✨Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”

Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhâ...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”

Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhân, cũng như từ chính câu chuyện của mình, và những câu chuyện mà tác giả nghe được để góp nhặt thành những bài học hữu ích cho những người luôn có những suy nghĩ “overthinking”.

Cuốn sách xoay quanh các phản ứng tự động vô thức tiêu cực trong suy nghĩ, cảm xúc, hành vi; cách giảm thiểu tác động của chúng cũng như phương pháp lựa chọn giúp bạn làm chủ cuộc đời mình. Nếu điều gì đó trong cuốn sách chạm đến trái tim bạn, hãy trân trọng và vun trồng cho hạt giống ấy.

Cuốn sách này dành cho:

– Những bạn trẻ là học sinh sinh viên ở độ tuổi đang trưởng thành.

– Nhưng cũng có thể ở những đối tượng lớn hơn, như người đi làm và đã lập gia đình.

– Bất kỳ ai muốn giảm bớt suy nghĩ tiêu cực trong đầu để sống vui vẻ hạnh phúc hơn.

Nội dung cuốn sách bao gồm 04 phần chính:

– Phần 1: Tại sao tôi lại suy nghĩ nhiều như vậy?

– Phần 2: Tại sao tôi bị ảnh hưởng bởi cảm xúc khó chịu?

– Phần 3: Tại sao cứ lặp lại hành vi khiến mình hối hận?

– Phần 4: Tại sao tôi lại dễ bị tổn thương và ảnh hưởng?

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách Hay Về Định Hướng Phát Triển: Làm Bạn Cùng Con Trong Thời Đại Công Nghệ Gửi thế hệ cha mẹ kiên định đầu tiên đang cảm thấy choáng ngợp trong việc định hướng cách
Bạn lo lắng về giai đoạn chuyển tiếp từ độ tuổi thiếu nhi lên độ tuổi thiếu niên của con mình? Băn khoăn không biết phải định hướng trong thế giới mới này cùng với con như thế nào? Phyllis L. Fagell,
PHIÊN BẢN SÁCH Combo 4q = 01 cuốn Anh không bận, chỉ là không nhớ em + 01 cuốn Càng hiểu chuyện càng đau lòng + 01 cuốn Gửi cậu một cái ôm vì đã
Có thể nói rằng chúng ta tiếp thu với trí thông minh của ta, trẻ thơ hấp thụ với chính sự sống tinh thần của trẻ. Trẻ thơ học nói ngôn ngữ mẹ đẻ đơn
Thành Phố Của Những Cô Gái Thân mật và giàu cảm giác, nổi loạn với một chút nguy hiểm, Thành phố của những cô gái kể về một câu chuyện tình yêu độc đáo lấy
Tuổi Dậy Thì - Từ “Cậu Bé” Đến “Anh Chàng" Các bạn nam trước ngưỡng cửa dậy thì đều có chung nỗi băn khoăn lo lắng trước sự thay đổi của chính mình, nào là
Tâm Lý Học Nhận Thức (Tặng kèm bookmark) ------------ CẨM NANG T M LÝ GIÚP BẠN NHẬN THỨC S U SẮC HƠN VỀ BẢN THÂN! “Tôi là ai? Điểm mạnh và điểm yếu của tôi
Cho dù có là cậu bé vô tư đến thế nào đi chăng nữa thì chắc hẳn khi bước vào tuổi dậy thì các em cũng sẽ cảm nhận và chú ý đến những biến
Cuốn Sách Giáo Dục Trẻ Tuổi Teen: Khi Bạn Gái Dậy Thì - Cẩm Nang Giáo Dục Giới Tính Mở Rộng Qua Truyện Tranh Tuổi dậy thì có rất nhiều thay đổi cả về cơ
- ISBN: 978-604-2-23855-7 - Tác giả: - Đối tượng: Tuổi mới lớn (15 – 18) - Khuôn Khổ: 14x22.5 cm - Số trang: 324 - Định dạng: bìa cứng - Trọng lượng: 540 gram“Cháu không
Tâm Lý Học Đám Đông Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841 - 1931)
Cuốn Sách Tâm Lý Hay: Làm Thế Nào Để Ôm Một Chú Nhím? “Bạn là người thế nào sẽ gặp được người thế ấy”. Cách chúng ta lựa chọn người yêu phản ánh nhu cầu
Bắt Sóng Tuổi Ẩm Ương (Giúp Con Bước Qua Tuổi Dậy Thì 12-17 Không Tổn Thương) Giới thiệu tác giả Isabelle Filliozat là nhà văn, nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý người
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Công Bằng Trên Đời Là Do Bạn Nỗ Lực Giành Lấy Tác giả: Mao Mao Trùng Tiểu Thư Người dịch: Hàn Vũ Phi Thể loại: Tản văn Thương
Cuốn Sách Hay Về Tâm Lý Tuổi Teen: Bạn Có Nhiều Ảnh Hưởng Hơn Bạn Nghĩ .Hầu hết chúng ta thường không có được hiểu biết sâu sắc về cách chúng ta ảnh hưởng đến
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu ------------ “Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu” Là cuốn sách manga vui nhộn và tuyệt vời dành cho các bạn gái đang chuẩn bị bước
Nội dung gồm có: Chương 1. Những định luật cơ bản của cơ học Chương 2. Lực - Công - Ma sát Chương 3. Chuyển động tròn Chương 4. Sự hấp dẫn vạn vật Chương
SÁCH: 100 CÂU CHUYỆN HAY DÀNH CHO BÉ TRAI Tác giả : Bành Phàm Dịch giả :Thanh Loan NXB: Nxb Văn Học Kích thước : 17 x 23 cm Năm xuất bản : 2018 Số
Sống chất- Triết lý sống của huyền thoại y học Nhật Bản Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Shigeaki Hinohara Dịch giả: Wakichi Số trang: 270 trang Khổ: 14 x 20.5 cm Nhà
Cuốn Sách Về Tâm Lý Học: Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo Mèo béo: Tất cả chúng ta đều trải qua tổn thương trong cuộc sống. Cứ thong thả đi, mọi chuyện sẽ ổn
HIỆU ỨNG TÂM LÝ Yếu tố “tâm lý” là điều đặc biệt quan trọng để lay động lòng người. Việc thấu hiểu tâm lý con người sẽ giúp ta nắm bắt được ý nghĩa hành
THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Thế giới sẽ ra sao nếu thiếu bạn Tên tác giả: Phạm Ngọc Thắng - Nguyễn Phương Thảo Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 15.5 x 24 cm Số
Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Đời Hơi Dở Nhưng Vẫn Phải Niềm Nở Chúng ta thường có xu hướng bỗng dưng theo đuổi một số thứ, rồi lại bất ngờ từ bỏ một số
Một đứa trẻ, tâm hồn như tờ giấy trắng. Chúng ta vun bồi những điều hay, ý tốt… sẽ cho ra những đứa trẻ với tinh thần khỏe khoắn, vui vẻ và có chí vươn
Vị thành niên viên ngọc quý: Cùng con đi qua bốn giai đoạn của tuổi vị thành niên ------------ Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp đến
THAO TÚNG KÝ ỨC - Bạn nghĩ mình có trí nhớ tốt ư? - Bạn nghĩ rằng mọi ký ức của mình đều hoàn toàn chính xác? Đáng buồn là, trí nhớ không phải bản
Một cô gái trẻ xăm mình và xỏ khoen là bình thường ở thời hiện tại, nhưng nếu cô gái sinh vào thời ông bà của cô, chắc hẳn, cô đã bị xem là bất
Đôi Mắt Biết Nói Ông nội của Mía nói rằng đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Nhìn vào mắt một người, ta có thể biết được tâm tư sâu kín của họ. Tin
Thuật tẩy não là một cuốn bách khoa toàn thư về kiểm soát tâm lý, một cuốn giáo trình tâm lý học giúp bạn thống trị cả thế giới. Và cũng là một cuốn sách
Sách Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ (Tái bản có bổ sung) THÔNG TIN SÁCH Tên sách: Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ (Tái bản có bổ sung) Tác giả: Đặng
Triết Học Cho Con Gái Triết học có mang gương mặt của đàn ông, khi mà tuyệt đại đa số mọi người khi hình dung về một triết gia đều sẽ liên tưởng đến một
Thao Túng Cảm Xúc Bằng Ngôn Từ Nếu bạn không biết thao túng bằng lời nói là gì, bạn sẽ biết khi đọc cuốn sách này. Nếu bạn không hiểu bắt đầu từ mắt xích
7 Cảm Xúc Lớn - Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn Bạn đã bao giờ: Hối tiếc về những gì từng làm, hoặc không làm? So sánh bản thân với những người xung
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------ HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những
Tác giả: Cảnh Thiên Người dịch: Đặng Quân Nhà xuất bản Thế Giới Trong độ xuân xanh phơi phới ngày ấy, bạn không dám mạo hiểm, không dám nổ lực để kiếm học bổng, không
KHI BẠN GÁI DẬY THÌ - GIÁO DỤC GIỚI TÍNH MỞ RỘNG QUA TRUYỆN TRANH - Terue Yamagata – Ngọc Hân dịch – Nhã Nam – NXB Phụ Nữ Tuổi dậy thì có rất nhiều
“Ngày nay, sản phẩm không phải để bán, mà là để mua.” Hoạt động bán hàng biến đổi hằng ngày và cách thức người mua thực hiện giao dịch cũng đang thay đổi cách
Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Hiểu Và Quý Trọng Cơ Thể Mình Giáo dục giới tính và nhân cách
Nhật Ký Cho Jordan - Một Câu Chuyện Về Tình Yêu và Danh Dự Đó không đơn thuần chỉ là câu chuyện mất mát, tan vỡ hạnh phúc của một gia đình cá thể. Đó
Có những thời điểm trong đời, chúng ta buộc phải đối diện với chính mình để trả lời hai câu hỏi quan trọng: “Ta là ai?” và “Ta muốn trở thành người như thế nào?”.
Bản tính của con người được thể hiện thông qua cách chúng ta đối thoại với người khác. Trong bất kỳ trường hợp nào, chúng ta đều có thể lựa chọn thái độ khi trò
30 Ngày Cùng Con Học Hiểu Về Chống Xâm Hại Trong những ngày tháng Năm năm 2017, tuy tin tức về những vụ ấu dâm đã tạm thời lắng xuống, nhưng ở ngoài kia, hàng
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Tuổi Teen Hay- Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có Kẹo Ăn+Chúng Ta Rồi Sẽ Hạnh Phúc, Theo Những Cách Khác Nhau 1/ Đứa Trẻ Hiểu Chuyện Thường Không Có
Combo 2 Cuốn Sách Tâm Lý Hay: Tâm Lý Học Nhận Thức+Tâm Lý Học Nhân Cách 1/Tâm Lý Học Nhận Thức Bạn căng thẳng trước những quyết định lớn. Bạn lo lắng khi phải đưa
Sách Giáo Dục Trẻ: Khi Bạn Gái Dậy Thì - Cẩm Nang Giáo Dục Giới Tính Mở Rộng Qua Truyện Tranh Tuổi dậy thì có rất nhiều thay đổi cả về cơ thể lẫn tâm
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: 1/5 giây để rung động với chính mình - Học thương mình giữa muôn vàn vụn vỡ Tác giả: Thạc sĩ Thanh Alice Thể loại: Tâm lý
Sách Tâm Lý Học Và Đời Sống Hiểu biết tâm lý con người là một lợi thế trong các hoạt động tương tác xã hội. Nghiên cứu và ứng dụng thành tựu của môn khoa
Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái Bước vào tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi
Teen Nghĩ Chất Sống Chất - Tập 2 Sách phát triển bản thân dành cho teen. Hai tác giả nữ đều là những blogger đình đám ở Indonesia. Phần lời là 88 suy ngẫm, sẻ
Tất tần tật! Về tính dục Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Myriam Daguzan Bernier Số trang: 248 trang NXB: Lao Động Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Tính dục là một thế giới
Tình yêu đã, đang và sẽ là một trong các động lực cơ bản của cuộc sống, được khoa học, văn hóa và nghệ thuật liên tục khai thác, nhưng phần lớn mọi người vẫn
“LÀM BẠN CÙNG CON – tuyệt chiêu nuôi dạy con thời công nghệ 4.0” Tác giả: Đào Ngọc Cường Nhà xuất bản Dân trí. Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 262 trang - Con tôi
Bạn có cảm thấy bất hạnh không? Bạn có cảm thấy bị đối xử tàn tệ không? Bạn có xu hướng nỗ lực rất nhiều trong mối quan hệ không? Bạn có kiệt quệ hay
Tâm lý học xã hội nói về cuộc sống của chính chúng ta. Rất nhiều người cho rằng nó đơn giản như những gì vẫn diễn ra hàng ngày. Nhưng, Tâm lý học xã hội
Khám phá những bí mật về sự thay đổi của cơ thể Cuốn sách đề cập đến tất cả những vấn đề về sức khỏe giới tính của tuổi dậy thì. Khi đọc sách, con
Combo 2 cuốn sách: 101 Truyện Hay Theo Bước Bé Gái Trưởng Thành (Tb ) + 101 Truyện Hay Theo Bước Bé Trai Trưởng Thành (Tái Bản) Giống như cây xanh muốn trở nên cao
30 Ngày Cùng Con Học Hiểu Về Chống Xâm Hại Cuốn sách 30 Ngày Cùng Con Học Hiểu Về Chống Xâm Hại trong danh mục Tâm Lý - Giáo Dục là câu trả lời đầy
Trưởng thành là một quá trình đôi khi rất rắc rối. Rất nhiều bạn trẻ dường như bị choáng ngợp với những đổi thay mới mẻ đang và sẽ ập đến: chúng ta vừa phải
Hồ Sơ Tâm Lý Học - Tâm Thần Hay Kẻ Điên ------------ HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 13 | ⌚2025-09-13 14:46:48.015
VNĐ: 125,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình
Bút Thư Pháp 10 Màu Calligraphy Đầu Cọ - Faber-Castell Sản phẩm gồm 10 màu tươi sáng. Phù hợp để viết chữ, vẽ tranh, viết thư pháp, thiết kế đồ họa, thiết kế thời trang,
MÔ TẢ SẢN PHẨM: '"Baby Three & Cầu vồng cảm xúc" là cuốn sách tô màu độc đáo dành cho mọi lứa tuổi, lấy cảm hứng từ nhân vật bé Baby Three đáng yêu. Với
Tác giả Tiến sĩ Eamonn Butler là người giải thích cách thức thị trường hoạt động. Là Giám đốc Viện Adam Smith, một think-tank (cơ quan nghiên cứu chính sách) có ảnh hưởng ở Anh,
Model: TEKA VITA 915 249150200 Chất liệu: Inox Màu sắc: Chrome Phân loại: Vòi rửa nóng lạnh Bộ lọc tạo bọt, chống văng nước Vệ sinh dễ dàng Kiểm soát nhiệt độ cao và chính
Theo lý thuyết thuật số, mệnh mỗi người đều có ngũ hành, nhưng trên thực tế không phải ai cũng có đầy đủ năm hành, mà luôn khuyết một, thậm chí là hai hành. Khuyết
Khi bạn cầm trên tay quyển sách này, có nghĩa là bạn đã có chiếc chìa khóa đến sự thành công cùng bảng hướng dẫn sử dụng. Trong chúng ta, bất kỳ ai cũng muốn
Bạn thầm mong một cái quẹt phải trên Tinder có thể giải quyết “vấn nạn độc thân” của mình? Bạn dành hết thời gian rảnh để ăn vặt, cày phim và lướt Tiktok vô định?
Tiếng Việt: Mấy Vấn Đề Ngữ Âm - Ngữ Pháp - Ngữ Nghĩa Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Khoa Học Xã Hội. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả :
13 điều người có tinh thần thép không làm TB 180k Tác giả: Amy Morin Số trang: 360 NXB: NXB Lao Động Năm xuất bản: 2020 1. Không than thân trách phận Tất cả chúng
Nhân tố Enzyme là bộ sách vô cùng hữu ích cho chúng ta về vấn đề chăm sóc sức khỏe. Bạn không khỏi ngạc nhiên về những điều rất đơn giản để chăm sóc sức
Mã hàng 8936110988841 Tên Nhà Cung Cấp Megabook Tác giả Runkids NXB NXB Thanh Niên Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20x23 cm Số trang 96 Hình thức Bìa Mềm
Cuốn sách tái hiện một cách khái quát con người Việt Nam trong lịch sử và sự nghiệp cách mạng của dân tộc ta dưới sự dẫn dắt của Đảng và Chủ tịch Hồ Chí
Phương Pháp Học Tập Feynman - 5 Bước Giúp Bạn Học Nhanh, Nhớ Lâu, Tiến Bộ Vượt Bậc - Bạn có đang gặp khó khăn trong việc học tập? - Học nhiều nhưng không nhớ?
DC Super Hero Girls: Powerless The super-powerful must protect a city that's POWERLESS! When the electric grid and Gotham's cloud computing get knocked out on the same night, the Metropolis High Hamsters aren't quite sure
Giới thiệu - Máy ấm sữa điện tử FatzBaby Multimax 1 - FB9002SJ là một sản phẩm đa năng và tiện lợi dành cho các bậc phụ huynh, được thiết kế để đáp ứng nhu
Giúp Trẻ Xử Lý Cơn Cáu Giận - 57 Bài Luyện Tập Để Điều Khiển Cơn Giận Của Trẻ ------------ Gửi tới các thầy cô giáo trong hiện tại, những người sẽ là giáo viên
Combo Ốp Trang trí Tay cửa, Hõm cửa xe Mạ Crom Cao cấp Chiếc xe của bạn bị trầy xước hay bị bong tróc sơn tay và hõm cửa khiến ngoại hình chiếc xe trở
Hơn nửa thế kỷ trước đây, phong trào Thơ mới đã có những đóng góp đáng kể vào sự phát triển của nền văn học trước Cách mạng tháng Tám của đất nước. Các
Evie Và Biệt Tài Bí Mật Càng lớn khả năng biểu đạt ngôn ngữ, trí tò mò của trẻ càng tăng theo cấp số nhân. Vì thế, các bạn ý sẽ “làm phiền” bố mẹ
Sách Excel Power Query, Pivot - Bí Quyết Làm Chủ Excel Ứng Dụng Tin Học Văn Phòng Nâng Cao được in với màu sắc rõ nét, giúp nội dung trở nên hấp dẫn và dễ
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình