✨Combo 2 cuốn sách Tôn Giáo - Tâm Linh : Đường Về Tỉnh Thức + Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

1. Đường Về Tỉnh Thức

“Đường về tỉnh thức” là cuốn sách giúp bạn tiếp cận với Chánh niệm một cách gần gũi và dễ hiểu nhất. Thông qua cuốn sách, tác giả - Tiến sĩ Tamara Russell sẽ giúp bạn nhận ra những lầm tưởng của mọi người về Chánh niệm từ trước đến nay. Từ đó nhìn thấu được nguồn gốc, cơ chế, và ý nghĩa của nó trong cuộc sống thường nhật, để có sự cân nhắc trong từng hành động thay vì làm mọi thứ theo bản năng và thiếu suy nghĩ. Nữ tác giả cũng chia sẻ rằng, cuốn sách sẽ là người bạn đầu tiên của bạn trên hành trình dấn thân vào Chánh niệm, đặc biệt là khi bạn đặt sự tỉnh thức lên một vị trí quan trọng trong cuộc đời mình.

“Những công dân sống chánh niệm hơn thường không bị mắc kẹt trong sự phê phán hoặc giữ khư khư những ý tưởng cũ kỹ. Họ nhận ra đúng bản chất của chúng - những thói quen hoặc ý nghĩ từng phục vụ cho một mục đích nào đó - hiện đã không còn hữu ích nữa. Vậy thôi, đã tới lúc buông bỏ và thay đổi”, Tamara Russell viết trong cuốn sách.

2. Fear - Sợ Hãi (Hóa Giải Sợ Hãi Bằng Tình Thương)

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu nặng lo sợ, sợ ngày vui sẽ qua mau, sợ không như mong cầu, sợ phải xa cách người thương và một nỗi sợ lớn nhất, sợ thân xác mình sẽ tàn hoại. Cho nên ngay lúc biết bao điều kiện của hạnh phúc có đó niềm vui vẫn không trọn vẹn.

Chúng ta cứ nghĩ rằng để được hạnh phúc thì phải tránh né hay quên đi lo sợ. Chúng ta không mấy thoải mái khi phải nghĩ đến những gì đã làm cho ta lo sợ, rồi chúng ta chối bỏ: “Thôi! Thôi! Tôi không muốn nghĩ tới chuyện đó!” Chúng ta nhắm mắt làm ngơ nhưng lo sợ vẫn còn đó trong ta.

Cách duy nhất để bớt đi lo sợ và thật sự hạnh phúc là nhận diện lo sợ và quán chiếu gốc rễ của lo sợ. Thay vì tránh né, ta sử dụng khả năng tỉnh giác và quán sát tinh tường.

Chúng ta lo sợ những gì ngoài tầm kiểm soát của ta. Chúng ta sợ bệnh, sợ già, sợ mất đi những gì mà ta trân quý. Chúng ta cố ôm giữ địa vị, tài vật và người thương. Nhưng ôm giữ không giúp bớt lo sợ. Trước sau gì sẽ có một ngày chúng ta phải buông bỏ tất cả. Chúng ta không thể mang địa vị, tài vật, người ta thương theo chúng ta mãi.

Chúng ta có thể nghĩ rằng nếu làm ngơ lo sợ thì lo sợ sẽ tan biến. Nhưng nếu cứ làm ngơ, cứ chôn chặt lo sợ vào lòng thì lo sợ vẫn ở đó và luôn làm ta căng thẳng. Chúng ta cảm thấy bất lực. Nhưng chúng ta có khả năng quán chiếu, nhìn sâu vào lo sợ và từ đó, lo sợ không còn khống chế được ta. Chúng ta có khả năng chuyển hóa lo sợ. Thực tập sống tỉnh thức từng giây phút hiện tại, ta gọi đó là CHÁNH NIỆM, sẽ giúp ta can đảm đối diện lo sợ và không còn bị lo sợ bức bách. Chánh niệm có nghĩa là nhìn sâu, là ý thức “tự tính tương tức” (true nature of interbeing) của vạn vật và ý thức rằng không có gì sẽ mất đi.

Tất cả chúng ta ai cũng từng lo sợ, nhưng nếu chúng ta biết nhìn sâu vào lo sợ thì ta có thể giải tỏa lo sợ và tìm lại nguồn vui. Lo sợ khiến chúng ta chú tâm về quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Nếu chấp nhận lo sợ thì ta khám phá ra rằng ngay lúc này, hôm nay đây ta còn sống, cơ thể ta đang hoạt động diệu kỳ, mắt ta đang thấy được trời xanh, tai ta còn nghe được tiếng nói của người ta thương.

Chư Tử Tinh Tuyển: Quản Tử - Lẻ Nghĩa Liêm Sĩ (Bìa Cứng) _KV

Chư Tử Tinh Tuyển: Quản Tử - Lẻ Nghĩa Liêm Sĩ (Bìa Cứng) Kế sách một năm, không gì hơn trồng lúa; kế sách mười năm, không gì hơn trồng cây; kế sách trọn đời,

Sách Thánh đế, thánh đạo - Lời Phật dạy trực chỉ đến giải thoát

Thánh đế, thánh đạo - Lời Phật dạy trực chỉ đến giải thoát Tùng thư giáo pháp Đức Phật Bảng viết tắt Hệ thống chữ cái Pali Lời đầu sách Lời giới thiệu 1. Tứ

Tâm Tĩnh Lặng (Bìa mềm) - BOOKCITY

Sách Tâm Tĩnh Lặng phản ánh lối tu hành yên tĩnh, sâu sắc, và an vui của các tăng sĩ trong rừng ở Thái Lan. Hãy thận trọng lắng nghe Achaan Chah bởi ông giảng

Sách - Muôn kiếp nhân sinh 2

MUÔN KIẾP NHÂN SINH PHẦN 2 Tiếp nối các kiếp sống kỳ lạ của Thomas ở nền văn minh Atlantis và Ai Cập, Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 2 là cuộc hành trình khám phá

Sức Mạnh Tình Yêu Thương

Sức Mạnh Tình Yêu Thương Với lòng từ bi vô hạn, Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa đã giảng giải cho chúng ta qua từng câu thơ lời kệ về sự quý giá của đời người,

Combo Sách Ajahn Brahm (Bộ 4 Cuốn) - FN

Combo Sách Ajahn Brahm (Bộ 4 Cuốn) 1. Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất Tôi không viết quyển sách này. Trong đây gồm những lời trò chuyện được ghi lại và lược bỏ những

Karma - Nghiệp: Chỉ Dẫn Kiến Tạo Vận Mệnh Của Một Yogi - Sadhguru - Tùng dịch - (bìa mềm)

“Những điều bạn thích và không thích chính là nền tảng cho nghiệp quả của bạn” Nghiệp – một phần tất yếu trong cuộc đời mỗi chúng ta. Cái cơ chế quy định rằng chúng

Những Đứa Trẻ Nhớ Được Tiền Kiếp

NHỮNG ĐỨA TRẺ NHỚ ĐƯỢC TIỀN KIẾP - Quyển sách về luân hồi dưới góc nhìn khoa học - Bạn có từng tò mò về kiếp trước của mình? “Luân hồi tái sinh - đầu

Luân Xa

TÁC GIẢ: April Pfender Dịch giả: Khánh Trang THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x19 Số trang: 268 Mã EAN: 8936066696906 NXB liên kết: NXB HỒNG ĐỨC Sách do Công ty TNHH Văn hóa và

Buông Xả Phiền Não

Buông Xả Phiền Não - Tái Bản 2022 ------------ Hạnh phúc là gì và vì sao có những người đạt được mọi thứ mình muốn mà vẫn không được hạnh phúc? Thật ra, hạnh phúc

Bộ 3 cuốn sách giúp bạn hiểu hơn về thế giới tâm linh: Món quà của linh hồn + Hành trình của linh hồn + Kế hoạch của linh hồn

Hành Trình Của Linh Hồn Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu

Sách Hành Trình Về Phương Đông (Tái Bản

Hành Trình Về Phương Đông (Tái Bản Hành Trình Về Phương Đông, một trong những tác phẩm đương đại hay và độc đáo nhất về văn hóa phương Đông vừa tái ngộ bạn đọc trong

Đi Ra Khỏi Mọi Thế Giới: Bạn Là Tất Cả Và Tất Cả Cũng Là Bạn

Đi ra khỏi mọi thế giới: Bạn là tất cả và tất cả cũng là bạn ------------ Bạn không phải là thân thể, không phải là tâm trí. Bạn không được sinh ra và cũng

Hành Trình Của Linh Hồn (Tái Bản 2020)

Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu đó và sẽ trở về

Minh Triết Trong Đời Sống (Tái Bản)

Minh Triết Trong Đời Sống Trong thập niên vừa qua, tôi đã diễn thuyết khắp nơi về nhiều đề tài khác nhau như "Con đường chuyển hóa", "Định hướng cho tương lai", "Hạnh phúc và

Sách Về Tôn Giáo: Human Design

Sách Về Tôn Giáo: Human Design Nếu bạn yêu cuộc sống của mình, cuộc sống bắt đầu mở cánh cửa của nó cho bạn. Nếu bạn yêu sự bí ẩn, nó sẽ tiết lộ cho

Sách - Kinh Từ Bi Thuỷ Sám Bìa Cứng ( HT65)

Thủy sám là tên tắt, do chính tác giả dùng trong văn. Tên tắt này gọi đủ là Từ bi thủy sám pháp. Sám pháp, gọi tắt là sám, nghĩa là phương pháp sám hối.

Sách Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp - Góc Nhìn Mới Về Nhân Quả Luân Hồi (TBl4) ------------ Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp Trong cuốn sách đột phá này, Bác sĩ Goldberg dẫn

Sương bụi phù hoa

Giới thiệu sách Sương Bụi Phù Hoa Sương Bụi Phù Hoa ""Bao giờ tới ngày Thiên nhiên trở thành vị thầy của con người với sách vở là loài người và trường học là cuộc

Sách - Phong thủy và tài chính cá nhân

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Phong thủy và tài chính cá nhân: Làm chủ tài lộc trong 30 ngày từ những bí quyết cổ xưa Tên tác giả: Phạm Minh Hoàng Thương hiệu:

Niết Bàn: Ác Mộng Cuối Cùng – Osho

Niết bàn: Ác mộng cuối cùng tập hợp các bài giảng của Osho – bậc thầy tâm linh người Ấn Độ – bàn về những nghịch lý sâu sắc trong hành trình thiền định và

Những Chuyến Du Hành Ngoài Thể Xác

Trong xã hội của chúng ta, giấc mơ thường bị coi là không quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người khẳng định là đã có những trải nghiệm trong khi ngủ mà cho cảm giác rất

Lên đồng - Hành trình của thần linh và thân phận

LÊN ĐỒNG – HÀNH TRÌNH CỦA THẦN LINH VÀ THÂN PHẬN Một công trình thấu đáo và chấn động về tín ngưỡng thờ Mẫu và nghi lễ hầu đồng của người Việt. Trong tiếng nhạc

Mãi Mãi Là Bí Ẩn - ABB

Combo Mãi Mãi Là Bí Ẩn (Bộ 10 Cuốn) (ABB) 1. Mãi Mãi Là Bí Ẩn - Những Người Có Khả Năng Nhìn Thấu Tương Lai Khám phá thế giới kỳ diệu của những người

COMBO Sách Muôn Kiếp Nhân Sinh Trọn Bộ 3 Quyển

MUÔN KIẾP NHÂN SINH PHẦN 1 Nhà phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nguyên Phong Ngày phát hành: 2023 Số trang: 350 Kích thước:14,5 x 20.5 cm NXB :Tổng hợp TP.HCM Xuất

Combo 16 quyển sách Nguyên Phong (Đầy đủ, Bìa mềm)

Nhà xuất bản: Tổng hợp TP.HCM Kích thước: 14x20.5cm Tác giả: Nguyên Phong Số trang: 3464 Loại bìa: Bìa mềm ------------------ BỘ SÁCH MINH TRIẾT CỦA DỊCH GIẢ NGUYÊN PHONG ĐẦY ĐỦ NHẤT: 1. Muôn

Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất, Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất

Combo Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất, Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất ------------ Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả

Tiền Kiếp Có Hay Không - Jim B.Tucker

Tiền Kiếp Có Hay Không - Jim B.Tucker ------------ Sách - Tiền Kiếp Có Hay KhôngCó rất nhiều tác giả đã viết về đầu thai và gần như lúc nào cũng khẳng định nó là

Thiền - Osho

Thiền - Osho (Tái Bản) ------------ Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc bộ sách gồm 5 cuốn của Osho: Đạo, Đức Phật, Thiền, Tantra và Upanishad. THIỀN Thiền là một bước

Ngôn Ngữ Của Chúa

Ngôn Ngữ Của Chúa (Tái Bản 2018) Trong cuốn sách này, ông chia sẻ với độc giả hành trình của chính mình từ một người vô thần tới có đức tin, sau đó dẫn dắt

Hoa Không Nở Ở Nơi Đã Gieo Hạt - Lời dạy của Thiền Sư dành cho những phút giây mệt mỏi giữa cuộc đời

Bản thân mà ta trân quý với “hình mẫu bản thân mong muốn trở thành” thực chất là gì? Mơ ước và kỳ vọng của bản thân có thực sự quan trọng đến thế? Cảm

Lời Tiên Tri - Hành Trình Thức Tỉnh Tâm Linh Nhân Loại

Lời Tiên Tri - Hành trình thức tỉnh tâm linh nhân loại ------------ LỜI TIÊN TRI CELESTINE - Quyển sách mang đến sự khai sáng đầy thông tuệ, những nhận thức mới mẻ về mặt

Trạm Đọc Official | Muôn Kiếp Nhân Sinh Tập 1 & 2 - Bìa Mềm - Khổ Lớn

Mã hàng 201010048692 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nguyên Phong NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Trọng lượng (gr) 1100 Kích thước 20.5 x 14 cm Số trang 1002 Hình thức Bìa Mềm

Sách Tần Số Rung Động - Quyền Năng Tiến Hóa Của Linh Hồn - Bản Quyền

Tần Số Rung Động - Quyền Năng Tiến Hóa Của Linh Hồn Tác giả Penney Peirce Dịch giả Mind Artsy và Lâm Ngọc Minh Thể loại Khoa học tâm linh Nhà xuất bản NXB Hà

Lịch Sử Thượng Đế - Hành Trình 4.000 Năm Do Thái Giáo, Ki-tô Giáo Và Hồi Giáo (Tái Bản 2023)

Lịch Sử Thượng Đế Hành trình 4.000 năm Do Thái giáo, Ki-tô giáo và Hồi giáo Karen Armstrong là một tác giả người Anh, chủ nhân của 12 cuốn sách về tôn giáo đối chiếu,

Matthieu Ricard - Bàn về cách sống và hạnh phúc

Matthieu Ricard - Bàn về cách sống và hạnh phúc Tất cả chúng ta đều khát khao hạnh phúc, song làm cách nào để có được, giữ gìn nó và thậm chí để định nghĩa

Kinh Mi Tiên Vấn Đáp

Kinh Mi Tiên Vấn Đáp Bộ kinh Milindapãnha được Miến Điện xếp vào Thánh điển, và Phật giáo Tích Lan đặt chung với năm bộ Nihàya để tôn thờ và phụng hành. Nội dung của

Sách - Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay

Điều Đẹp Nhất Có Khi Là Buông Tay Quà tặng: Tặng kèm Bookmark Tên tác giả: Thought Catalog Dịch giả: Phương Hoa Thương hiệu: Skybooks Khổ sách: 11x18 cm Số trang: 160 trang Nhà xuất

Chữa Lành Luân Xa

Chữa Lành Luân Xa "Khi kết nối với luân xa, bạn không chỉ chữa lành cơ thể và tâm trí, mà còn khai mở con đường dẫn đến sự thức tỉnh tâm linh sâu sắc

Sách - Tuệ Trung Thượng Sĩ, Thong dong giữa đời

Sách - Tuệ Trung Thượng Sĩ, Thong dong giữa đời --- *Thông tin cuốn sách ● Tên sách: Tuệ Trung Thượng Sĩ, Thong dong giữa đời ● Tác giả: Đương Đạo Nguyễn Thế Đăng ●

Gia Đình, Xã Hội Và Tâm Linh

Gia Đình, Xã Hội Và Tâm Linh Lời tựa của Thượng tọa Thích Nhật Từ trong sách Gia đình, xã hội và tâm linh: Phần kinh Thiện Sanh trong kinh Trường A Hàm là cẩm

Khám Phá Năng Lực Tinh Thần - Caroloine Myss - Vanlangbooks

Bạn đã nghe nói về những nhà ngoại cảm? Về những người có năng lực gần như siêu nhiên, có thể chuẩn đoán bệnh tật và c.hữa ị cho bạn bằng dòng năng lượng sinh

Minh Chứng Thiên Đường - 7 ngày trải nghiệm thế giới bên kia của một bác sĩ giải phẫu thần kinh

Nhà xuất bản: Dân Trí Dịch giả: First News Kích thước: 14,5 x 20,5cm Tác giả: Eben Alexander Số trang: 294 Loại bìa: Bìa mềm ------------- Minh Chứng Thiên Đường - 7 ngày trải nghiệm

Bí Ẩn Luân Hồi

Bí Ẩn Luân Hồi Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Jean-Louis Siémons. Kích thước : 13.5 x 21 cm. Số trang :

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp

Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp ------------ Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu KiếpGóc nhìn mới về nhân quả và luân hồiTrong cuốn sách đột phá "Khám Phá Tiền Kiếp Và Hậu Kiếp", Bác

Tiền kiếp có hay không?

Tiền kiếp có hay không? ------------ Có rất nhiều tác giả đã viết về đầu thai và gần như lúc nào cũng khẳng định nó là có thật, một trong số họ thậm chí còn

Sự Sống Bất Tử

Cuộc sống sau cái chết và sự tồn tại của một Đấng tối cao luôn là đề tài mà con người quan tâm trong suốt chiều dài lịch sử. Là một bác sĩ y khoa,

Thương Yêu Theo Phương Pháp Bụt Dạy (Tái bản năm 2025)

Khi nói đến thương yêu, ta hay nghĩ rằng đối tượng thương yêu là một người khác. Từ nhỏ chúng ta cũng được dạy rằng phải yêu thương người khác, thậm chí đến quên mình,

Đạo tu Yoga - Osho - Yoga từ góc nhìn hiện đại

Đạo tu Yoga - Osho - Yoga từ góc nhìn hiện đại Đạo tu Yoga của Osho là một cách tiếp cận toàn diện và đa chiều để phát triển tâm linh và tự nhận

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị

Chánh Niệm Từng Phút Giây - Sống Thảnh Thơi Giữa Đời Đô Thị Chánh niệm là sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc và kéo dài khoảnh khắc đó vào miền vĩnh cửu của

Hóa Giải Nghiệp Quả Tổ Tiên ( VL)

Hóa giải nghiệp quả tổ tiên I. Giới Thiệu Sách "Đừng đứng nơi mộ ta mà khóc nữa, Ta đâu còn ở đấy; ta đã yên ngủ đâu. Ta là hàng nghìn cơn gió thổi.

Osho - Suy Ngẫm Cuối Cùng Vào Buổi Tối

Chìm vào giấc ngủ trước màn hình tivi hay máy vi tính như nhiều người đang làm ngày nay không phải là cách thoải mái để kết thúc một ngày dài bận rộn. Những gì

21 Nghi Thức Khai Mở Trực Giác - VL

21 Nghi Thức Khai Mở Trực Giác' GIỚI THIỆU SÁCH: Bạn đã từng được cứu mạng trong một tình huống nguy hiểm nhờ nghe theo giọng nói bí ẩn trong đầu mình chưa? Bạn có

Như Thế Nào Là Giải Thoát

Như Thế Nào Là Giải Thoát "Từ ngữ giải thoát có nghĩa là: Không bị ràng buộc. Bằng cách nào gọi là giải thoát? Xuất gia chăng? Có câu: “Xuất gia xuất giá cũng đồng

Sách - Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono - Thực Hiện Hóa Những Phép Màu Trong Cuộc Sống - Joe Vitale - Phương Nam Book

Sách - Trở Về Không - Trải Nghiệm Ho'oponopono - Thực Hiện Hóa Những Phép Màu Trong Cuộc Sống Hầu hết chúng ta đều chẳng hạnh phúc, thanh thản, hoặc hài lòng… Đã đến lúc

Sách - Tự học kinh dịch (Tập 1)

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Tự học kinh dịch (Tập 1) Tên tác giả: Nguyễn Tuấn Cường Thương hiệu: Mochibooks Khổ sách: 14.5 x 20.5 cm Số trang: 276 Nhà xuất bản: Thế

Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu Thất - Tâm Kinh Tụng Và Chứng Đạo Ca

Hôm nay, tôi giảng về THIẾU THẤT LỤC MÔN. Như trong bản Thanh Qui, chúng tôi để là học Cửa thứ chữ Việt, lấy bản dịch của ông Trúc Thiên nhưng khi khảo lại kỹ

THEO CHÂN ĐẠO SƯ – ĐỨC LIÊN HOA SINH Ở NEPAL (Tập 1) – Nhóm biên phiên dịch Samye – Lạc Hải dịch - Thái Hà - NXB Tôn Giáo

Quyển sách Theo Chân Đạo Sư: Đức Liên Hoa Sinh Ở Nepal trình bày những kỳ công phi thường ngoài sức tưởng tượng của Đạo Sư Padmasambhava ở Nepal, thuộc vùng đất Hy Mã Lạp

Cõi Trần Và Cõi Siêu Hình

Bạn đang cầm trên tay một tác phẩm với nhiều quan niệm khác nhau về tâm linh – “Cõi trần và cõi siêu hình”. Người cho đây là một tác phẩm khoa học có tính

Thiền Hành Yếu Chỉ - BC (Tái Bản Lần 4)

Thiền Hành Yếu Chỉ - BC (Tái Bản Lần 4) ------------ Qua những bài viết ngắn trong tập sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn rất cụ thể, tỉ mỉ cho độc giả

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Trang cuối