✨Sách - Tinh thần ơi, đừng ốm nhé! - Nhã Nam Official

Tác giả: Louie Stowell, Alice JamesDịch giả: Thanh VânNhà xuất bản: Dân TríSố trang: 272Kích thước: 14x20.5 cmNgày phát hành: 06-2021 Một cuốn sách hay dành cho các bạn thanh thiếu niên. Sức ...

Tác giả: Louie Stowell, Alice James

Dịch giả: Thanh Vân

Nhà xuất bản: Dân Trí

Số trang: 272

Kích thước: 14x20.5 cm

Ngày phát hành: 06-2021

 

Một cuốn sách hay dành cho các bạn thanh thiếu niên.

 

Sức khỏe vẫn là một đề tài trò chuyện hằng ngày của chúng ta, nhưng dường như phần nhiều sự chú ý cho chủ đề này chỉ tập trung vào khía cạnh thể chất mà bỏ quên khía cạnh tinh thần. Sức khỏe tinh thần cũng là một phần sức khỏe của bạn, và những cảm xúc khó chịu của bạn cũng đáng được để tâm ngang với những lần sổ mũi hắt hơi. Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu thêm về cảm xúc của bạn và những điều có thể gây ảnh hưởng lên trạng thái tinh thần, từ bạn bè, gia đình, tình yêu cho đến mạng xã hội, chất kích thích và đồ ăn thức uống. Bạn sẽ học được cách nhận diện và đương đầu với các vấn đề sức khỏe tinh thần một cách thiết thực, để giúp đỡ không chỉ bạn mà cả những người xung quanh, bởi vì tinh thần của ai cũng có thể bị ốm.

 

“Việc chúng ta đều có sức khỏe tinh thần và cần phải chăm sóc đến nó là cực kỳ quan trọng, đối với tất cả mọi người. Tôi có thể không phải một tác giả nổi tiếng, nhưng mỗi nhà xuất bản, công ty và con người nói về sức khỏe tinh thần đều đang đóng góp ít nhiều. Vấn đề là bắt đầu cuộc trò chuyện, và nếu cuốn sách này giúp được dù chỉ vài người đọc nói chuyện với ai đó về cảm xúc của họ, thế đã là thành công rồi.” – Alice James, đồng tác giả.

 

TÁC GIẢ:

Alice James gia nhập đội ngũ của Usborne sau khi làm việc một thời gian ở trường tiểu học. Là một người yêu khoa học, cô đã học Sinh học ở Đại học Oxford, sống với tinh tinh, ở một tháng trong rừng mưa nhiệt đới, và trồng 200 cây ăn thịt. Ở Usborne, cô tham gia làm sách về đủ lĩnh vực khoa học, từ không gian và năng lượng đến bảng tuần hoàn hóa học.

Louie Stowell bắt đầu sự nghiệp của mình với việc viết những cuốn sách được nghiên cứu cẩn thận về vũ trụ, Ai Cập cổ đại, chính trị (bao gồm Lịch sử chính trị cho thanh thiếu niên) và khoa học. Hiện cô đang làm việc ở công ty xuất bản Ladybird Books và sống tại London cùng vợ cô, Karen, và chú chó Buffy, bên cạnh đó là cả một con rối rất có thể bị nguyền rủa nữa.

 

sách #sach #sachnhanam

AliceJames #LouieStowell #tamlyhoc #mentalhealth #Tinhthanoidungomnhe

👁️ 14 | ⌚2025-09-07 15:59:43.101
VNĐ: 109,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Tinh thần ơi, đừng ốm nhé! - Nhã Nam Official
Sách - Tinh thần ơi, đừng ốm nhé! - Nhã Nam Official Sách - Tinh thần ơi, đừng ốm nhé! - Nhã Nam Official
Tác giả: Louie Stowell, Alice James Dịch giả: Thanh Vân Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 272 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2021 Một cuốn sách hay dành cho các bạn thanh
Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất"
Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trong cuốn sách mới mẻ và đầy tính giải trí này, nhà văn và huấn luyện viên Jen
Lão Tử Đạo Đức Kinh (Tái Bản 2024) Lão Tử Đạo Đức Kinh (Tái Bản 2024)
Lão Tử Đạo Đức Kinh Lão Tử là người huyện Khổ, nước Sở, sống trong thời Xuân Thu Chiến Quốc. Tương truyền ông là người viết bộ sách Đạo Đức Kinh, chủ yếu bàn về
Lỗ Ban Kinh toàn thư (Tác phẩm kinh điển về thuật chọn ngày tốt, phong thuỷ kiến trúc Trung Hoa cổ đại)(bìa cứng) Lỗ Ban Kinh toàn thư (Tác phẩm kinh điển về thuật chọn ngày tốt, phong thuỷ kiến trúc Trung Hoa cổ đại)(bìa cứng)
Lỗ Ban Kinh toàn thư (Tác phẩm kinh điển về thuật chọn ngày tốt, phong thuỷ kiến trúc Trung Hoa cổ đại). “Lỗ Ban Kinh”: Cuốn sách kèm tranh minh họa về kiến trúc nhà
Vine Mess 2: Unfortunately Yours Vine Mess 2: Unfortunately Yours
Vine Mess 2: Unfortunately Yours #1 New York Times bestselling author Tessa Bailey is back in Napa Valley with this hilarious rom-com about a down-on-her-luck heiress who suggests a mutually beneficial marriage of convenience to
Sách Đồng Linh Dị Truyện - Quỷ Triền Thân - AZ Sách Đồng Linh Dị Truyện - Quỷ Triền Thân - AZ
Đồng Linh Dị Truyện - Quỷ Triền Thân “Thầy chẳng hiểu gì cả. Chúng mới chính là quỷ dữ, em chỉ đối xử với chúng như cách chúng đã làm với em thôi.” - Liệu
Nghèo Là Vốn Liếng Nghèo Là Vốn Liếng
Nghèo Là Vốn Liếng là cuốn sách dành cho tất cả những ai đang trên hành trình theo đuổi ước mơ. Và tìm kiếm ý nghĩa cuộc Nghèo Là Vốn Liếng – Cuốn Sách Truyền
Thay đổi hay là chết - Bí quyết giúp các thương hiệu huyền thoại luôn dẫn đầu_ Sách hay mỗi ngày Thay đổi hay là chết - Bí quyết giúp các thương hiệu huyền thoại luôn dẫn đầu_ Sách hay mỗi ngày
- Nếu bạn không thoải mái với suy nghĩ bản thân đã trở nên lỗi thời, hãy đọc cuốn sách này! - “Thay đổi hay là chết” mang đến những cách thức mới lạ để
Sách - Spy room – Lớp học điệp viên - Tập 1 (Bản thường) Sách - Spy room – Lớp học điệp viên - Tập 1 (Bản thường)
SPY ROOM - Lớp học điệp viên - Tập 1 (Bản thường) Tác giả: Takemachi Dịch giả: Trần Anh Ly dich, Nguyên Phạm hiệu đính Số trang: 346 Nhà xuất bản: Hà Nội Khổ: 13x19
Sách - Bà Già Xông Pha (Nhã Nam HCM) Sách - Bà Già Xông Pha (Nhã Nam HCM)
Tác giả: Catharina Ingelman-Sundberg Dịch giả: Vũ Thu Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 424 Kích thước: 15.5 x 24cm Ngày phát hành: 16-07-2019 Giới thiệu sách Bão táp mưa sa cũng
Sách tẩy xóa tiếng Anh - Usborne Usborne Key Skills Wipe-clean Grammar & Punctuation 7-8 Sách tẩy xóa tiếng Anh - Usborne Usborne Key Skills Wipe-clean Grammar & Punctuation 7-8
Wipe-Clean Grammar And Punctuation 7-8 This entertaining wipe-clean activity book will help children practice and understand the rules of written English. Topics include clauses, conjunctions, adverbs, direct speech, present perfect tense and paragraphs. Part of
Trí Tuệ Tài Chính - Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính (Tái bản) Trí Tuệ Tài Chính - Dành Cho Nhà Quản Lý Không Chuyên Về Tài Chính (Tái bản)
Là một nhà quản lý nhân sự, bạn phải sử dụng dữ liệu tài chính để đưa ra quyết định, phân bổ nguồn lực và lập ngân sách chi phí. Nhưng nếu giống như nhiều
Bộ vòi sen nóng lạnh Đồng mạ ChromeEurolife EL-AZA01 (Trắng bạc) Bộ vòi sen nóng lạnh Đồng mạ ChromeEurolife EL-AZA01 (Trắng bạc)
Bộ vòi sen nóng lạnh Đồng mạ Chrome Eurolife EL-AZA 01 (Trắng bạc) * Hãng sản xuất : Eurolife Việt Nam * Chất liệu : Sản phẩm được đúc trọng lực bằng hợp kim đồng
Hồ Sơ Tâm Lí Tội Phạm - Tập 5 Hồ Sơ Tâm Lí Tội Phạm - Tập 5
BỘ SÁCH CHẤN ĐỘNG NHẤT VỀ TÂM LÍ TỘI PHẠM. PHƠI BÀY TRỌN VẸN NHỮNG GÓC KHUẤT NỘI TÂM CỦA KẺ THỦ ÁC. Kể từ khi nghiên cứu tâm lí học tội phạm đến nay,
Combo Hồng Lâu Mộng (Trọn Bộ 4 Tập Bìa Cứng) Combo Hồng Lâu Mộng (Trọn Bộ 4 Tập Bìa Cứng)
Combo Hồng Lâu Mộng (Trọn Bộ 4 Tập Bìa Cứng) Người xưa có câu: “Khai đàm bất thuyết Hồng lâu mộng Độc tận thi thư diệc uổng nhiên (Văn chương không nói Hồng lâu mộng
(Mazda cx8)Bạt phủ ô tô ,bạt che nắng ô tô Mazda cx8, bạt phủ ô tô 4, 5 chỗ ,bạt phủ ô tô 7 chỗ (Mazda cx8)Bạt phủ ô tô ,bạt che nắng ô tô Mazda cx8, bạt phủ ô tô 4, 5 chỗ ,bạt phủ ô tô 7 chỗ
NHỮNG ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI CỦA BẠT PHỦ FULL XE OTO CAO CẤP * Mặt ngoài là lớp vải tráng PECA chịu nhiệt, chống thấm, dai & chắc giúp chống nắng, chống thấm nước, chống
Lọc gió điều hòa cho Lexus ES350 2018-2022 than hoạt tính -AC111B Lọc gió điều hòa cho Lexus ES350 2018-2022 than hoạt tính -AC111B
QUÝ KHÁCH VUI LÒNG KIỂM TRA THÔNG SỐ TRÊN PHẦN HÌNH ẢNH TRƯỚC KHI ĐẶT MUA Xuất xứ: JAPAN Bảo hành: 6 tháng Mã nhà sản xuất: AC111B Thông số kỹ thuật: Quý khách vui
DMAXX thức uống bổ sung vitamin năng lượng không đường DAMODE 14 gói dùng thử màu đỏ DMAXX thức uống bổ sung vitamin năng lượng không đường DAMODE 14 gói dùng thử màu đỏ
Thức uống năng lượng Dmaxx Energy Formula Dmaxx energy formula là sản phẩm thức uống năng lượng có chức năng bổ sung năng lượng cho người uống mỗi ngày dưới dạng thức uống hòa tan.
Combo Lộ Trình Chuyển Đổi Số Doanh Nghiệp - The Digital Transformation Roadmap + Chiến Lược Chuyển Đổi Số - Digital Transformation Play Book Combo Lộ Trình Chuyển Đổi Số Doanh Nghiệp - The Digital Transformation Roadmap + Chiến Lược Chuyển Đổi Số - Digital Transformation Play Book
1. Lộ Trình Chuyển Đổi Số Doanh Nghiệp - The Digital Transformation Roadmap Cuốn sách này giúp các doanh nghiệp thích ứng với sự biến động không ngừng của thời đại số. Tác giả David
Câu chuyện triết học (The story of philosophy) (Bìa cứng) - Bản Quyền Câu chuyện triết học (The story of philosophy) (Bìa cứng) - Bản Quyền
Tác giả: Will Durant Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 743 Kích thước: 15.5x24 cm Ngày phát hành: 12-2022 Khi viết cuốn sách này, Will Durant không tham vọng
Bàn Ăn Hai Người - Bản Quyền Bàn Ăn Hai Người - Bản Quyền
Bàn Ăn Hai Người Taisei – cậu sinh viên đang điều hành một câu lạc bộ những người sành ăn, tình cờ phát hiện một quán bán đồ ăn tên là Nanohana. Chủ quán là
Vitamin tổng hợp cho người từ 50 tuổi Mature Multi Vitamins & Minerals Kirkland tăng sức đề kháng, hỗ trợ xương, răng và cơ bắp khỏe - OZ Slim Store Vitamin tổng hợp cho người từ 50 tuổi Mature Multi Vitamins & Minerals Kirkland tăng sức đề kháng, hỗ trợ xương, răng và cơ bắp khỏe - OZ Slim Store
Vitamin tổng hợp cho người từ 50 tuổi Mature Multi Vitamins & Minerals Kirkland tăng sức đề kháng, hỗ trợ xương, răng và cơ bắp khỏe - OZ Slim Store 1.Giới thiệu vitamin tổng hợp
Sách - Tinh thần ơi, đừng ốm nhé! - Nhã Nam Official Sách - Tinh thần ơi, đừng ốm nhé! - Nhã Nam Official
Tác giả: Louie Stowell, Alice James Dịch giả: Thanh Vân Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 272 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2021 Một cuốn sách hay dành cho các bạn thanh
Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trạm Đọc Official | Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất"
Sống Bình Thường Mà Không Tầm Thường - 27 Bài Học Cho Bạn Một Đời Sống "Chất" Trong cuốn sách mới mẻ và đầy tính giải trí này, nhà văn và huấn luyện viên Jen
Pedro I của Brasil Pedro I của Brasil
Dom **Pedro I** (tiếng Việt:Phêrô I; 12 tháng 10 năm 1798 – 24 tháng 9 năm 1834), biệt danh "Người Giải phóng", là người thành lập và nhà cai trị đầu tiên của Đế quốc Brasil. Với
Folklore (album) Folklore (album)
**_Folklore_** (viết cách điệu: **_folklore_**) là album phòng thu thứ tám của nữ ca sĩ kiêm sáng tác nhạc người Mỹ Taylor Swift, được hãng đĩa Republic Records phát hành bất ngờ vào ngày 24