✨Tự chủ tinh thần: Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý - Bản Quyền

Tác giả: My Nguyễn

Nhà xuất bản: Dân Trí

Số trang: 310

Kích thước: 14 x 20.5cm

Ngày phát hành: 04-2023

Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình.

“Những vết thương tâm lý không thể tự lành qua thời gian, trái lại, chúng sẽ trở nên mưng mủ hơn. Và cách duy nhất để chữa lành chúng không phải là né tránh, đi vòng hay vượt lên trên nỗi đau, mà bạn cần phải dũng cảm đối mặt và đi ngang qua, đi xuyên qua chúng.”

Tự chủ tinh thần trao cho bạn một tấm bản đồ rõ ràng để bạn từng bước khám phá từng phần trong thế giới nội tâm, và hiểu được bản chất của những tổn thương tâm lý trong quá khứ cũng như cách chúng đang kiểm soát cuộc sống của bạn. Người bạn đồng hành này sẽ giúp bạn chữa lành những rối ren, những tổn thương tâm lý và những lối mòn tư duy khiến bạn mắc kẹt trong nhà tù tâm trí, để từ đó bạn sẽ tìm lại được chính mình và dám sống một cuộc đời tuyệt vời theo cách bạn muốn.

My Nguyễn

tốt nghiệp ngành tâm lý học tại Đại học Monash (Úc), đồng thời nhận được bằng chứng nhận coach chuyên nghiệp tại The Coaching Institute (Úc). My bắt đầu tư vấn từ năm 2018 với việc giúp khách hàng chữa lành tổn thương trong quá khứ bằng các phương pháp coaching và tâm lý học hiện đại.

My Nguyễn còn sáng lập REALeaders hỗ trợ các thành viên xây dựng hệ thống kinh doanh trong lĩnh vực coaching.

Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những trải nghiệm thật tuyệt vời, hy vọng đây sẽ là 1 cuốn sách quý trên kệ sách của bạn!

QUYỀN LỢI KHÁCH HÀNG KHI MUA SÁCH TẠI SHOP GOODA THƯ VIỆN SÁCH QUÝ:

1. Đảm bảo 100% sách gốc bản quyền từ NXB

2. Quy cách đóng gói cẩn thận, trận trọng từng quyển sách

3. Xử lí đơn đặt hàng nhanh

4. Chính sách hỗ trợ đổi sách cho khách hàng thuận tiện khi gặp sự cố

Sách- Bộ Đề Thi Tuyển Sinh Vào Lớp 10 Môn Tiếng Anh (HA-mk)

Bộ Đề Thi Tuyển Sinh Vào Lớp 10 Môn Tiếng Anh Để giúp các em học sinh lớp 9 có thêm tài liệu để luyện tập, củng cố, và hệ thống các kiến thức cơ

Bé Học Lễ Giáo - Tập 24: Bubu Giúp Mẹ (2022)

Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi những điều hay và tránh những thói quen, tật xấu để trở

Oshi no Ko 9 (Japanese Edition)

Oshi no Ko 9 (Japanese Edition) - fahasa

Sách 3D: Những Loài Thú Lớn Họ Mèo

Sách 3D: Những Loài Thú Lớn Họ Mèo Cuốn sách cung cấp cho độc giả một cái nhìn tổng thể về nguốn gốc, tập quán sinh sống, sự phân bố cũng như thực trạng của

The Power Of The Saint Is All Around 4 (Japanese Edition)

The Power Of The Saint Is All Around 4 (Japanese Edition) - fahasa

Cẩm Nang Phương Pháp Sư Phạm

Cuốn sách này sẽ không có những lập luận thiên về khoa học hàn lâm, mà bạn sẽ hài lòng với các chỉ dẫn thiết thực, dễ hiểu và dễ áp dụng. Bạn sẽ biết

Ada Twist And The Disappearing Dogs (The Questioneers Book #5)

Ada Twist And The Disappearing Dogs (The Questioneers Book #5) A new addition to the bestselling Questioneers chapter book series following Ada Twist, the star of the new Netflix TV show!Blue River Creek has a

Phẩm Tam Quốc

Tam Quốc là một thời kỳ vô cùng đặc biệt, mang ý nghĩa chuyển tiếp quan trọng trong lịch sử Trung Quốc. Nó đặc biệt ở chỗ đây là thời kỳ loạn lạc, anh hùng

Mã Vân Giày Vải

Mã Vân Giày Vải Ngày nay, ALIBABA là một tập đoàn thương mại điện tử toàn cầu với quy mô và giá trị tài sản khổng lồ (tính đến 2015 là 255.434 tỷ nhân dân

Combo Bé Tập Tô Màu (8 Tập) - Tái Bản

Tập tô màu là hoạt động ưa thích của các bé. Hoạt động này không những giúp rèn luyện đôi tay khéo léo, đức tính kiên trì mà còn có thể bồi dưỡng cho bé

Sách giải đố tiếng Anh: Brain Boosters: Planet Earth Puzzles

THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 48 Kích thước: 246 × 189 × 11 mm These bold, FLUORESCENT puzzles and activities will spark your creative brain, stretch that maths muscle and nurture

Công Phá Bài Tập Vật Lí Dao Động Cơ (Tập 1)

Công Phá Bài Tập Vật Lí Dao Động Cơ (Tập 1) Với kinh nghiệm nhiều năm trong ôn luyện ở các kì thi Đại học – Cao đẳng, kì thi THPT quốc gia, chúng tôi

Truyện Trạng Quỳnh - Trạng Lợn (Tái Bản)

Truyện Trạng Quỳnh - Trạng Lợn Có nhiều câu chuyện về một nhân vật xuất chủng được nhân dân truyền tụng suốt từ đời này sang đời khác thành một hình tượng nhân vật văn

Operation Pedestal: The Fleet That Battled To Malta 1942

Operation Pedestal: The Fleet That Battled To Malta 1942 The Sunday Times bestseller 'One of the most dramatic forgotten chapters of the war, as told in a new book by the incomparable Max Hastings' DAILY

Oxford Discover Futures Level 3 Workbook With Online Practice

Oxford Discover Futures Level 3 Workbook With Online Practice

Tuyển Chọn Những Bài Văn Miêu Tả Lớp 2

Sách: Tuyển Chọn Những Bài Văn Miêu Tả 2 (Tái Bản) Bộ sách Tuyển chọn những bài văn miêu tả gồm có 4 cuốn. Từ lớp 2 đến lớp 5.Cuốn sách được sắp xếp như

Anh Đừng Quyến Rũ Tôi - Tập 1

Anh Đừng Quyến Rũ Tôi - Tập 1

Tyrannosaurus Drip

Tyrannosaurus Drip Whoever heard of a vegetarian T. rex? Everyone knows that tyrannosauruses are big and scary, so when a placid duckbill dinosaur's egg ends up in the wrong nest confusion is sure to ensue!

Kinh Doanh Trong Thời Đại VUCA

Kinh Doanh Trong Thời Đại VUCA Sự chuyển dịch sang công nghệ số trong kinh doanh và xã hội đang thay đổi nhiều thứ, và khởi nghiệp cũng không phải là ngoại lệ. Thế giới

Hackers Ielts: Writing - Giỏi IELTS Không Tốn Mấy Đồng (Quà Tặng Card đánh dấu sách đặc biệt)

Bộ sách luyện thi IELTS đầu tiên có kèm giải thích đáp án chi tiết và hướng dẫn cách tự nâng band điểm. IELTS là cánh cửa giúp các bạn thí sinh hiện thực hóa

Being Online: On Computing, Data, The Internet, And The Cloud

Being Online: On Computing, Data, The Internet, And The Cloud A pioneer of cloud computing and big data offers his vision of the future world taking shape around us. Jian Wang was the founder and

Đọc Vị Đối Thủ - Bí Mật Của Tư Duy Tỉ Phú

ĐỌC VỊ ĐỐI THỦ - BÍ MẬT CỦA TƯ DUY TỈ PHÚ Biến lí thuyết trò chơi thành chiến thuật khôn ngoan trên thương trường Người ta thường nghĩ “Thương trường là chiến trường” -

Khoa Học Tự Nhiên 6 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Khoa Học Tự Nhiên 6 (Chân Trời Sáng Tạo) (2023)

Phù Thủy Peter

Phù Thủy Peter Trên trái đất có một xứ sở dành riêng cho các vị thần. Con người gọi đây là châu Astro, hay xứ Kara. Câu chuyện xoay quanh Herd và Nadia, hai vương

Negai No Astro 1 (Japanese Edition)

Negai No Astro 1 (Japanese Edition) - fahasa

Sếp Tốt Sếp Xấu

Sếp Tốt Sếp Xấu AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Nhân viên mới - Nhân viên đang làm việc - Nhà quản lý - Chủ doanh nghiệp - Sinh viên và học viên sau

Vở kẻ ngang may dán gáy KLONG A4 120 trang 100/76; MS: 847

Vở kẻ ngang may dán gáy KLONG A4 120 trang 100/76; MS: 847 - Định lượng: 100 g/m2 - Độ trắng: 76% ISO - Số trang: 120 trang - Kích thước: (210 x 297) mm

Eraser Pencil Toppers: Christmas Colouring

Eraser Pencil Toppers: Christmas Colouring Have festive fun with this adorable colouring set! It comes with five colouring pencils, topped with super-cute erasers! The colouring book is packed with seasonal designs and snowy scenes to

10 Lời Khuyên Khởi Nghiệp ( Tặng Bookmark Tuyệt Đẹp )

10 lời khuyên khởi nghiệp chính là cuốn sách đơn giản và tinh gọn duy nhất hướng dẫn chính xác những điều bạn cần: 10 lời khuyên doanh nhân 11 cách để đưa ra ý

Những Tài Danh Âm Nhạc Việt Nam – Huy Du

Những Tài Danh Âm Nhạc Việt Nam – Huy Du Huy Du - người nhạc sĩ tài hoa đã ra đi nhưng những cống hiến của ông cho nền âm nhạc cách mạng Việt Nam

Những Cô Gái Tốt Đều Phải Sống Rực Rỡ

Câu chuyện về công việc, cuộc sống, tình yêu, hôn nhân của những cô gái, những người phụ nữ đủ mọi hoàn cảnh, thân phận trong xã hội được kể bằng giọng kể chân thật,

Tập Tô Chữ - Luyện Viết Theo Mẫu Chữ Mới (Tập 2) - Tái Bản

Một trong những yêu cầu quan trọng để giúp trẻ học tốt chương trình lớp 1 là sự chuẩn bị đầy đủ các điều kiện về thể chất, trí tuệ, tình cảm, ngôn ngữ và

Sách - Đề Kiểm Tra Tiếng Anh Lớp 7 ( Dùng Kèm Sách Giáo khoa Kết Nối )

Cuốn sách Đề Kiểm Tra Tiếng Anh 7 (Dùng Kèm SGK Kết Nối) được biên soạn dựa theo sách giáo khoa Tiếng Anh 7 thuộc bộ sách Kết Nối nhằm mục đích giúp các em

Nhân Tài Của Bạn Họ Là Ai?

Nguồn nhân tài cho doanh nghiệp hoàn toàn không thiếu. Có chăng là thiếu những nhà quản lý có khả năng phát hiện, tuyển dụng, phát triển và giữ chân nhân tài. Cuốn sách này

Dominoes, New Edition 3: Sherlock Holmes: The Sign of Four

This is a graded reading series with language support on every page. These readers are ideal for students who need extra motivation and a more structured reading program.

Viral: The Search For The Origin Of COVID-19

Viral: The Search For The Origin Of COVID-19 "Chan and Ridley write with an inspires gripping depictions of what viruses are, how infectious-disease laboratories work and wonderfully lucid descriptions of bats. . . . They

Dán Hình Sáng Tạo Thế Giới Khủng Long - Khủng Long Ăn Cỏ

Dán Hình Sáng Tạo Thế Giới Khủng Long - Khủng Long Ăn Cỏ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Phan Anh

Dolphin Readers Level 4: In The Ocean

Featuring illustrations and photographs, this title provides integrated activities on every double-page spread. Audio CDs (American-English) are provided for all titles. Notes for teachers and parents included in every reader.

Quà Tặng Diệu Kỳ (Tái Bản)

Quà Tặng Diệu Kỳ (Tái Bản) là một câu chuyện thú vị về cuộc hành trình gian nan của một chàng trai, khi phải đối diện với những thử thách, thất bại trong cuộc sống,

Nghệ Thuật Phòng The: Để Cuộc Yêu Thăng Hoa - Hoá Giải Bí Mật Về Những Muộn Phiền Chăn Gối - Bản Quyền

Sách - Nghệ Thuật Phòng The – Để Cuộc Yêu Thăng Hoa GIỚI THIỆU SÁCH: Nhầm chỗ, lỏng lẻo, trục trặc - Chắc hẳn đối với nhiều người, tì d.ục là: Thứ họ phải né

Power Play: Elon Musk, Tesla, And The Bet Of the Century

Power Play: Elon Musk, Tesla, and the Bet of the Century Inside the outrageous, come-from-behind story of Elon Musk and Tesla's bid to build the world's greatest car and the race to drive the future.

Trí Nhớ Minh Mẫn, Tư Duy Sắc Sảo - Các Chiến Lược Chống Lão Hóa Cho Bộ Não Của Bạn

Trí Nhớ Minh Mẫn, Tư Duy Sắc Sảo - Các Chiến Lược Chống Lão Hóa Cho Bộ Não Của Bạn Vì sao phải luôn huấn luyện não? Cách bộ não vận hành là cách quyết

Sách Lịch Sử Tư Tưởng Trung Quốc (Bìa Cứng) - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Lịch Sử Tư Tưởng Trung Quốc (Bìa Cứng) Nội dung cuốn Lịch sử tư tưởng Trung Quốc được chia thành 6 phần, 22 chương; trình bày và thảo luận về lịch sử tư tưởng Trung

Sổ vẽ màu nước cao cấp KLONG A5+ 25% cotton 20 tờ 320GSM; MS: 785

- Định lượng: 320 g/m2 - Độ trắng: Tự nhiên 84% ISO - Số trang: 20 tờ - Kích thước: (148,5 x 218,5) mm - Mã sản phẩm: 785 - Giấy trung tính (Acid-free), không

Doanh Nghiệp Vương Tầm Thế Giới: Global Class

Doanh Nghiệp Vương Tầm Thế Giới: Global Class Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản ĐH Kinh Tế Quốc Dân. Công ty phát hành : Alphabooks. Tác giả : Aaron McDaniel. Kích thước : 16

Hình Dán Sống Động - Các Loài Khủng Long

Hình Dán Sống Động - Các Loài Khủng Long Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Mỹ Thuật. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Susaeta. Kích thước : 23.5 x 31.5

Cuốn tiểu thuyết hài rụng rốn của David Wiliiam: Nha sĩ yêu quái (TB)

Nha Sĩ Yêu Quái Bóng tối đã tràn vào thị trấn. Những sự việc kỳ quái liên tiếp xảy ra trong đêm khuya. Thay vì những đồng xu sáng lấp lánh của bà tiên răng,

Peppa Pig: In a Plane - Ladybird Readers Level 2 (Paperback)

It was the holidays! Peppa and her family wanted to go to the park, but their car stopped. What did they do? They flew in a plane!Ladybird Readers is a graded reading series of traditional

Hội Chứng Kiệt Sức - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Yuusuke Ikei Dịch giả: Đoàn Ly THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 149.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 240 Mã EAN: 8936066696135 NXB liên kết: NXB LAO ĐỘNG Sách do Công ty TNHH

Set Ehon Maru

Bộ sách xoay quanh những câu chuyện vụn vặt của bạn mèo có tên là Maru. Bạn mèo Maru không những rất tự lập, mà còn có tư duy biết quan sát những sự vật

Tiếng Anh 4 - Extra And Friends - Pupil's Book

Tiếng Anh 4 - Extra And Friends - Pupil's Book EXTRA and FRIENDS là một khóa học 5 cấp độ dành cho học sinh sơ cấp Tiếng Anh. Bộ sách theo chương trình giảng dạy

Sapiens A Graphic History Volume 2

Sapiens A Graphic History Volume 2 100 Things To Know About The OceansDiscover the second volume of an epic, beautifully illustrated graphic history of humankind, based on Yuval Noah Harari's multi-million copy bestselling phenomenon. When

Truyện Kể Trước Khi Ngủ - Hạnh Phúc

Truyện Kể Trước Khi Ngủ - Hạnh Phúc

My Next Life As A Villainess: All Routes Lead To Doom! 4 (Japanese Edition)

My Next Life As A Villainess: All Routes Lead To Doom! 4 (Japanese Edition) - fahasa

Xe Chuyên Dụng Đặc Biệt - Bồi Dưỡng Tổng Hợp 6 Kỹ Năng Lớn

Xe Chuyên Dụng Đặc Biệt - Bồi Dưỡng Tổng Hợp 6 Kỹ Năng Lớn Bộ dán hình độc đáo, thích hợp cho các bạn nhỏ đam mê ô tô với lượng hình dán lớn, bé

Tự truyện tiếng Anh: WE NEED TO TALK ABOUT MONEY

THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 304 Kích thước: 128 x 198 x 20mm We Need To Talk About Money is a vital exploration of stories and issues that will be familiar

Truyện Kể Trước Giờ Đi Ngủ - Mùa Xuân (Tái Bản)

Bộ sách có nội dung bổ ích kèm nhiều hình ảnh minh họa đẹp mắt, đầy màu sắc hấp dẫn để rèn luyện khả năng nghe nhìn cho trẻ. Trọn bộ 4 cuốn phân theo

Giao Cho Bạn Một Cửa Hàng, Quản Lý Thế Này Mới Mau Giàu!

Giao Cho Bạn Một Cửa Hàng, Quản Lý Thế Này Mới Mau Giàu! Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Hóa. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Đinh Triệu Lĩnh.

Truyện Kể Cho Miu Hiểu Chuyện - Con Ghét Đi Ngủ (Song Ngữ Việt-Anh)

Truyện Kể Cho Miu Hiểu Chuyện - Con Ghét Đi Ngủ (Song Ngữ Việt-Anh) Giấc ngủ vô cùng quan trọng đấy các bạn. Giấc ngủ giúp cơ thể trao đổi chất, thải độc để máu

Thành Cát Tư Hãn Là Ai?

Thành Cát Tư Hãn Là Ai? (Tái Bản 2019) “Ta thay trời trừng phạt. Nếu các người không phạm lỗi, trời đã không cử ta xuống.” Bộ sách chân dung – Những người thay đổi

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối