✨Sách - Tập luyện cổ họng - 5 phút 1 ngày giúp kéo dài 10 năm tuổi thọ ( TH)
Giới thiệu nội dung sách:
Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua các yếu tố liên quan đến độ tuổi của cổ họng. Và có lẽ, hầu như tất cả mọi người đều không biết rằng cổ họng vốn dĩ suy yếu và lão hóa theo thời gian.
Cổ họng đóng nhiều vai trò quan trọng như nói chuyện, ăn uống, hô hấp, phòng chống virus. Càng lớn tuổi, các cơ cổ họng càng có xu hướng suy yếu. Cổ họng suy yếu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như cúm, viêm phổi và sâu hơn là trực tiếp làm suy giảm chức năng hô hấp, một chức năng không thể thiếu để duy trì sinh mạng của chúng ta. Nếu cứ để mặc, cổ họng sẽ ngày một lão hóa. Tuy nhiên, thông qua việc tập luyện, chúng ta không những có thể làm chậm quá trình lão hóa này, mà còn phòng tránh được tình trạng suy giảm chức năng của cổ họng.
Cuốn sách này trình bày một cách đơn giản, dễ hiểu về việc tại sao độ tuổi cổ họng lại có ảnh hưởng quan trọng tới tuổi thọ cơ thể và làm cách nào để trẻ hóa cổ họng. Đồng thời, cuốn sách cũng đưa ra những phương pháp xử lý cho các bệnh trạng dễ xảy ra theo mùa.
Thông tin chi tiết sách:
-
Mã số sách: 8935280911710
-
Tên Nhà Phát Hành: Thái Hà book
-
Tác giả: Otani Yoshio
-
Nhà xuất bản: NXB Thế Giới
-
Năm xuất bản: 2022
-
Kích thước: 14 x 20.5 cm
-
Hình thức: Bìa mềm
-
Khối lượng: 200 gr
-
Số trang: 184 trang
Sách 19 kênh thu hút khách hàng dành cho công ty khởi nghiệp - Alphabooks - BẢN QUYỀN Mô tả: 19 Kênh Thu Hút Khách Hàng Dành Cho Công Ty Khởi Nghiệp Hiện nay, khởi nghiệp đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm, và ngày càng xuất hiện nhiều hơn
Bí Quyết Đầu Tư Thông Minh - 7 Sai Lầm Phổ Biến Của Các Nhà Đầu Tư Và Cách Phòng Tránh Mã hàng 8934974181088 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Joachim Klement Người Dịch Trần Ngọc Như Hiền NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước Bao Bì 20.5 x
Sách 4 Bước xây dựng thương hiệu cá nhân - BẢN QUYỀN Tác giả: Brittany Hennessy Người dịch: Nguyên Linh Kích thước khổ: 13x20 cm Số Trang: 342 NXB liên kết: NXB Lao Động Trong thời đại hiện nay, sức mạnh của cộng đồng mạng là rất
Luyện Trí Nhớ (Tái Bản Mới Nhất) - - Bản Quyền Bản Quyền Luyện Trí Nhớ (Tái Bản 2018) Đã bao nhiêu lần bạn “QUÊN” những thứ lãng xẹt nhưng những hệ quả kéo theo thì lại vô cùng to lớn? Bạn nhiều lần than trách bản thân
Sách - Lọt Qua Khe Cửa Hẹp - Tác Giả Helena Hạnh Đặng Trước khi đọc quyển sách này có thể bạn sẽ tự hỏi rằng: • “Không biết mình có phù hợp để làm việc trong các NGO hay không? • Mình phải tìm các thông
Hiểu Mình Để Hiểu Con Mã hàng 8935280912748 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Jennifer S Miller Dịch giả Nguyễn Hà NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 350 Kích Thước
Hẹn Bạn Trên Đỉnh Thành Công Mã hàng 8935086853849 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Zig Ziglar NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm Số trang
Sách - Học Tập Siêu Hiệu Quả: Làm Thế Nào Để Trở Thành Trường Học Đẳng Cấp Thế Giới? HỌC TẬP SIÊU HIỆU QUẢ LÀM THẾ NÀO ĐỂ TRỞ THÀNH TRƯỜNG HỌC ĐẲNG CẤP THẾ GIỚI? Tên sách gốc: High Performance Learning Tác giả: Deborah Eyre Dịch giả: Th.S Nguyễn Thị Minh Thúy Khổ
báo Người Lao Động từ ngày 05-05-2025 đến 11-05-2025 Mời các bạn đón đọc Nhật báo Người Lao Động từ ngày 05-05-2025 đến 11-05-2025 với nhiều bài viết, tin tức hay và độc đáo
Trí Tuệ Siêu Việt Của Người Do Thái Mã hàng 8935074131188 Tên Nhà Cung Cấp Văn Lang Tác giả Hòa Thổ Người Dịch Thành Khang, Thùy Ân NXB Thanh Hóa Năm XB 2023 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước 21 x 14 x
55 Nguyên Tắc Ứng Xử Thiết Yếu Để Thành Công 55 Nguyên Tắc Ứng Xử Thiết Yếu Để Thành Công “55 kỹ năng giúp con bạn thành công” của Ron Clark là cuốn sách nổi tiếng đã được phát hành và áp dụng ở hơn
Sách Như ta là - Krishnamurti As One Is - Như Ta Là NHƯ TA LÀ - Giải thoát tâm trí khỏi mọi sự quy định - Đã bao giờ bạn từng nghĩ, vì sao trên thế giới, có nơi chìm
Quản Lí Quy Trình Và Con Người Để Thay Đổi Thành Công - Kathryt Zukof Quản Lí Quy Trình Và Con Người Để Thay Đổi Thành Công Về tác giả Kathryn Zukof có bằng Tiến sĩ về tâm lí xã hội và bằng Thạc sĩ quản trị kinh doanh
Luật Trí Não (Tái Bản Mới Nhất) - Bản Quyền Tất cả chúng ta đều muốn biết điều gì thực sự xảy ra bên trong bộ não của mình. Các nhà khoa học về trí não đã phát hiện ra rất nhiều điều, và họ
Sách 7 Bước Xây Dựng Văn Hóa Doanh Nghiệp Tác giả: Patrick Gentempo Dịch giả: Ivan Trần; Ngày xuất bản: 10-2020 Kích thước: 20 x 13 cm Nhà xuất bản: NXB Công Thương Hình thức bìa: Bìa mềm Số trang: 312 Công ty phát
👁️ 5 | ⌚2025-09-12 03:05:49.864
VNĐ: 71,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 71,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Giới thiệu nội dung sách: Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua các yếu tố liên quan đến độ tuổi của cổ họng.
Kawaii Dake Janai Shikimori San 2 (Japanese Edition) Kawaii Dake Janai Shikimori San 2 (Japanese Edition) - fahasa
Nghệ Thuật Kiêng Khem Tin Tức - Bí Kíp Sinh Tồn Thời Kỹ Thuật Số Chúng ta đang sống trong thời đại ngập tràn tin tức. Nhờ những tiến bộ công nghệ, việc tiếp cận tin tức ngày nay chưa bao giờ dễ dàng đến thế. Thậm chí, con người
Combo 2 cuốn: Ăn dặm không nước mắt + Nuôi con không phải là cuộc chiến 1. Ăn dặm không nước mắt Thế nào là ăn dặm không nước mắt? Là khi con không khóc vì bị ép ăn và mẹ không khóc vì con bỏ bữa. Là khi con hào
Chicken Soup For The Soul - Trái Tim Người Cha (Tái Bản 2022) Mã hàng 8935086856192 Tên Nhà Cung Cấp First New Tác giả Jack Canfield, Mark Victor NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 177
Rập giấy A0 mã R24 (BẢN VẼ) Rập giấy A0 mã R24 (Bản vẽ) . Rập được in từ giấy A0 , đã được may thử rập. Dành cho các bạn không biết vẽ, cắt vẫn có thể may cho mình những
Hòn Tuyết Lăn - Những Triết Lý Sống Và Đầu Tư Vượt Thời Gian Của Warren Buffett (Tái Bản 2024) Hòn Tuyết Lăn - Những Triết Lý Sống Và Đầu Tư Vượt Thời Gian Của Warren Buffett "Cuộc đời như một quả bóng tuyết. Điều quan trọng là bạn tìm ra những bông tuyết đủ
Vè mưa Santafe 2015-2016-2017-2018 vè chỉ mạ che mưa bảo vệ xe Vè che mưa cho xe ô tô Santafe 2015-2018 chỉ mạ ✯ ✯ ✯ Đặc Điểm: ️ Với khí hậu mưa nhiều ở Việt nam việc lắp vè che mưa cho xe có tác dụng
Nồi cơm điện Hitachi 1.8 lít RZ-D18GFY(W) - Hàng Chính Hãng - Chỉ Giao Hồ Chí Minh Kiểu dáng hiện đại Nồi cơm điện Hitachi RZ-D18GFY có thiết kế hiện đại, nhỏ gọn kèm quai nồi chắc chắn. Bộ vi xử lý nhiệt Nồi cơm điện Hitachi với bộ vi xử lý
Content Marketing 4.0 - Nội Dung Hay, Bán Bay Kho Hàng Content Marketing 4.0 - Nội Dung Hay, Bán Bay Kho Hàng
Sách - Cơ Thể Người - Trong 30 Giây Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Anne Claybourne Người Dịch Danh Việt NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 120 Kích Thước Bao Bì 23 x 17.5 cm Số trang
Sách - Giáo Trình Xây Dựng Kế Hoạch Dạy Học Môn Ngữ Văn Mô Tả Sản Phẩm CHƯƠNG 1. KẾ HOẠCH DẠY HỌ C VÀ XÂY DỰNG KẾ HOẠCH DẠY HỌC. 1.1. Kế ho ạch dạy học và nội dung cơ 1.2. Xây dựng kế hoạch dạy học.
Lịch Sử Chữ Quốc Ngữ “Lịch sử chữ quốc ngữ, 1615-1919” là tác phẩm có tầm vóc và bề thế nhất từ trước đến nay dựa trên nguồn tư liệu phong phú về lịch sử hình thành và phát triển
Ốp Tay Hõm Cửa Xe Toyota Vios 2022-2019 Nhựa ABS Mạ Crom Sáng Bóng Cao Cấp BỘ 8 ỐP TAY VÀ HÕM CỬA VIOS 2019, 2021 Bộ sản phẩm gồm 4 chi tiết ốp tay và 4 chi tiết hõm cửa lắp cho 4 cánh cửa xe (Có đủ bộ thêm
(Bộ sách Bác Hồ) BÚP SEN XANH – Sơn Tùng – NXB Kim Đồng “Búp Sen Xanh” là cuốn tiểu thuyết nổi tiếng nhất của nhà văn Sơn Tùng - người đã dành trọn cuộc đời mình để viết về Bác Hồ và các vị anh hùng, những nhà
SHAMAN KING 2 SHAMAN KING 2 あの世とこの世を結ぶ者・シャーマン。その修業のためにやって来た麻倉葉くんは、サムライの霊・阿弥陀丸をGET!でもその霊を狙って、別のシャーマンが挑んでくる。なんとか撃退したものの葉くんは!?
Sách - Làm Văn Thật Dễ - Sức Mạnh Của Biện Pháp Tu Từ Làm Văn Thật Dễ - Sức Mạnh Của Biện Pháp Tu Từ Chắc hẳn có nhiều bạn nhỏ cảm thấy bối rối khi phải đối diện với một đề bài tập làm văn, vì không
NorthStar (4 Ed.) 5 - Reading and Writing: Student Book NorthStar Fourth Edition, a five-level series, engages students through authentic and compelling content and empowers them to achieve their academic and personal goals. The approach to critical thinking in both the Reading/Writing and Listening/Speaking strands
Ốp Gương Chiếu Hậu Dành Cho Ô Tô Fortuner 2017 2018 2019 2020 Vân Cacbon Ốp Gương Chiếu Hậu Dành Cho Ô Tô Fortuner 2017 2018 2019 2020 Vân Cacbon Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, với chất liệu nhựa ABS vân cacbon sang trọng, vừa
Sách rèn luyện tư duy cho bé từ 0-8 tuổi - Truyện Tranh Chuyện cỏn chuyện con - tập 2 (Voi Con Hiếu Động) Tủ sách giáo dục kĩ năng sống dành cho trẻ từ 0 - 10 tuổi Câu chuyện nhỏ bài học hay BIẾT CHIA SẺ VÀ BÀY TỎ TÌNH CẢM KHÔNG NÓI DỐI KHÔNG NÓI BẬY
Kĩ Năng Vàng Cho Học Sinh Trung Học - Học Cách Sống Tự Lập Kĩ Năng Vàng Cho Học Sinh Trung Học - Học Cách Sống Tự Lập
Giới thiệu nội dung sách: Ngay cả những người quan tâm nhiều đến các vấn đề về sức khỏe cũng thường hay bỏ qua các yếu tố liên quan đến độ tuổi của cổ họng.
Tháng 12 năm 2020 Trang này dành cho tin tức về các sự kiện xảy ra được báo chí thông tin trong **tháng 12 năm 2020**. Tháng này, sẽ bắt đầu vào thứ ba, và kết thúc vào thứ
Phong trào luyện tập **Pháp Luân Công** ở Việt Nam xuất hiện khoảng 7 hay 8 năm sau khi phong trào này xuất hiện lần đầu tiên tại Trung Quốc vào năm 1992. Đến năm
::link= _"Florence" được chuyển hướng đến đây. Với những mục đích tìm kiếm khác, vui lòng xem Florence (định hướng)._ **Firenze** ( hay còn phổ biến với tên gọi **Florence** trong tiếng Anh và tiếng
**Tàu khu trục lớp Atago** (tiếng Nhật: あたご型護衛艦) là một lớp tàu khu trục tên lửa (**DDG**) được trang bị hệ thống chiến đấu Aegis (AWS) thuộc biên chế của Lực lượng Phòng vệ trên
**Edward I của Anh** (17/18 tháng 6 1239 – 7 tháng 7 1307), còn được gọi là **Edward Longshanks** và **Kẻ đánh bại người Scots** (Latin: _Malleus Scotorum_), là Vua của Anh từ 1272 đến
**Muammar Abu Minyar al-Gaddafi** ( __; còn gọi là **Đại tá Gaddafi**; 7 tháng 6 năm 1942 - 20 tháng 10 năm 2011) đã là lãnh đạo _trên thực tế_ của Libya từ một cuộc