✨Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc - PN119

- Tác giả:Đỗ Hồng Ngọc- Nhà xuất bản Văn Hóa - Văn Nghệ- Nhà phát hành: Phương Nam- Năm xuất bản: 2021- Số trang: 192Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc"Được mệnh danh là “người ch...

  • Tác giả:Đỗ Hồng Ngọc

  • Nhà xuất bản Văn Hóa - Văn Nghệ

  • Nhà phát hành: Phương Nam

  • Năm xuất bản: 2021

  • Số trang: 192

Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc

"Được mệnh danh là “người chữa bệnh bằng văn chương”, bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc không chỉ là “người nhà” của Phương Nam với các ấn phẩm liên tiếp gần đây như: Thiền & Sức khoẻ, Ghi chép lang thang, Thư cho bé sơ sinh… mà còn rất thân quen với độc giả qua hàng loạt tác phẩm đã xuất bản: Gió heo may đã về, Già ơi… Chào bạn, Như ngàn thang thuốc bổ, Cành mai sân trước, Ăn vóc học hay, Thư gởi người bận rộn, Thấp thoáng lời

Với tác phẩm Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc, bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc đã dùng cách viết dí dỏm để “chữa” thân bệnh, tâm bệnh cho các “bệnh nhân” ở tuổi xế chiều, “để có một tuổi già hạnh phúc”. Già thì khổ, ai cũng biết. Sanh lão bệnh tử. Nhưng già vẫn có thể sướng. Muốn sống lâu thì phải già chớ sao! Già có cái đẹp của già. Trái chín cây bao giờ cũng ngon hơn trái giú ép. Cái sướng đầu tiên của già là biết mình… già, thấy mình già, như trái chín cây thấy mình đang chín trên cây.

Bác sĩ đã “bắt bệnh” cho người già với ba nỗi khổ thường gặp:

  • Một là thiếu bạn. Nhìn qua nhìn lại, bạn cứ rơi rụng dần…

  • Hai là thiếu… ăn. Không phải vì không có điều kiện ăn mà người già thường thích những món ăn kỳ cục, và phải lắng nghe mệnh lệnh của bao tử…

  • Ba là thiếu vận động! Già thì hai chân trở nên nặng nề, như mọc dài ra, biểu không chịu nghe lời ta nữa!

Giải quyết được ba cái bệnh trên thì có thể nói già mà sướng.

Khác Biệt Của Người Nhật Sống Thọ 110 Tuổi THỜI HẠN CỦA CUỘC ĐỜI TÙY THUỘC VÀO SỨC KHỎE, NHƯNG SỨC KHỎE LẠI ĐƯỢC QUYẾT ĐỊNH BỞI LỐI SỐNG. Kết quả nghiên cứu đối với
Hiện nay, nhiều người đang theo đuổi một chế độ ăn vừa tốt, vừa dễ thực hiện lại vô cùng có lợi cho sức khoẻ, đó là chế độ ăn giàu thực vật (hay còn
1. Nhịn Khô [ThaiHaBooks] Cuốn sách Nhịn khô của bác sĩ Sergei Filonov là cẩm nang hướng dẫn toàn diện về phương pháp nhịn khô, làm rõ tất cả các điểm mấu chốt giúp bạn
50 Công Thức Nước Ép Xanh - Tăng Cường Sức Đề Kháng Với Juice - Nước Ép Xanh Cho Sức Khỏe Vàng GIỚI THIỆU SÁCH: Juice ngày càng phổ biến hơn trong cuộc sống. Khái
Combo Sách Chăm Sóc Sức Khỏe Hấp Dẫn: Định Ninh Tôi Học Mạch + Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Đậu, Hạt Ngũ Cốc (Bộ 2 Cuốn Sách Y Học Hiện Đại) ------------   Combo Sách
Từ Đau Lưng Đến Thấp Khớp Từ Đau Lưng Đến Thấp Khớp - Cẩm Nang Đ-i-ề-u T-r-ị Những Bệnh Đau Nhức Xương Khớp Ngày nay, có tới một phần ba dân số mắc bệnh thấp
Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn không hề giảm bớt? Sau hàng chục năm nghiên cứu,
Combo Nước ép trị liệu + Ăn chay healthy không lo thiếu chất Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Emma Phạm Số trang: Nước ép trị liệu: 340 trang - Ăn chay healthy:
Thảo Dược Bảo Vệ Sức Khỏe Các loại thảo dược chúng tôi lựa chọn không phải là loại tốt nhất nhưng sẽ là loại phù hợp nhất. Đó là các loại thỏa dược rất thông
Cuốn Sách Giúp Chăm Sóc Da: Để Yên Cho Da Khỏe Đẹp Với kinh nghiệm 20 năm trong nghề, bác sĩ Sandy Skotnicki đã tiếp xúc và giúp được hàng ngàn bệnh nhân có làn
1. Ăn Uống Đúng Cách - Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh Cuốn cẩm nang này đưa ra một bộ quy tắc dễ hiểu, dễ nhớ để chúng ta ăn uống một cách thông
Ăn Gì Không Già Ăn gì không già - Phương pháp khoa học để khoẻ hơn khi già Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập , đào sâu các nghiên cứu y khoa về
Combo Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc Và Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh + Cẩm Nang Hướng Dẫn Tẩy Sỏi Gan Mật - Phương Pháp Diệu Kỳ Cho Sức Khoẻ Dài Lâu (2 Cuốn)
Juice - Nước Ép Xanh Cho Sức Khỏe Vàng Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi tác,
Điều Cơ Thể Muốn Bạn Lắng Nghe “Bạn không thông minh bằng cơ thể mình đâu!” Cơ thể của bạn biết cách nói chuyện khi nó không được quan tâm đúng cách, ví dụ ho
Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân và những thành viên thân yêu trong gia đình ngày càng trở thành một nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, không phải
Tác giả: Sue Armstrong Dịch giả: Nguyễn Lê Bảo Ngọc Khổ sách: 16x24cm Số trang: 280 Giá bán: 145,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23323-2 Nhà Xuất Bản Trẻ Nhà phát hành: Nhà Xuất Bản Trẻ Giới thiệu
- Đường và chất béo: Cuốn sách giải đáp các câu hỏi: chất béo và đường là gì, các loại chất béo, đường có lợi cho cơ thể, và những sự thật thú vị về
1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu Hiểu được rằng chế độ ăn kham khổ không thể kéo dài lâu và ăn theo lời khuyên “hay, tốt” mà thiếu phán đoán sẽ
Bếp Xanh Chữa Lành - Dinh Dưỡng Cho Người Bệnh Và Phương Pháp Giúp Cơ Thể Tự Chữa Lành Emma Phạm có kinh nghiệm về dinh dưỡng ứng dụng thực tế, cô thường xuyên chia
1. Sống Sạch Để Xanh Ăn Lành Để Khỏe Tác giả: Nicolette Richer Dịch giả: Anh Ngô Nhà cung cấp: 1980 Books Ngày xuất bản: 05-2020 Kích thước: 20 x 13 cm Nhà xuất bản:
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Nhiều Tác Giả Nhà xuất bản: NXB Thế giới Năm xuất bản: 2019 Số trang: 213 Giới thiệu sách: Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân
Bí Quyết Dưỡng Da Kiểu Hàn Quốc ------------ Có bao giờ bạn bị quyến rũ bởi những khuôn mặt trắng sáng không tì vết của những diễn viên trong phim truyền hình Hàn Quốc? Hay
Ăn sạch sống xanh, tâm lành trí khỏe TÁC GIẢ: Darin Olien Dịch giả: Thảo Phương THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 16x24 Số trang: 336 Mã EAN: 8 936066 691512 NXB liên kết: NXB
Skincare Cho Cô Nàng Bận RộnMột số người trời ban cho làn da đẹp, nhưng không nhiều người may mắn như vậy. Dù da đẹp hay không đẹp, dù da mịn màng, trắng sáng hay
Sự già hóa của dân số đem lại nhiều thay đổi trong mỗi gia đình và cộng đồng. Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không thuần túy là vấn đề chuyên môn về y
Thân Nhiệt - Năng Lượng Cốt Yếu Của Sự Sống THÂN NHIỆT CỦA NGƯỜI KHỎE MẠNH LÀ BAO NHIÊU ĐỘ Ngày nay thân nhiệt bình thường của con người là 36.5°C. Như vậy, so với
Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm tác động của tuổi tác, điều chỉnh chế độ ăn bằng cách bổ sung
Juice – Nước ép xanh cho sức khỏe vàng - Nội dung tóm tắt: Nếu bạn đang tìm cách để tăng cường năng lượng, thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe cũng như giảm
Muốn có nhan sắc tươi trẻ hay cơ thể khỏe mạnh, chúng ta đều phải đầu tư chăm sóc. Nhưng nhiều chị em chỉ bỏ thời gian để “chăm bên ngoài” mà không chú trọng
Hiểu Để Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường Và Biến Chứng Nếu bạn trả lời “có” cho bất kỳ câu hỏi nào dưới đây, thì cuốn sách này là dành cho bạn! - Bạn hay người
Nhân Tố Enzyme - Trẻ Hóa Tặng 1 Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Hiromi Shinya Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Dịch Giả: Như Nữ Loại
JUICE - NƯỚC ÉP MỖI NGÀY CHO CUỘC SỐNG TƯƠI TRẺ ------------ Nước ép là một trong những cách tốt nhất để bổ sung một cách đa dạng các loại rau củ và trái cây
Già là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, một giai đoạn phát triển bình thường của vòng đời. Già là điều tất yếu, là chuyện đương nhiên khi người ta tích tuổi, thêm tuổi.
Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Thomas E. Levy Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm xuất bản: 2020 Số trang: 360 Giới thiệu sách: Canxi cũng rơi vào một trường hợp như
Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật Trị Liệu Cơ Xương Khớp Kiểu Nhật - Phương Pháp Tuyệt Vời Xóa Tan Cơn Đau Trong 13 Giây Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến
1. Ngủ ít vẫn khỏe Gửi tới bạn – người đang vướng phải những phiền muộn sau: - Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi - Luôn thức dậy buổi sáng trong
LỜI NÓI ĐẦU Sử dụng các phương pháp tập luyện để duy trì, bồi dưỡng và nâng cao sức khỏe đã có từ rất lâu ở Đông phương cũng như ở Tây phương. Nếu nói
Có thể bạn chưa từng nghe nói đến yang sheng nhưng đây là khái niệm quan trọng nhất trong y học cổ truyền Trung Quốc. Nghĩa hiển ngôn của nó là “nuôi dưỡng cuộc sống”.
1. Phương Pháp Ăn Uống Cải Thiện Lưu Thông Máu “Phương pháp ăn uống cải thiện lưu thông máu” chỉ tập trung vào một vấn đề duy nhất là cải thiện lưu thông máu qua
1. Cơ Thể Tự Chữa Lành: Nước Ép Cần Tây Cuốn sách tập trung bàn về bản chất, công dụng của nước ép cần tây trong việc điều trị bệnh và phục hồi sức khỏe.
Ăn Sạch Sống Xanh - Tâm Lành Trí Khoẻ Hướng dẫn thiết yếu giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phòng ngừa và chữa lành những tổn thương. Một cái nhìn
1. Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng
Mã hàng 8935280908963 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Katie Brindle Người Dịch Lê Thu Trang NXB NXB Công Thương Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 23 x
Combo 2 Cuốn Sách Ăn Uống Dinh Dưỡng Lành Mạnh- Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ +Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông 1/ Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ
Lợi Ích Sức Khỏe Từ Dừa Hãy cùng khám phá những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dầu, cùi, sữa và nước dừa. Trong cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu lý do
Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp Dạy ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ
Giải Mã Chuyện Đại Tiện Giải mã chuyện đại tiện là cuốn sách có một không hai giúp bạn thay đổi lối sống sao cho thân thiện với “mông”, nghĩa là giải quyết dứt điểm
Không Còn Bệnh Tim Bệnh tim mạch từ lâu đã trở thành mối đe dọa sức khỏe hàng đầu không chỉ tại Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Theo thống kê, chỉ riêng
Mẹo Vặt Chăm Sóc Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Sức khỏe là một vốn quý mà mọi người phải trân trọng. Vì vậy, chúng ta cần phảitrang bị cho mình một số kiến thức để
Nhân Tố Enzyme - Trẻ Hóa Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tHiromi Shinya Kích thước:t14.5 x 20.5 cm Dịch Giả:tNhư Nữ Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t175 Nhà xuất bảnt:Thế Giới Trên thế giới này,
Mã hàng 8935270702243 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Siddhartha Mukherjee Người Dịch Tiến sĩ Bác sĩ Nguyễn Duy Sinh, Minh An NXB NXB Dân Trí Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 720
Sống sạch để xanh ăn lành để khỏe Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc thức
Nhân Tố Enzyme 3 - Trẻ Hóa (Tái Bản 2021) ------------ Nhân Tố Enzyme 3 - Trẻ Hóa (Tái Bản 2021)
1.Sống Sạch Để Xanh, Ăn Lành Để Khoẻ Trong điều kiện vật chất đầy đủ hiện nay, con người không chỉ quan tâm đến ăn no, ăn ngon mà còn chú trọng đến việc thức
Làm Sạch Mạch Và Máu Nhiều bạn đọc Việt Nam - những độc giả mến trọng của tôi, có thể là đang có trong nhà mình, hoặc đang đọc, hoặc đang trải nghiệm những điều
Có bao giờ bạn bị quyến rũ bởi những khuôn mặt trắng sáng không tì vết của những diễn viên trong phim truyền hình Hàn Quốc? Hay có bao giờ bạn tự hỏi các cô
Sách - Hoang Mang: Chỉ Dẫn Của Bác Sĩ Để Hiểu Rõ Đúng Sai Ngày nay có quá nhiều thông tin, với nội dung chưa kiểm chứng được tung ra mỗi ngày: những bài báo
Combo 3 cuốn của tác giả Emma Phạm 1. Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ ăn
Sống Xanh Thuận Cơ Thể - Ăn Xanh Thuận Tự Nhiên Ung thư ngày càng gia tăng và trở thành mối lo ngại lớn trên toàn cầu. Y học hiện đại sử dụng nhiều phương
Trang đầu Trang cuối
👁️ 13 | ⌚2025-09-07 15:55:54.449
VNĐ: 105,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc - PN119Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc - PN119Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc - PN119
- Tác giả:Đỗ Hồng Ngọc - Nhà xuất bản Văn Hóa - Văn Nghệ - Nhà phát hành: Phương Nam - Năm xuất bản: 2021 - Số trang: 192 Già Sao Cho Sướng? - Để
Đây là một trong ba cuốn sách kinh điển của tác giả Le Bon, bao gồm: Tâm lý học đám đông; Những quy luật tâm lý về sự tiến hóa của các dân tộc; Cách
BỘ SÁCH NEW TOEIC – Very Easy TOEIC 1,2 Bộ sách New Toeic gồm 5 cuốn Very Easy TOEIC 1, Very Easy TOEIC 2, TOEIC Upgrade, Taking the TOEIC 1, Taking the TOEIC 2 giới
Máy hút sữa bằng điện Philips Avent SCF394/11 - Hút sữa và kích thích núm vú như cách bú sữa tự nhiên của trẻ. - Công nghệ chuyển động tự nhiên giúp hút sữa nhanh
Ẩn sau lời bài hát du dương êm ả, vang lên mỗi độ Trung Thu về, lại ẩn chứa những câu chuyện đau thương và đầy ghê rợ Bài hát “Thằng Cuội” gợi lên tuổi
Tác giả: HERVÉ LE TELLIER Dịch giả: THANH NGUYÊN. Nhà xuất bản: Tổng Hợp Thành phố Hồ Chí Minh Kích thước: 14x20.5cm Số trang: 440 Ngày phát hành: 2024 "Mọi chuyến bay yên bình đều
Cắn Lên Đầu Ngón Tay Anh (Tập 1) ------------ - Quà tặng kèm: *Bản Thường: - 01 Bookmark 2 mặt “Cắn lên đầu ngón tay anh” là câu chuyện kể về mối tình học đường
Mô tả sản phẩm Tuyệt phẩm bút ký đẳng cấp Tam Hoa 111 – Mang đến thành công Bút ký là ngày nay đã vượt xa ngoài chức năng "văn bản" của nó để trở
Bạt phủ ô tô chất liệu vải không dệt 3 lớp cao cấp thương hiệu MACSIM cho xe Mercedes GLK màu ghi - Bạt phủ trong nhà và ngoài trời được đặt hàng từ nhà
Tác giả Kevin Chen Người Dịch Nguyễn Vinh Chi NXB Hà Nội Năm XB 2023 Kích Thước 20.5 x 14 x 1.3 cm Số trang 413 Giới thiệu sách Quê hương là một vùng đất
Nho Giáo Trung Quốc Nho Giáo là một tông bản địa sản sinh ra đã vài ngàn năm trên đất Trung Quốc. Đây còn là một tôn giáo hợp nhất cao độ giữa chính trị
Đừng Trách Tôi Mê Game - Là Do Người Làm Game Quá Hiểu Tâm Lý Học Tại sao chúng ta dễ bị “nghiện” game? Tại sao game thủ sẵn lòng nạp tiền để mua những
First Numbers (Playtime Sounds) Count from 1 to 10 with Puppy, Kitten and Mouse, and press the sound buttons for lots of noisy fun!
Tại sao một số người lại có sức thuyết phục đến mê hoặc và luôn là người làm chủ Trò chơi Thuyết phục? Đâu là những động lực vô hình đằng sau thứ sức mạnh
Chuyện kể về tình yêu và bóng tối là hồi ký về những năm tháng đầu đời của Amos Oz. Những ký ức thời thơ ấu, từ căn nhà đã chật chội lại còn ngập
Cảm Ơn Anh Đã Đánh Mất Em Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Người Trẻ Việt. Tác giả : Trí. Kích thước : 13 x 20.5 cm.
Phần lớn chúng ta thường nghĩ sự hiện diện của đồng tiền trong cuộc sống là một lẽ đương nhiên, như không khí hay nước vậy. Rất ít người trong chúng ta hiểu được nguồn
Luyện Nghe Tiếng Trung Quốc Cấp Tốc – Trình Độ Trung Cấp Luyện nghe tiếng Trung Quốc cấp tốc là bộ giáo trình được biên soạn riêng cho sinh viên nước ngoài du học ngắn
Lót cốp nhựa TPO( Thermoplastic Elastomers) là loại nhựa nhiệt dẻo đàn hồi được dùng khá phổ biến trong ngành công nghiệp hàng không, y tế và xe hơi. Ưu điểm của nhựa TPO là
THÔNG TIN SÁCH: - Nhà phát hành: NXB Kim Đồng - Nhà xuất bản: NXB Kim Đồng - Tác giả: John Masefield - Kích thước: 13x19 cm - Số trang: 368 trang - Hình thức:
Tự Học Kanji Căn Bản N5 - N4 là cuốn sách học tiếng nhật hay nhằm giúp các bạn có thể học Kanji nhanh chóng và hiệu quả hơn. Sách gồm những chữ Kanji căn
- Tác giả:Đỗ Hồng Ngọc - Nhà xuất bản Văn Hóa - Văn Nghệ - Nhà phát hành: Phương Nam - Năm xuất bản: 2021 - Số trang: 192 Già Sao Cho Sướng? - Để