✨Sách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLB

Thông tin sản phẩmMã hàng 8935074133663Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn LangTác giả Dr Katharina LederleNgười Dịch Nguyễn Tư ThắngNXB Hồng ĐứcNăm XB 2024Trọng lượng (gr) 250Kích Thước Bao Bì 2...

Thông tin sản phẩm

Mã hàng 8935074133663

Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang

Tác giả Dr Katharina Lederle

Người Dịch Nguyễn Tư Thắng

NXB Hồng Đức

Năm XB 2024

Trọng lượng (gr) 250

Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5 x 1.2 cm

Số trang 240

Hình thức Bìa Mềm

 

Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ

 

Có lòng can đảm đối với những nỗi buồn lớn của cuộc sống và kiên nhẫn đối với những điều nhỏ nhặt và khi bạn đã hoàn thành công việc hàng ngày của mình một cách chăm chỉ, hãy đi ngủ trong yên bình.

 

Victor Hugo

 

Một cuốn sách rất thú vị! Từ quá trình nghiên cứu và kinh nghiệm làm việc, Katharina Lederle đã giải thích những kiến thức khoa học mới nhất về giấc ngủ, cũng như lý do tại sao giấc ngủ ngon lại quan trọng đối với sức khỏe và niềm hạnh phúc của chúng ta. Cách tiếp cận thực tế đầy thu hút này giúp việc đặt ưu tiên lên giấc ngủ và làm theo lời khuyên của bà trở nên dễ dàng – chúng là sự kết hợp giữa khoa học và thường thức. Tôi khuyên các bạn nên đọc nó!

 

  • Giáo sư Debra J. Skene, nhà nghiên cứu Nhịp sinh học và giấc ngủ

 

Cuốn sách dễ đọc, mô tả chi tiết và dễ hiểu mọi khía cạnh của giấc ngủ. Mọi căn bệnh về giấc ngủ đều được nói tới, và đây là sách hướng dẫn rất hay về cách cải thiện giấc ngủ cho bất kỳ độc giả nào. Những gợi ý ở cuối các chương đặc biệt hữu ích. Sau khi đọc, tôi hiểu ra rằng mình đã và đang có những thói quen xấu, điều này khiến tôi thay đổi các thói quen, bằng cách đặt ưu tiên lên giấc ngủ của mình.

 

  • Tiến sĩ Justin Hamilton, kỹ sư kiểm soát dưới biển tại BP
👁️ 21 | ⌚2025-09-07 16:00:22.214
VNĐ: 108,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLBSách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLB
Sách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLB Sách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLB
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074133663 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Dr Katharina Lederle Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr)
Cuốn sách: Chiêm tinh học ứng dụng Cuốn sách: Chiêm tinh học ứng dụng
Chiêm tinh học ứng dụng ------------ Bạn đang tìm cách để trở nên gần gũi hơn với những người trong cuộc sống của mình và hiểu họ ở mức độ sâu hơn? Tìm hiểu tác
Stolen Focus Stolen Focus
THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: BÌa mềm Số trang: 352 Kích thước: 198x129x25 mm Is your ability to focus and pay attention in free fall? You are not alone. The average office worker now focuses
Chuyện kể cho Bé trước giờ đi ngủ - Phát triển EQ (Tập 1 - Kèm hình minh họa sống động) Chuyện kể cho Bé trước giờ đi ngủ - Phát triển EQ (Tập 1 - Kèm hình minh họa sống động)
- Tên sách: Sách - Chuyện kể cho Bé trước giờ đi ngủ - Phát triển EQ - Tác giả: Ngô Minh Hiếu - Số trang: 230 trang - Năm xuất bản: 2022 – Công
Yersin - Peste & Choléra Yersin - Peste & Choléra
Yersin - Peste & Choléra Trong số những học trò và môn đệ của Louis Pasteur, bí ẩn nhất có lẽ là Alexandre Yersin, gốc Thụy Sỹ (sinh năm 1863 tại Morges) nhưng nhập quốc
(Bìa cứng in màu) CUỘC ĐỜI CỦA VAN GOGH – René Huyghe và Robert Wallace - Truongphuongbooks (Bìa cứng in màu) CUỘC ĐỜI CỦA VAN GOGH – René Huyghe và Robert Wallace - Truongphuongbooks
Vincent van Gogh, một trong những họa sĩ nổi tiếng và tài năng nhất trong lịch sử nghệ thuật, đã để lại di sản vĩ đại với những tác phẩm nghệ thuật đầy cảm xúc
Hello English! - Xin Chào Tiếng Anh! - Tô Màu Cùng Tiếng Anh Hello English! - Xin Chào Tiếng Anh! - Tô Màu Cùng Tiếng Anh
Những bức tranh sinh động trong cuốn sách này giúp em tập trung vào phần từ mới, trong khi điểm tô thêm màu sắc cho những sự vật trong tranh đấy. Còn gì tuyệt vời
Sách - Vang bóng một thời (Bộ danh tác) (tặng kèm bookmark thiết kế) Sách - Vang bóng một thời (Bộ danh tác) (tặng kèm bookmark thiết kế)
Tác giả: Nguyễn Tuân Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 212 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Ngày phát hành: 10-2018 “Chùa nhà ta có cái giếng này quý lắm. Nước rất ngọt. Có
Nồi cơm điện Tiger JNP-1000 (Màu trắng) - Hàng chính hãng Nồi cơm điện Tiger JNP-1000 (Màu trắng) - Hàng chính hãng
Thiết kế thanh lịch, gọn nhẹ, nhiều màu sắc và đa tiện dụng Nồi cơm điện Tiger JNP-1000 dung tích 1.0 lít nhập khẩu từ Nhật Bản có thiết kế nhỏ gọn, nhiều màu sắc
Combo 1 Cuốn sách: "Đức Phật" nơi công sở Combo 1 Cuốn sách: "Đức Phật" nơi công sở
"Đức Phật" nơi công sở ------------ "Đức Phật" nơi công sở “Đức Phật” nơi công sở với các tranh minh họa được cắt ra từ Buddha. Từ các khung tranh và câu chuyện trích từ
The Snow Queen (Die-Cut Reading) The Snow Queen (Die-Cut Reading)
The Snow Queen (Die-Cut Reading) Sparkling ice and snow provide a magical backdrop for this classic Hans Christian Andersen fairy tale. Attractive and appealing illustrations include delicate details created with laser technology that lend the
Dầu Gội Vichy Giảm Tình Trạng Bong Tróc Cho Da Đầu Gàu Và Ngứa Dercos PSOlution Keratoreducing Treatment Shampoo 200ml Dầu Gội Vichy Giảm Tình Trạng Bong Tróc Cho Da Đầu Gàu Và Ngứa Dercos PSOlution Keratoreducing Treatment Shampoo 200ml
1. Công dụng Dầu Gội Vichy Giảm Tình Trạng Bong Tróc Cho Da Đầu Gàu Và Ngứa Dercos PSOlution Keratoreducing Treatment Shampoo 200ml với 5% urê và 2% axit salicylic được phát triển để làm
Sữa Dưỡng Thể Cho Da Cơ Thể Nhạy Cảm Eucerin Sensitive Skin Ph5 Lotion (250ml) Sữa Dưỡng Thể Cho Da Cơ Thể Nhạy Cảm Eucerin Sensitive Skin Ph5 Lotion (250ml)
- Hình ảnh sản phẩm có thể thay đổi theo từng đợt nhập hàng - Sữa Dưỡng Thể Cho Da Cơ Thể Nhạy Cảm Eucerin Sensitive Skin Ph5 Lotion (250ml) với công thức pH5 Enzyme
Sách - Người giàu theo quan điểm của công chúng Sách - Người giàu theo quan điểm của công chúng
Nhiều người thường định nghĩa thành công bằng tiền bạc, quyền lực hay các mối quan hệ…Vậy đa phần trong chúng ta sẽ có khuôn mẫu thế nào về người giàu? Đã có hàng nghìn
Bạt phủ ô tô dành cho xe Mazda CX8 3 lớp cao cấp Bạt phủ ô tô dành cho xe Mazda CX8 3 lớp cao cấp
Bạt phủ ô tô dành cho xe Mazda CX8 cao cấp 3 lớp chống nắng nóng nước mưa xước xe Bạt phủ ô tô dành cho xe Mazda CX8 cao cấp - Thời gian nhanh
Thực Phẩm Sức Khỏe cho trẻ em JNB Junior Hit - Vóc Dáng Hoàng Gia - PROJECT V - Hộp 60 Viên nén nhai - Xuất xứ Pháp, Hàng Chính Hãng Thực Phẩm Sức Khỏe cho trẻ em JNB Junior Hit - Vóc Dáng Hoàng Gia - PROJECT V - Hộp 60 Viên nén nhai - Xuất xứ Pháp, Hàng Chính Hãng
PROJECT V - JUNIOR HIT JNB | VÓC DÁNG HOÀNG GIA 60 VIÊN NÉN NHAI Thực phẩm sức khoẻ bổ sung dành riêng cho trẻ, giúp trẻ có được sự phát triển hài hòa và
Sherlock Holmes Toàn Tập (Trọn Bộ 3 Cuốn) (HH) Sherlock Holmes Toàn Tập (Trọn Bộ 3 Cuốn) (HH)
Sherlock Holmes Toàn Tập (Trọn Bộ 3 Cuốn) Sherlock Holmes là một nhân vật thám tử hư cấu vào cuối thể kỉ 19 và đầu thế kỉ 20, xuất hiện lần đầu trong tác phẩm
Chỉ dẫn tra cứu và áp dụng pháp luật về xử lý vi phạm hành chính được sửa đổi, bổ sung năm 2020 - Tập 2 Chỉ dẫn tra cứu và áp dụng pháp luật về xử lý vi phạm hành chính được sửa đổi, bổ sung năm 2020 - Tập 2
Cuốn sách "Chỉ dẫn tra cứu và áp dụng pháp luật về xử lý vi phạm hành chính được sửa đổi, bổ sung năm 2020 - Tập 2" là một tài liệu pháp lý quan
Viết Lông 24 Màu Baoke BK 289-24 Viết Lông 24 Màu Baoke BK 289-24
- Viết Lông 24 Màu BK 289-24 sở hữu sắc màu tươi tắn sinh động, tạo hứng khởi và thích khám phá cho những yêu thích môn Mỹ thuật. - Bút được thiết kế 2
Âu phíp tròn trong suốt có nắp đậy - Tô cơm, bát đựng canh, đựng thực phẩm sản xuất theo tiêu chuẩn khắt khe của Nhật Bản , EU đám bảo an toàn cho sức khỏe người dùng- Hàng Việt Nam Âu phíp tròn trong suốt có nắp đậy - Tô cơm, bát đựng canh, đựng thực phẩm sản xuất theo tiêu chuẩn khắt khe của Nhật Bản , EU đám bảo an toàn cho sức khỏe người dùng- Hàng Việt Nam
Thương hiệu nhựa Việt Nhật đã không quá xa lạ với người Việt Nam .Việt Nhật Plastic là một trong những doanh nghiệp có bề dày lịch sử và tốc độ tăng trưởng mạnh trong
Rèm Che Nắn xe Xpander 2018-2023 loại 2 Rèm Chắn Nắng Nam Châm Cho Xe ô tô, Bộ 4 Tấm, có nam châm Rèm Che Nắn xe Xpander 2018-2023 loại 2 Rèm Chắn Nắng Nam Châm Cho Xe ô tô, Bộ 4 Tấm, có nam châm
Rèm Che Nắn xe Xpander 2018-2023 loại 2 Rèm Chắn Nắng Nam Châm Cho Xe ô tô, Bộ 4 Tấm, có nam châm THÔNG TIN SẢN PHẨM: Rèm che nắng ô tô có đặc điểm
Sách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLB Sách - Quyền Năng Vô Hạn Của Giấc Ngủ - VLB
Thông tin sản phẩm Mã hàng 8935074133663 Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang Tác giả Dr Katharina Lederle Người Dịch Nguyễn Tư Thắng NXB Hồng Đức Năm XB 2024 Trọng lượng (gr)