Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý thế nào để bé hiểu và nghe lời. Sử dụng đòn roi và la mắng có mang lại hiệu quả?
Bằng kinh nghiệm và kiến thức của mình, tác giả Koso Tokiko sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc đó.
Trong cuốn Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách, Koso Tokiko khuyến khích các phụ huynh theo hướng tích cực, không sử dụng đòn roi hay la mắng. Thông qua việc trả lời các câu hỏi của bố mẹ về các tình huống hằng ngày, tác giả sẽ giúp bạn hiểu được suy nghĩ, cảm nhận của các bé và đưa ra các cách ứng phó phù hợp. Koso Tokiko còn mở rộng các tình huống ra ngoài ngôi nhà như ở nơi công cộng hoặc tại trường lớp của bé.
Bên cạnh việc giúp bố mẹ hiểu được tâm tư của trẻ cũng như đưa ra các giải pháp cho từng tình huống, tác giả còn giúp tháo gỡ các vướng mắc trong các mối quan hệ trong gia đình, như mối quan hệ giữa anh chị em, mối quan hệ giữa vợ chồng, mối quan hệ giữa bố mẹ và ông bà…
Với suy nghĩ rằng trẻ chỉ có thể bộc lộ cảm xúc trung thực nhất khi có một môi trường sống an toàn và đảm bảo, tác giả khuyến khích các bố mẹ lắng nghe các bé cũng như xây dựng môi trường sống vui vẻ, hòa thuận để bé phát triển tốt nhất.
Ngoài ra, sách còn có phần minh họa của họa sĩ Tome Kamiooka giúp độc giả hình dung rõ hơn về các tình huống cũng như thấy hứng thú hơn trong quá trình đọc.
Thông tin tác giả:
Koso Tokiko sinh ra ở Tokyo.
Bà từng là tổng biên tập của tạp chí về chăm sóc sức khỏe trẻ em Miku.
Bà là cố vấn nuôi dạy trẻ, giám đốc của hai tổ chức phi lợi nhuận là Mạng lưới Quốc gia về Phòng chống Lạm dụng Trẻ em và Fathering Japan.
Năm 2000, bà và chồng đã thành lập trang web nuôi dạy trẻ “Kokodate” để mọi người có thể tiếp cận các thông tin về việc nuôi dạy trẻ.
Hiện tại, ngoài vai trò là thành viên của “Nhóm nghiên cứu về việc khuyến khích nuôi dạy trẻ không dùng bạo lực” của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, bà còn là thành viên của các tổ chức bảo vệ quyền con người và trẻ em. Bà cũng là bình luận viên về chăm sóc trẻ em trên nhiều chương trình truyền hình. Bà cũng là tác giả của cuốn Kỷ luật không nước mắt theo cách mẹ Nhật .
👁️
4 | ⌚2025-09-12 03:35:24.268
VNĐ: 116,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%


1.Trong cuốn Lắng nghe để dạy con đúng cách, Koso Tokiko khuyến khích các phụ huynh nuôi dạy trẻ theo hướng tích cực, không sử dụng đòn roi hay la mắng. Thông qua việc trả
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách Tác giả Koso Tokiko Người Dịch Kim Ngân NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số
Nếu các bố mẹ đã từng ước rằng: “Ước gì con mình ngoan ngoãn hơn, đừng ăn vạ, đừng đánh nhau, đừng chán ăn, đừng khóc nhè, đừng lười biếng,… Và ước gì nuôi dạy
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Combo Tuyệt Chiêu Trở Thành Cha Mẹ Thông Thái Dạy Con Đúng Cách: 277 Lời Khuyên Dạy Con Của Giáo Sư Shichida + Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ ( Tặng Kèm Bookmark
Bộ 3 cuốn nuôi dạy con đúng cách: Cách Khen Cách Mắng Cách Phạt Con - Dạy Con Theo Cá Tính Của Con - Mẹ Biết Lười Con Nên Người - Cách Khen Cách Mắng
Lắng Nghe Để Thấu Hiểu Nhìn Lại Để Yêu Thương Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng
Combo Cẩm Nang Bồi Đắp Kỹ Năng Và Phát Triển Cho Trẻ: 42 Bí Quyết Giúp Trẻ Tự Tin Và Dũng Cảm Trong Quan Hệ Bạn Bè + 33 Bài Thực Hành Theo Phương Pháp
Lắng Nghe Cảm Xúc Con Trẻ Đã bao giờ bạn thấy bất lực khi con mình lăn lộn trong siêu thị, khóc hết nước mắt chỉ vì một quả bóng bay bị nổ, hoặc thức
Combo Sách Cha mẹ Nhật dạy con LẮNG NGHE hơn là LA MẮNG và Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1.
Combo Sách Làm Cha Mẹ: Để Con Được Ốm (Tái Bản 2018) + Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn + Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng - (Bộ 3
Sách - 5 Nguyên tắc cha mẹ thường xuyên mắng con ------------ Combo Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Và Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng (Bộ 2 Cuốn)
1. Lắng Nghe Suy Nghĩ - Thấu Hiểu Tính Cách Kết Nối Cùng Con Khi đang tìm kiếm lời khuyên về cách nuôi dạy con cái, tác giả Craig Kessler đã nhờ một số người
Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng Hãy là một người mẹ Hạnh phúc hơn là một người mẹ Tốt hay một người mẹ "Đa năng"! Trong thời đại ngày nay,
Combo 2 cuốn Nuôi Dạy Con: Nuôi dạy con bằng trái tim của một vị Phật + Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản 1. Nuôi dạy con bằng trái tim của một vị Phật Đức
Combo Nuôi Con Hoàn Hảo Theo Cách Người Nhật: Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản + Giáo Dục Không La Mắng / Sách Làm Cha Mẹ( Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu) 1.Nuôi Dạy
Nhà văn Dạ Ngân tên thật là Trần Hồng Nga, sinh năm 1952, quê gốc ở huyện Long Mỹ, tỉnh Hậu Giang. Bà là hội viên Hội nhà văn Việt Nam. Dạ Ngân bắt đầu
Đây là bộ tài liệu được biên soạn kỹ lưỡng nhằm giúp người học có thể nhanh chóng nắm vững bộ vần 46 ký tự Hiragana và Katakana, hai bộ vần căn bản của tiếng
Di chúc là một văn kiện lịch sử vô giá, kết tinh trong đó tinh hoa tư tưởng, đạo đức và tâm hồn cao đẹp của Chủ tịch Hồ Chí Minh, một vĩ nhân suốt
Hạnh Phúc Là Con Đường ------------ Hạnh phúc là con đường (Từ chuyển hóa nội tâm đến cải tiến xã hội - Vì một xã hội nhân ái) “Tổng Hạnh phúc Quốc gia quan trọng
Bạt phủ xe ô tô 4 chỗ, 5 chỗ 3 lớp tráng nhôm cách nhiệt, chống nóng, chống thấm, chống bụi bẩn - Bạt phủ xe có mặt ngoài là chất liệu vải PEVA tráng
Truyện Tư duy hình ảnh cho bé, những câu chuyện về yêu thương , chia sẻ -phát triển ngôn ngữ, - Phát triển trí tưởng tượng, - Rèn luyện khả năng quan sát - Phát
Hiệp Sĩ Xương Trên Đường Du Hành Đến Thế Giới Khác (Tập 4) Hiệp sĩ xương Arc mặc dù tự hào sở hữu sức mạnh hiếm thấy, thế nhưng lại có tính cách hơi quái
“Ước gì tập sách này có thể đem đến cho bạn một niềm vui nho nhỏ, tựa như khi bạn bất chợt bắt gặp trong đống đồng nát ven đường một món đồ chơi cũ
AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Người yêu âm nhạc classic rock, fan Pink Floyd (dù là thiểu số, nhưng trung thành và chịu chi) - Giới sưu tầm văn hóa nhạc quốc tế
30 Mẫu Handmade Cực Xinh Mẹ Và Bé Cùng Làm Cuốn sách 30 mẫu handmade cực xinh mẹ và bé cùng làm là một món quà dành cho mẹ và các bé. Thay vì tốn
Combo 2 Cuốn Tiểu Thuyết: Mặt Trời Trong Suối Lạnh + Cây Cam Ngọt Của Tôi 1.Mặt Trời Trong Suối Lạnh “Mặt trời trong suối lạnh” - lạc lõng, cô độc và khát khao thấu
Tranh Dân Gian Việt Nam Sưu Tầm Và Nghiên Cứu (Bìa Mềm) Từ nhiều năm nay, chúng tôi đã nung nấu ý định ấn hành bản Việt ngữ công trình Tranh dân gian Việt Nam
Màu Vẽ Acrylic Sakura 20ml XAC20#135 - Turquoise Blue Sản phẩm là loại màu chất lượng cao dùng để vẽ lên nhiều bề mặt khác nhau như: giấy, vải bố, kim loại, gỗ, thủy tinh,
Fairies Colouring Fun A bumper colouring book packed with illustrations for children to let their imagination run away with lots of fun pictures to colour in!
( Hàng Cao Cấp ) Tủ,Kệ đựng đồ trang điểm MIKA trong suốt 2 / 3/,4 tầng, để mỹ phẩm tiện lợi SHOP PHƯƠNG PHƯƠNG STORE sản phẩm có 2 tông màu Màu trắng và
Đây là bộ giáo trình được biên soạn dành riêng cho học sinh trung học với mục tiêu hướng dẫn các em luyện tập để đạt điểm cao khi thi IELTS cũng như nâng cao
Cuốn sách Phật Học Thường Thức - Bản Tôn Biện Tài Trí Tuệ là một phần trong bộ sách Phật học thường thức. Từ các góc độ cầu tài, tức tai, thủ hộ, tăng trưởng
Sản phẩm được thiết kế các chi tiết nổi, vừa có tác dụng bảo vệ chống trơn trượt, chống trầy xước bậc lên xuống xe trong quá trình sử dụng xe. Vừa có tác dụng
Bạn có biết nước ta có nhiều kiểu khí hậu chia theo vùng miền và thay đổi theo mùa ?. Khí hậu thời tiết xấu là tác nhân rất có hại cho ô tô của
1. Phong cách sống Hồ Chí Minh: Nội dung gồm hai phần: Phần thứ nhất: Phong cách sống Hồ Chí Minh, gồm những câu trích trong các bài viết, bài nói chuyện của Chủ tịch
1.Trong cuốn Lắng nghe để dạy con đúng cách, Koso Tokiko khuyến khích các phụ huynh nuôi dạy trẻ theo hướng tích cực, không sử dụng đòn roi hay la mắng. Thông qua việc trả
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường
Lắng Nghe Để Dạy Con Đúng Cách Tác giả Koso Tokiko Người Dịch Kim Ngân NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 19 x 13 cm Số
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Nếu các bố mẹ đã từng ước rằng: “Ước gì con mình ngoan ngoãn hơn, đừng ăn vạ, đừng đánh nhau, đừng chán ăn, đừng khóc nhè, đừng lười biếng,… Và ước gì nuôi dạy
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Gia đình có trẻ nhỏ nào cũng trải qua những tình huống rắc rối trong quá trình nuôi dạy và chăm sóc em bé của mình. Nhiều trường hợp, người lớn không biết xử lý
Combo Tuyệt Chiêu Trở Thành Cha Mẹ Thông Thái Dạy Con Đúng Cách: 277 Lời Khuyên Dạy Con Của Giáo Sư Shichida + Sự Sụp Đổ Của Nghề Làm Cha Mẹ ( Tặng Kèm Bookmark
Bộ 3 cuốn nuôi dạy con đúng cách: Cách Khen Cách Mắng Cách Phạt Con - Dạy Con Theo Cá Tính Của Con - Mẹ Biết Lười Con Nên Người - Cách Khen Cách Mắng
Lắng Nghe Để Thấu Hiểu Nhìn Lại Để Yêu Thương Tác giả Tempu Nakamura luôn tìm kiếm lí do tồn tại của con người từ “trạng thái của trái tim” và ông kết luận rằng
Combo Cẩm Nang Bồi Đắp Kỹ Năng Và Phát Triển Cho Trẻ: 42 Bí Quyết Giúp Trẻ Tự Tin Và Dũng Cảm Trong Quan Hệ Bạn Bè + 33 Bài Thực Hành Theo Phương Pháp
Lắng Nghe Cảm Xúc Con Trẻ Đã bao giờ bạn thấy bất lực khi con mình lăn lộn trong siêu thị, khóc hết nước mắt chỉ vì một quả bóng bay bị nổ, hoặc thức
Combo Sách Cha mẹ Nhật dạy con LẮNG NGHE hơn là LA MẮNG và Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1.
Combo Sách Làm Cha Mẹ: Để Con Được Ốm (Tái Bản 2018) + Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn + Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng - (Bộ 3
Sách - 5 Nguyên tắc cha mẹ thường xuyên mắng con ------------ Combo Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Và Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng (Bộ 2 Cuốn)
1. Lắng Nghe Suy Nghĩ - Thấu Hiểu Tính Cách Kết Nối Cùng Con Khi đang tìm kiếm lời khuyên về cách nuôi dạy con cái, tác giả Craig Kessler đã nhờ một số người
Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng Hãy là một người mẹ Hạnh phúc hơn là một người mẹ Tốt hay một người mẹ "Đa năng"! Trong thời đại ngày nay,
Combo 2 cuốn Nuôi Dạy Con: Nuôi dạy con bằng trái tim của một vị Phật + Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản 1. Nuôi dạy con bằng trái tim của một vị Phật Đức
Combo Nuôi Con Hoàn Hảo Theo Cách Người Nhật: Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản + Giáo Dục Không La Mắng / Sách Làm Cha Mẹ( Tặng Poster An Toàn Cho Con Yêu) 1.Nuôi Dạy
Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản Làm cha mẹ không đơn giản chỉ là bản năng, là trách nhiệm, là nghĩa vụ mà còn là cả một nghệ thuật. Cha mẹ nào cũng yêu thương
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hoàn Hảo Và Dễ Dàng Nhất: Giáo Dục Không La Mắng + Nuôi Dạy Con Kiểu Nhật Bản / Sách Làm Cha Mẹ Giỏi (Tặng Kèm Poster An
Combo sách kinh nghiệm hay làm cha mẹ :100 bí quyết nuôi dạy con gái thành công + Nuôi dạy con kiểu Nhật Bản- Tặng kèm bookmark Happy Life Combo sách cung cấp những kiến
Trong hành trình làm cha mẹ, không ai trong chúng ta từng được học cách nuôi dạy con một cách bài bản. Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh loay hoay trong việc tìm ra
_Dạy Con Làm Giàu (Tập 5) - Để Có Sức Mạnh Về Tài Chính_ Quyển sách giúp các bậc cha mẹ nhận ra những thay đổi hàng ngày và có cách nhìn mới để dạy
Dạy Con Làm Giàu (Tập 5) - Để Có Sức Mạnh Về Tài Chính Quyển sách giúp các bậc cha mẹ nhận ra những thay đổi hàng ngày và có cách nhìn mới để dạy
Dạy Con Làm Giàu 05 - Để Có Sức Mạnh Về Tài Chính Quyển sách giúp các bậc cha mẹ nhận ra những thay đổi hàng ngày và có cách nhìn mới để dạy con
Quyển sách giúp các bậc cha mẹ nhận ra những thay đổi hàng ngày và có cách nhìn mới để dạy con những kiến thức về tài chính, về cuộc sống để chúng thành công
Quyển sách giúp các bậc cha mẹ nhận ra những thay đổi hàng ngày và có cách nhìn mới để dạy con những kiến thức về tài chính, về cuộc sống để chúng thành công
Combo Tủ Sách Làm Cha Mẹ - Kinh Nghiệm Từ Nước Nhật: 42 Bí Quyết Giúp Trẻ Tự Tin Và Dũng Cảm Trong Quan Hệ Bạn Bè + 43 Kĩ Năng Kiểm Soát Tức Giận
Combo Sách Làm Cha Mẹ: Chờ Đến Mẫu Giáo Thì Đã Muộn + Chiến Lược Của Mẹ + Cha Mẹ Nhật Dạy Con Lắng Nghe Hơn Là La Mắng - (Bộ 3 Cuốn Sách /
1. 5 Ngôn Ngữ Yêu Thương Dành Cho Trẻ Em (Tái Bản) Cuốn sách là cẩm nang hữu ích và cần thiết để các bậc cha mẹ xây dựng mối quan hệ gần gũi, thấu
Combo Sách Làm Cha Mẹ Bán Chạy: Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Bộ 2 Cuốn Kí Kíp Hữu Dụng Dành Cho Phụ Huynh / Tặng
Mẹ Do Thái Dạy Con Tự Lập Giữa vô vàn phương pháp nuôi dạy con được giới thiệu trong xã hội hiện nay, hẳn bạn đã từng bối rối: Đâu là phương pháp phù hợp
Combo 2 Cuốn Sách Kinh Nghiệm Từ Nước Nhật - Kĩ Năng Xã Hội Của Trẻ Em: 49 Bí Quyết Giúp Trẻ Lắng Nghe Và Truyền Đạt + 42 Bí Quyết Giúp Trẻ Tự Tin
Combo 3 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay Nhất : 90% Trẻ Thông Minh Nhờ Cách Trò Chuyện Đúng Đắn Của Cha Mẹ + Kinh Nghiệm Từ Nước Nhật - Mẹ Tập Thói Quen Hay,
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con Hay Nhất : Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương + Bác Sĩ Riêng Của Bé Yêu - Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng (Tặng kèm
Combo Dạy Con Làm Giàu ( Trọn Bộ 13 Tập) ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 mẫu như
Combo Dạy Con Làm Giàu (Trọn Bộ 13 Tập) Người giàu không làm việc vì tiền. Họ bắt tiền làm việc cho họ. Chấp nhận thất bại là bước đầu của thành công? Quyền lực
Ông Bà Thông Thái, Bố Mẹ Thông Suốt, Dạy Con Thông Minh Giới thiệu tác giả Nhà văn, nhà báo Nguyễn Thị Việt Hà đã viết rất nhiều sách về văn học và Nuôi dạy
Combo Giáo Dục Việt Nam Học Gì Từ Nhật Bản + Mẹ Nhật Dạy Con Thành Tài Trước Năm 12 Tuổi (Bộ 2 cuốn) Là một người quan tâm đến giáo dục và mong muốn
Combo 5 cuốn sách dậy con làm giàu: Dạy Con Làm Giàu (Tập 1) - Để Không Có Tiền Vẫn Tạo Ra Tiền + Tập 2 - Sử Dụng Đồng Vốn + Tập 3: Hướng
Sách Nuôi Dạy Con - Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Cha mẹ Nhật dạy con tự lập của tác giả Sugahara Yuko là một trong những cuốn sách về dạy trẻ kĩ năng
Dạy Con Làm Giàu 05 - Để Có Sức Mạnh Về Tài Chính Lời nói đầu/Giới thiệu sách "Dạy Con Làm Giàu 05 - Để Có Sức Mạnh Về Tài Chính" của Robert T. Kiyosaki
Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập Cha mẹ Nhật dạy con tự lập của tác giả Sugahara Yuko là một trong những cuốn sách về dạy trẻ kĩ năng sống được nhiều cha mẹ
Dạy Con Làm Giàu (Tập 4) - Con Giàu Con Thông Minh Đúng như những gì được chiêm nghiệm: “Cuộc sống bắt đầu từ nhận thức” mà trong đó sự giàu có và trí thông
Kinh Nghiệm Từ Nước Nhật - 49 Bí Quyết Giúp Trẻ Lắng Nghe Và Truyền Đạt GIÁO DỤC GIAO TIẾP CHO TRẺ EM BẮT ĐẦU TỪ GIA ĐÌNH VÀ NHÀ TRƯỜNG - Làm thế nào