✨Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World

Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful ...

Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World

New York Times Bestseller

'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard

'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times

'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way

'What a timely and useful book' Naomi Alderman, author of The Power

Learn how to switch off and find calm

Do you find yourself endlessly scrolling through social media or the news while your anxiety rises? Are you feeling frazzled after a long day of long video calls?

In this timely book, professor Cal Newport shows us how to pair back digital distractions and live a more meaningful life with less technology.

By following a 'digital declutter' process, you'll learn to:

· Rethink your relationship with social media · Prioritize 'high bandwidth' conversations over low quality text chains · Rediscover the pleasures of the offline world

Take back control from your devices and find calm amongst the chaos with Digital Minimalism.

👁️ 11 | ⌚2025-09-09 13:37:16.105
VNĐ: 375,300
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy WorldDigital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back
Gôm Lớn Legend Nhiều Màu ER198 Gôm Lớn Legend Nhiều Màu ER198
Gôm tẩy Stabilo sở hữu chất gôm mềm, lâu mòn, cho giá trị sử dụng dài lâu, bên ngoài bọc vỏ nhựa chống bám bẩn. Gôm tẩy nhẹ nhàng những nét chì không mong muốn,
Truyện 86 - Eightysix - Alter (Light Novel) Giả Tưởng Quân Sự Truyện 86 - Eightysix - Alter (Light Novel) Giả Tưởng Quân Sự
Tận hưởng tuổi trẻ thì đâu phân biệt địa điểm. Dù là ở giữa chiến trường, họ vẫn đã có “thanh xuân”. Trên trận địa chết chóc, lúc nghỉ ngơi dọc đường rồi lại xông
Sách - Liễu Phàm Tứ Huấn -Truyện Tranh Phật Giáo - Chính Thông Sách - Liễu Phàm Tứ Huấn -Truyện Tranh Phật Giáo - Chính Thông
TRUYỆN TRANH LIỄU PHÀM TỨ HUẤN Nguyên tác: Viên Liễu Phàm Tranh và lời: Lâm Cự Tình Chuyển ngữ: Nhóm Tịnh Nghiệp Liễu Phàm Tứ Huấn truyện tranh kể về cuộc đời của ông Viên
Bếp Từ Eurosun EU-T256MAX - Hàng chính hãng Bếp Từ Eurosun EU-T256MAX - Hàng chính hãng
Bếp từ Eurosun EU-T256Max sở hữu thiết kế tối giản, khỏe khoắn, công năng tối ưu với mức giá phù hợp. Đây là sản phẩm không thế thiếu tô điểm thêm cho căn bếp sang
Sách - Trong từng hơi thở - NICHOLAS SPARKS - Nhã Nam Official Sách - Trong từng hơi thở - NICHOLAS SPARKS - Nhã Nam Official
- Tác giả: NICHOLAS SPARKS - Dịch giả: NGUYỄN HỒNG LIÊN - Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn - Kích thước: 14x20.5 cm - Số trang: 432 - Ngày phát hành: 2023 Giới thiệu sách
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY)
Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Kỹ Năng Ứng Xử Thông Minh - Bản Quyền Kỹ Năng Ứng Xử Thông Minh - Bản Quyền
Kỹ Năng Ứng Xử Thông Minh Tác giả Hùng Thái Hành Dịch giả Giang Hạ Thể loại Kỹ năng Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Dân trí Thương hiệu Bookland Giá bìa
Sách - Thơ Nguyễn Khuyến Sách - Thơ Nguyễn Khuyến
THƠ NGUYỄN KHUYẾN Tác giả: Nguyễn Khuyến Khuôn Khổ: 13x19 cm Số trang: 172 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 180 gram Bộ sách: Văn học trong nhà trường Xuất bản: NXB Kim Đồng Ngày
Lý thuyết mạch Lý thuyết mạch
Cuốn sách trang bị những kiến thức cơ bản về mạch điện, từ đó đi sâu nghiên cứu về các mạch kinh điển và phương pháp phân tích các mạch đó, đồng thời, cung cấp
Blacktop Wasteland: A Novel Blacktop Wasteland: A Novel
Blacktop Wasteland: A Novel Los Angeles Times Book Prize Winner • New York Times Notable Book • NPR’s Best Books of 2020 • BookPage’s #1 Mystery and Suspense of 2020 • Sun Sentinel’s #1 Best Mystery of 2020 “I loved Blacktop W[A] fast-paced, bareknuckle thriller.” -Stephen
Combo Marketing Du Kích - 30 Chiến Lược Thực Chiến Mạnh Mẽ Tạo Động Lực Và Kết Quả Phi Thường + Thấu Hiểu Tiếp Thị Từ A Đến Z - 80 Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết Tặng Kèm Bookmark Combo Marketing Du Kích - 30 Chiến Lược Thực Chiến Mạnh Mẽ Tạo Động Lực Và Kết Quả Phi Thường + Thấu Hiểu Tiếp Thị Từ A Đến Z - 80 Khái Niệm Nhà Quản Lý Cần Biết Tặng Kèm Bookmark
Marketing Du Kích - 30 Chiến Lược Thực Chiến Mạnh Mẽ Tạo Động Lực Và Kết Quả Phi Thường Nằm trong bộ sách Marketing bán chạy nhất lịch sử, "Marketing du kích" là cẩm nang
Nồi cơm điện tử áp suất Cuckoo 1.8 lít CRP-R1000F màu đen - lòng nồi chống dính cao cấp phủ Xwall Diamond -Sản xuất tại Hàn Quốc - bản Quốc Tế tiếng Anh - Hàng chính hãng Cuckoo Việt Nam Nồi cơm điện tử áp suất Cuckoo 1.8 lít CRP-R1000F màu đen - lòng nồi chống dính cao cấp phủ Xwall Diamond -Sản xuất tại Hàn Quốc - bản Quốc Tế tiếng Anh - Hàng chính hãng Cuckoo Việt Nam
Con lăn tập cơ bụng 1 bánh Sportslink ABs Wheel Pro-1309 Con lăn tập cơ bụng 1 bánh Sportslink ABs Wheel Pro-1309
* Thông tin cơ bản: Con lăn tập cơ bụng 1 bánh ABs Wheel Pro-1309 - Màu sắc: Xanh, đỏ, đen - Chất liệu khung: Nhựa PP - Chất liệu con lăn: Nhựa nhiệt dẻo
Cảm Ơn Anh Đã Đánh Mất Em Cảm Ơn Anh Đã Đánh Mất Em
“Hãy đọc để một ngày nào đó, nếu chúng ta gặp lại, ta vẫn muốn được chào nhau một câu, hỏi han nhau vài lời. Và cảm ơn vì năm ấy người đã xuất hiện,
Doodle Town Level 2 Activity Book 2nd Edition Doodle Town Level 2 Activity Book 2nd Edition
Doodle Town Level 2 Activity Book 2nd Edition Doodle Town Second Edition is an enhanced version of the best-loved American English pre-primary course which offers a guided approach to early literacy and a focus on
Artemis Fowl - Hội Chứng Atlantis Artemis Fowl - Hội Chứng Atlantis
Artemis Fowl - Hội Chứng Atlantis
Combo 2Q Sách Marketing - Bán Hàng: 90-20-30 90 Bài Học Vỡ Lòng Về Ý Tưởng Và Câu Chữ (Bản Đen Trắng) + Content Đúng Là King Combo 2Q Sách Marketing - Bán Hàng: 90-20-30 90 Bài Học Vỡ Lòng Về Ý Tưởng Và Câu Chữ (Bản Đen Trắng) + Content Đúng Là King
1. 90-20-30 90 Bài Học Vỡ Lòng Về Ý Tưởng Và Câu Chữ (Bản Đen Trắng) Đúc kết những kinh nghiệm xương máu trong suốt 9 năm hành nghề Copywriter, 90 - 20 - 30
Mini Colouring Pad - Animals Mini Colouring Pad - Animals
Searching for the perfect adult colouring book? Then this mini colouring pad is the one for you. In today's fast-paced world, colouring is the ultimate down-time diversion. Reap the rewards of your relaxation while stimulating
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản)
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) ------------ “Ăn dặm không phải là cuộc chiến” là cuốn sách được viết nối tiếp theo thành công của cuốn sách “Nuôi con không phải là
Sách Giải Thích Ngữ Pháp Tiếng Anh Mai Lan Hương kèm Bài tập & Đáp án Sách Giải Thích Ngữ Pháp Tiếng Anh Mai Lan Hương kèm Bài tập & Đáp án
GIỚI THIỆU SÁCH Giải Thích Ngữ Pháp Tiếng Anh Với Bài Tập Và Đáp Án Sách Giải Thích Ngữ Pháp Tiếng Anh ( Bài Tập Và Đáp Án) do tác giả Mai Lan Hương và
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World
Digital Minimalism: Choosing A Focused Life In A Noisy World New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back