Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn giải đáp các câu hỏi thắc mắc cũng như những hiểu lầm bấy lâu nay về phương pháp ăn chay.
Trong cuốn sách này, Emma chỉ cho bạn phương pháp ăn chay healthy theo chế độ ăn thuần thực vật, trong đó, thực vật tươi sống chiếm 70 – 80%, thực phẩm nấu chín chiếm 20 – 30%, giúp phòng ngừa, cải thiện, chữa lành nhiều bệnh lý như ung thư, tim mạch, tiểu đường, thừa cân… hay các bệnh mãn tính khác theo phương pháp cơ thể tự chữa lành. Ngoài ra, cô còn hướng dẫn cách ăn chay healthy để bạn duy trì thực hành, gặt hái được nhiều lợi ích sức khỏe về sau cho bản thân và gia đình.
Emma giúp bạn lên một thực đơn 7 ngày ăn xanh nâng cao sức khỏe, dồi dào năng lượng giúp ngủ ngon, tiêu hóa tốt, da sáng mịn màng, giảm cân hay mỡ bụng lâu năm rất hiệu quả.
Với kinh nghiệm thực tế giúp đỡ hàng nghìn người khỏe mạnh và cộng đồng ăn sạch sống khỏe, thải độc chữa lành tự nhiên, cộng đồng ăn chay healthy lên tới hàng triệu người, Emma tin rằng bạn hoàn toàn có thể thay đổi chế độ ăn uống của mình tốt hơn.
Tất cả các mục trong sách đều cung cấp những thông tin quan trọng và hữu ích, giúp bạn tạo động lực để thay đổi. Phần đầu cung cấp cho bạn một phương thức để tự kiểm tra sức
khỏe thông qua chế độ ăn hiện tại, để bạn tự kiểm chứng phương pháp mình ăn đã tốt hay chưa.
Phần tiếp theo giới thiệu các trung tâm chữa lành những bệnh cướp đi tính mạng của chúng ta như ung thư, tim mạch, tiểu đường…
Phần “Những câu chuyện chữa lành thành công” sẽ truyền cảm hứng, tạo động lực giúp bạn có niềm tin, bạn sẽ gặp mình trong số họ.
Phần hướng dẫn chế độ ăn chay healthy từ A tới Z cho tất cả mọi người.
Phần quan trọng nhất là thực hành liệu trình 7 ngày ăn chay healthy để chứng minh những điều bạn đã được học.
Phần cuối hỗ trợ bạn thức tỉnh tâm linh sống theo giáo lý của Đức Phật.
Hãy cùng nhau bắt đầu hành trình khám phá thế giới bí mật kỳ diệu, món quà cho sức khỏe tuyệt vời do mẹ thiên nhiên ban tặng.
ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT
Tác giả: Emma Phạm
Nhà phát hành: Thái Hà Books
Nhà xuất bản: NXB Công Thương
Năm phát hành: 2023
Thông tin sách:
Hình thức: Bìa mềm
Kích thước: 16 x 24 cm
Số trang: 232 trang
Cân nặng: 500 grams
ISBN: 978-604-362-894-4
👁️
21 | ⌚2025-09-07 15:57:57.801
VNĐ: 161,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
![[Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương.](/datafiles/2025-06/edd69f4002c01d44e5238c5fd44a57ab.jpg)
![[Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương.](/datafiles/2025-06/e4c4abd70663f446fd2ce86e4f8c3461.jpg)
![[Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương.](/datafiles/2025-06/76a5e40d1ecf6c174fd4bc42124865ae.jpg)
![[Sách in màu] ĂN CHAY HEALTHY KHÔNG LO THIẾU CHẤT - Emma Phạm - Thái Hà Books - NXB Công Thương.](/datafiles/2025-06/c2a57e16c3c3b356d79b5578b38f0165.jpg)

Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp
Bách Khoa Thư Về Nghệ Thuật ( Tặng sổ tay xương rồng ) Sổ tay mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình ) Hãy cùng Bách khoa thư về Nghệ thuật mở rộng tầm
Đừng Làm Việc Chăm Chỉ - Hãy Làm Việc Thông Minh Hybrid Workplace khám phá xu hướng làm việc Hybrid đang nổi lên và cung cấp thông tin chi tiết cũng như chiến lược cho
Mô tả sản phẩm Bàn ăn mặt đá cẩm thạch nhân tạo, chân sắt sơn đen tĩnh điện - Bàn ăn đá cẩm thạch nhân tạo với mặt bàn thiết kế hình chữ nhật với
✪ Tay nâng mang lại chuyển động chất lượng hàng đầu đến với tủ treo tường. Ngay cả những hệ thống tay nâng lớn và nặng nề đều có thể được mở rất dễ
Chú Bé Người Gỗ Pinocchio (Song Ngữ Anh - Việt) Bằng những hình ảnh sinh động, đánh yêu từ chất liệu vải gần gũi, bộ “Cổ tích Thế giới Song ngữ Việt Anh” sẽ là
Nhóc Tì Tỷ Phú Một trong những câu chuyện dính nhất quả đất. Đã bao giờ bạn tự hỏi sẽ ra sao nếu mình có trong tay một triệu bảng? Hay một tỷ? Một tỷ
Hiện nay, các doanh nghiệp nước ta đang đẩy mạnh hoạt động xúc tiến thương mại và đầu tư, phát triển thị trường và hội nhập quốc tế, đóng góp tích cực vào sự tăng
Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những điều đó và tại sao một số thứ lại
Kỹ thuật thi công kết cấu công trình bê tông cốt thép toàn khối cho các công trình xây dựng dân dụng và công nghiệp là một trong những vấn đề hết sức quan trọng,
Đặc biệt mỗi tô đều có nắp đậy tiện dụng, kín, hút chân không tuyệt đối,có khả năng chịu nhiệt cao, dùng được cho lò vi sóng.Dễ dàng vệ sinh sản phẩm: với bề mặt
Nội dung cuốn sách Nhà lãnh đạo truyền cảm hứng - 51 nguyên tắc thu phục lòng người Xuyên suốt cuốn sách là 51 nguyên tắc được chia thành 7 chương: Chương 1: Để trở
Bộ sách Hướng Nghiệp Trong Thời Đại 4.0 gồm 2 cuốn: 1. Cẩm Nang Chọn Nghề Bạn là sinh viên mới ra trường? Bạn đã gắn bó với một công việc hàng chục năm nhưng
Contents: Test 1 Test 2 Test 3 Test 4 Test 5 Test 6 Test 7 Test 8 Test 9 Test 10 Scripts & Answers Answer Key Answer Sheets Mời các bạn đón đọc!
TO DO LIST – PHƯƠNG PHÁP LẬP KẾ HOẠCH CÔNG VIỆC VÀ QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ - Danh sách việc cần làm của bạn quá dài và bạn dường như chẳng bao giờ
Tác Giả: Peter Drucker Ngày phát hành: 2019 Số trang: 344 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB: NXB Tổng Hợp Giá bìa: 138.000 VNĐ Mô tả sản phẩm: Suốt gần nửa thế kỷ, Peter Drucker
Lãnh Chúa Vùng Đất Không Cư Dân – Thiếu Nữ Sừng Xanh (Tập 1) ------------ Lãnh Chúa Vùng Đất Không Cư Dân – Thiếu Nữ Sừng Xanh (Tập 1) - Quà tặng : + 01
Nghe Nói Tôi Rất Nghèo (Tập 2) Tác giả Tô Cảnh Nhàn Dịch giả Ren Thể loại Đam Mỹ Kích thước 15.7 x 24 cm Nhà xuất bản Dân Trí Công ty phát hành: Hnovels
Anh Có Thiếu Người Yêu Không? Đây là một câu chuyện theo đuổi tình yêu miệt mài của cô nàng “ốc sên” Trần Khinh đối với thiên tài y khoa Hạ Đông Giá. Có thể
TỪ TỐT ĐẾN VĨ ĐẠI Tác giả: Jim Collins “Tốt là kẻ thù của vĩ đại” – câu nói mở đầu mạnh mẽ của Jim Collins đã khơi mở hành trình nghiên cứu kéo dài
Tác giả: Kazuo Ishiguro. Dịch giả: Triều Dương. Nhà xuất bản: Văn học Số trang: 299 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 11-2022 Matsuji Ono, một họa sĩ nổi tiếng đã đem nghệ thuật
Sau cuốn sách Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành, cuốn sách Ăn chay healthy, không lo thiếu chất của tác giả Emma Phạm sẽ giúp