✨The Blooming Of A Lotus: Essential Guided Meditations For Mindfulness, Healing, And Transformation
The Blooming Of A Lotus: Essential Guided Meditations For Mindfulness, Healing, And Transformation
A revised and expanded edition of Thich Nhat Hanh’s classic introduction to guided meditation for a world in search of mindfulness
In this revised edition of The Blooming of a Lotus, one of the world’s great meditation teachers offers an expanded collection of exercises for practicing mindfulness meditation that will bring both beginning and experienced practitioners into closer touch with their bodies, their inner selves, their families, and the world.
In this new edition, readers will find:
- A grounded introduction that provides readers with an immersive understanding of mindfulness, and includes guidance on how to use this book for mindful meditative practice
- A new chapter of 30 guided meditations from Thich Nhat Hanh’s 3-month Rains’ Retreat, which guide readers into silent meditation rooted in directed mindfulness
- A fresh organization, which groups the meditations thematically, focusing on our relationship with the body, with feelings and emotions, with existential commitment to the self and to others, and with the environment we share with living and nonliving things
- A hardcover edition featuring a place-marker ribbon and a paper over board binding for easy use
Compassionate and wise, Thich Nhat Hanh’s healing words help us acknowledge and dissolve anger and separation by illuminating the way toward the miracle of mindfulness.
👁️ 11 | ⌚2025-09-09 13:44:51.285
VNĐ: 557,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 557,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
The Blooming Of A Lotus: Essential Guided Meditations For Mindfulness, Healing, And Transformation A revised and expanded edition of Thich Nhat Hanh’s classic introduction to guided meditation for a world in search of mindfulness In
Sách - Bảo vệ thường dân trong luật nhân đạo quốc tế - Một số vấn đề pháp lý và thực tiễn - Sách chuyên khảo Bảo vệ thường dân trong luật nhân đạo quốc tế - Một số vấn đề pháp lý và thực tiễn - Sách chuyên khảo Giá bìa : 80000 Mã ISBN : 32365214751 Nhà phát hành
Sách - Môn đồ - Rồng Nhỏ Tương Tư ( Tập 5) - Nhà xuất bản NXB Thế Giới - Kích thước 14,5 x 20,5 cm - Dịch giả: Nguyễn Hương - Loại bìa: Bìa mềm có tay gấp - Số trang: 224 trang - Ngày xuất
Doodling Things That Go Doodling Things That Go This little write-in activity book is full of trucks to learn how to doodle, with space to copy them and colour them in.
Musical Floor Puzzle - My First ABC (28 Giant Pieces) Musical Floor Puzzle - My First ABC (28 Giant Pieces) Enjoy counting to 20 with this GIANT musical floor puzzle! Put together the 28 piece jigsaw, then press the sound button to sing along to
Rèm Che Nắng Xe MITSUBISHI PAJERO V93 2015-2019 Hàng Loại 1 MR Ô TÔ BỘ RÈM 4 MIẾNG CHO 4 CỬA - LOẠI 1 MR ÔTÔ CHE NẮNG NAM CHÂM THIẾT KẾ THEO XE CAM KẾT CỦA SHOP - Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống với mô tả
Tôi Biết Cười Ở Tuổi 36 Đã bao lâu rồi bạn đã không cười? Cười một nụ cười từ sâu tận trong đáy lòng? Cuộc sống không phải lúc nào cũng màu hồng. Áp lực và căng thẳng trong cuộc sống
Vè mưa captiva - che mưa captiva - vè mưa winstorm 2006 - 2007 Tác dụng của việc lắp vè che mưa cho xe ô tô ? Vè che mưa ô tô dùng để làm gì? Lắp vè che mưa là sở thích, là xu hướng của người chơi
Bộ trộn sen vòi Bravat F6121179CP-01 · Brass Body · Zinc Handle · Kerox 35mm Ceramic Cartridge · Lift-up Diverter · Neoperl Aerator · Finish: Chrome Sen tắm Bravat là thương hiệu cao cấp các sản phẩm nhà tắm sau hơn
Sách ngoại văn: Kamui Natsuki Works: Iroha (Japanese Edition) Sách ngoại văn: Kamui Natsuki Works: Iroha (Japanese Edition) - fahasa
Tớ Thích Cậu Hơn Cả Harvard THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Tớ Thích Cậu Hơn Cả Harvard Tác giả: Lan Rùa Thể loại: Tiểu thuyết Thương hiệu: Time Books Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2023
Irish Fairy Tales Irish Fairy Tales The captivating Irish stories collected in this new edition include both comic tales such as 'Paddy O'Kelly and the Weasel', and tales of heroes from ancient literature such as 'How Cormac Mac
Sách-Combo 2 sách Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và TOCFL band A + Đột Phá Thần Tốc Từ Vựng Giao Tiếp HSK tập 1+ DVD tài liệu Sách-Combo 2 sách Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và TOCFL band A + Đột Phá Thần Tốc Từ Vựng Giao Tiếp HSK tập 1+ DVD tài liệu 1. Sổ tay từ vựng HSK1-2-3-4 và
Hyundai Accent 2021 PPF TPU chống xước tự hồi phục STAR FILM Tấm dán PPF TPU STAR FILM Tấm dán PPF (Pain protection film) được thiết kế cho việc che phủ và bảo vệ lớp sơn xe và nội thất trong ô tô Với ưu điểm vượt
Ghế ngồi phòng ăn Juno Sofa TANK4CT hiện đại kiểu chân sắt *** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** GHẾ ĂN PHONI CHAIR PHONG CÁCH HIỆN ĐẠI Chất liệu: khung sắt
Essential Phonetics For IELTS (Kèm CD) Essential Phonetics For IELTS (Kèm CD) Trong phần thi nói của bài IELTS, người ta căn cứ vào bốn tiêu chí để chấm điểm. Bốn tiêu chí này lần lượt là: ngữ âm, sự lưu
MÁY ĐUN NƯỚC VÀ HÂM NƯỚC PHA SỮA ĐIỆN TỬ QUICK 12 FATZBABY - FB3503BH Quick 12 là một trong những sản phẩm giá rẻ thuộc dòng máy đun và hâm nước pha sữa điện tử của Fatzbaby. Sở hữu những chức năng cơ bản như đun nước, khử clo
Viên vitamin và khoáng hữu cơ Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals 60 viên Viên vitamin và khoáng tổng hợp cho bầu Mason Natural Daily Multiple Vitamins With Minerals 60 viên ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT: - Là sản phẩm của thương hiệu Mason nổi tiếng nước Mỹ, đây là
Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng - The First And Last Freedom “Tự do đầu tiên và cuối cùng” tập hợp 20 bài nói chuyện và 38 lời giải đáp thắc mắc về nhiều chủ đề của triết gia Ấn Độ thế kỷ XX- Jiddu Krishnamurti (1895-1986).
Viên sủi chuyển hoá chất béo Balporo BBae Hàn Quốc, hỗ trợ giảm cân, dưỡng da sáng mịn, phân phối độc quyền bởi BBae Lab THỰC PHẨM CHUYỂN HOÁ CHẤT BÉO BALPORO BBAE - Thành phần: Chiết xuất từ quả Bứa, vitamin B3, vitamin B5 - Công dụng: Hỗ trợ hạn chế chuyển hoá carbohydrate thành chất béo, hỗ trợ
Thảm da Taplo KIA Cerato 2019 2020 2021 vân Carbon cao cấp - Taplo xe ô tô là phần nội thất tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nếu không có biện pháp bảo vệ đúng cách thì sau thời gian, taplo sẽ bạc màu,
The Blooming Of A Lotus: Essential Guided Meditations For Mindfulness, Healing, And Transformation A revised and expanded edition of Thich Nhat Hanh’s classic introduction to guided meditation for a world in search of mindfulness In