✨Sách - Fear: Essential Wisdom for Getting Through The Storm by Thích Nhất Hạnh - Sách tiếng anh

Tác giả: Thích Nhất Hạnh

Nhà xuất bản: Rider

Năm xuất bản: 2021

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 227 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN: 9781846048432

Kích thước: 21.5 x 13.5 x 2 cm

'Thích Nhất Hạnh không chỉ dạy hòa bình; Thích Nhất Hạnh là hòa bình' Elizabeth Gilbert

Khi không bị nỗi sợ hãi kìm hãm, chúng ta có thể thực sự đón nhận những món quà của cuộc sống.

Tìm hiểu cách vượt qua những lo lắng, bất an và sợ hãi đang kìm hãm bạn trong cuốn sách thay đổi quan điểm này. Dựa trên kinh nghiệm nhiều năm của mình với tư cách là một thiền sư nổi tiếng, Thích Nhất Hạnh cho thấy rằng bằng cách nắm vững các thực hành chánh niệm, bạn có thể học cách xác định nguồn gốc của nỗi đau gây ra nỗi sợ hãi và vượt qua chúng để sống một cuộc sống chánh niệm và hạnh phúc.

'Nhà sư dạy chánh niệm thế giới' Time

'Thich Nhat Hanh does not merely teach peace; Thich Nhat Hanh is peace' Elizabeth Gilbert

When we're not held in the grip of fear, we can truly embrace the gifts of life.

Learn how to overcome the worries, insecurities and fears that hold you back in this perspective-shifting book. Drawing on his years of experience as a celebrated Zen master, Thich Nhat Hanh shows that by mastering the practices of mindfulness you can learn to identify the sources of pain that cause fear and move past them to live a mindful and happy life.

'The monk who taught the world mindfulness' Time