăm Sóc Mía
Bạn của Nhà nông - Kỹ Thuật Trồng và Chăm Sóc Mía
Icons of Style: Diana Icons of Style: Diana
A style icon, a trendsetter, a princess: Lady Diana epitomised 80s and 90s style. With a well-earned place in the fashion hall of fame, Diana's style choices have influenced decades of style. From her ultimate
Sách học tiếng Pháp: Exercices de Grammaire et conjugaison du français A2 Sách học tiếng Pháp: Exercices de Grammaire et conjugaison du français A2
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 192 trang Kích thước: 19,5 cm × 28,0 cm × 1,2 cm Cuốn giáo trình để tự học và luyện các quy tắc ngữ pháp và
Koori Zokusei Danshi to Cool Na Douryo Joshi 8 - The Ice Guy And His Cool Female Colleague 8 (Japanese Edition) Koori Zokusei Danshi to Cool Na Douryo Joshi 8 - The Ice Guy And His Cool Female Colleague 8 (Japanese Edition)
Koori Zokusei Danshi to Cool Na Douryo Joshi 8 - The Ice Guy And His Cool Female Colleague 8 (Japanese Edition) - fahasa
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY)
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho Mazda 6 màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho Mazda 6 màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt cao cấp thương hiệu MACSIM dành cho hãng xe Mazda 6 màu ghi - bạt phủ trong nhà và ngoài trời - Bạt phủ trong nhà
Bọc vô lăng TTAUTO cho xe ô tô có logo MERCEDES chất liệu da vân carbon cao cấp (Đen Xanh) Bọc vô lăng TTAUTO cho xe ô tô có logo MERCEDES chất liệu da vân carbon cao cấp (Đen Xanh)
Bọc vô lăng TTAUTO cho xe ô tô có logo MERCEDES chất liệu da vân carbon cao cấp (Đen Xanh) Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam Sản xuất tại: Việt Nam/ Trung Quốc Chất liệu:
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm) TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)
Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn
Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News) Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News)
HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, NXB Chính trị quốc gia Sự thật
Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK) Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK)
Bộ ba tiểu thuyết nổi tiếng Đất lành (1933), Đời con (1933) và Ly tán (1935) của nữ nhà văn Mỹ nổi tiếng thế giới Pearl S. Buck đã đoạt giải Pulitzer (1932) và sau
TỰ CHỦ TINH THẦN Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý My Nguyễn Nhã Nam NXB Dân Trí Bìa mềm TỰ CHỦ TINH THẦN Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý My Nguyễn Nhã Nam NXB Dân Trí Bìa mềm
Khu rừng đen tối Khu rừng đen tối
**_Khu rừng đen tối_** () là tiểu thuyết khoa học viễn tưởng năm 2008 của nhà văn Lưu Từ Hân. Đây là phần tiếp theo của thiểu thuyết Tam thể _(, )_ trong bộ ba