Ăn Sao Cho Ngon Lành
How to eat - Ăn sao cho ngon lành là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn giản, rõ ràng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh về cách thực tập chánh niệm thông qua các hoạt động thường ngày. Tuy đơn giản, nhưng chúng cũng hàm chứa những nguyên lý uyên thâm về chánh niệm của đạo Bụt.
"Thích Nhất Hạnh giống như một cây thông lớn, cho phép nhiều người nghỉ ngơi dưới cành nhánh của Ngài qua lời giảng tuyệt vời về chánh niệm và lòng từ bi." - Thượng tọa Hae Min
Trích dẫn sách Ăn Sao Cho Ngon Lành
Khi ta chậm lại và thật sự cảm nhận được bữa ăn của mình, cuộc sống của ta trở nên có phẩm chất và sâu sắc hơn. Ta bỗng dưng thích ngồi yên và ăn trong sự im lặng, tận hưởng từng mẩu thức ăn nhỏ, ý thức sự có mặt của những người chung quanh và tất cả những công phu lao tác đã làm nên thức ăn này. Ăn như thế, thức ăn không những chỉ để nuôi thân thể ta mà còn nuôi dưỡng được đời sống tâm linh ta nữa. Cách ta ăn sẽ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hằng ngày của ta.
(Trích Chậm lại)
Thông tin tác giả Thích Nhất Hạnh
Sinh năm 1926 tại Thừa Thiên - Huế với tên khai sinh là Nguyễn Xuân Bảo, là một thiền sư, giảng viên, nhà văn với bút danh Nguyễn Lang, nhà thơ, nhà khảo cứu, nhà hoạt động xã hội, và người vận động cho hòa bình người Việt Nam. Ông sinh ra ở Thừa Thiên Huế, miền Trung Việt Nam, xuất gia theo Thiền tông vào năm 16 tuổi, trở thành một nhà sư vào năm 1949. Sau khi Hiệp định Paris được ký kết vào năm 1973, ông đã sống tại Pháp hơn 40 năm. Ông đã về nước và hiện sống tại Huế kể từ năm 2018.
Thích Nhất Hạnh được một số tờ báo đánh giá là nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn thứ hai ở phương Tây chỉ sau Đạt-lại Lạt-ma. Ông là người đưa ra khái niệm "Phật giáo dấn thân" (engaged Buddhism) trong cuốn sách Việt Nam: Hoa sen trong Biển lửa (Vietnam: Lotus in a Sea of Fire) của ông xuất bản năm 1967. Thích Nhất Hạnh đã viết hơn 100 cuốn sách, trong số đó hơn 70 cuốn bằng tiếng Anh. Ông là người vận động cho phong trào hòa bình, với các giải pháp không bạo lực cho các mâu thuẫn.
👁️
19 | ⌚2025-09-06 02:32:05.391
VNĐ: 73,800
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




Ăn Sao Cho Ngon Lành How to eat - Ăn sao cho ngon lành là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay)
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Không Nước Mắt (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) 1, Ăn
Combo Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) 1, Ăn Dặm Không Phải
Combo Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến Và Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc An Toàn 5 Ngón Tay) Bộ sách
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Không Nước Mắt (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) ------------
Combo Sách Nuôi Dạy Con Bán Chạy: Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Kiểu Nhật (Bộ 3 Cuốn Cẩm Nang Cha
Sống Chánh Niệm - Mindfulness Essentials (Bộ Hộp 5 Cuốn) Sống chánh niệm là tập hợp gồm 5 cuốn chọn lọc từ bộ sách Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh gồm: - Đi
Cùng với sự phát triển của nền kinh tế và xã hội Việt Nam, thu nhập của mỗi hộ gia đình đều tăng lên. Mối bận tâm của ba mẹ từ “ăn sao cho no”
Ăn Dặm Kiểu Nhật (Tái Bản 4/2018) Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với bước đầu cho bé yêu ăn dặm? Giai đoạn ăn dặm có vai trò là giai
Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những điều đó và tại sao một số thứ lại
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những
Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những điều đó và tại sao một số thứ lại
1. Ăn Dặm Thông Minh - Nuôi Con Mau Lớn Con chóng lớn khỏe mạnh là điều mong mỏi tột cùng của những người làm cha mẹ. Tuy nhiên, thực tế thì việc nuôi con
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những
Combo Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Kỷ Luật Bàn Ăn Dinh Dưỡng Cân Bằng (2 Cuốn) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải
Gấu tìm thấy ba cây nấm ngon lành trên đường về nhà. Người bạn cùng nhà của Gấu là Chồn đã chế biến và nấu một bữa nấm cực kỳ thơm ngon. Nhưng có một
Combo Nuôi con không phải cuộc chiến 2 + Ăn dặm không phải cuộc chiến (Trọn bộ 4 cuốn - Tặng kèm bookmark HappyLife) Top sản phẩm Nuôi con "hot" nhất hiện nay! Chỉ
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến Và Ăn Dặm Không Nước Mắt - Ăn Dặm Kiểu Nhật Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với
Sau 10 năm đồng hành cùng nhiều gia đình Việt ở giai đoạn ăn dặm của bé, các tác giả nhận thấy một thực tế rằng: Những điều các bậc cha mẹ bỏ công sức
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ sồi/ Veneer; Màu sắc: Màu tự nhiên; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 7-10 ngày; Phòng chính: Phòng ăn; Phòng khác: Nhà bếp;
Núm Vú Silicon ( Box type, chống đầy hơi ) ChuchuBaby '- Thiết kế độc đáo: + Lỗ sữa có thiết kế crosscut (hình chữ thập) độc đáo, chỉ mở ra khi có lực mút
“Có rất nhiều sách bị nhốt ở một nơi.” […] “Lão phải cứu đám sách bị nhốt ấy. Hãy cho lão mượn sức.” Bỗng đâu một ngày, một con mèo mướp thân thế kỳ
Châu Á là khu vực có dân cư đông nhất, chiếm hơn 60% dân số thế giới. Tốc độ tăng trưởng kinh tế ấn tượng khắp các quốc gia khiến cho nơi đây trở thành
- Dễ lắp ráp, tháo dỡ, di dời. - Sản xuất tại Việt Nam.
Gặp gỡ một số nhân vật vũ trụ trong cuốn sách hoạt động vui nhộn này! Phát sáng trong bóng tối: Không gian chứa đầy các câu đố chạy bằng tên lửa, các hoạt động
Bright Ideas: Level 4: Activity Book
• Tập 21: Bom Hẹn Giờ • Tập 22: Móng Vuốt Hổ • Tập 23: Những Viên Kim Cương Nguy Hiểm • Tập 24: Mặt Nạ Đen • Tập 25: Những Tên Khủng Bố •
Cuốn sách kể về sự thay đổi ngoạn mục của cô bé Elizabeth Ann từ một đứa trẻ gầy gò, dựa dẫm vào người khác trở thành cô bé Betsy khỏe mạnh, gan dạ, có
Tác giả: John Perkins Dịch giả: Trần Trọng Hải Minh Số trang: 352 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 08-2021 TÁC GIẢ: John Perkins
Bộ chắn bùn bánh dành cho xe TOYOTA COROLLA CROSS 2020 (Bộ 4 miếng+Vít) Sản phẩm danh riêng cho TOYOTA COROLLA CROSS All New model 2020 Tình trạng: Mới 100% •Đóng gói: 4 Pcs +
Viên Uống Hỗ Trợ Giảm Mỡ Máu Sarafine Fujina 80 Viên Nhật Bản Chính Hãng, Phòng Ngừa Ngừa Tai Biến THÔNG TIN SẢN PHẨM: - Thương hiệu: FUJINA - Xuất xứ: Nhật Bản - Phân
Trong cuốn sách này, nhà phê bình văn học Vương Trí Nhàn đã phác họa chân dung của 12 văn sĩ, thi sĩ: “Xuân Quỳnh, cuộc đời để lại trong thơ”, “Lưu Quang Vũ và
Raskolnikov, một cựu sinh viên luật, sống ở St. Petersburg trong sự nghèo đói, túng thiếu. Một mặt, chàng là một thanh niên lương thiện, tốt bụng; mặt khác, chàng nung nấu một niềm tin
Sách Yoga Sutra Nhà xuất bản Thanh Hóa Nhà phát hành : Công Ty TNHH Văn Hóa Đông Tây Năm xuất bản : 2024 Tác giả : Patajali Người dịch : Sophia Ngô Hiệu đính
Bạt Phủ Xe Ô Tô 7 chỗ Tráng Nhôm Cao Cấp - Có khóa séc ở cánh cửa tiện dụng cho việc lấy đồ trong xe khi đã áo trùm Dải phản quang ở 2
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### The magical Peter Pan comes to the night nursery of the Darling children, Wendy, John and Michael. He teaches them to fly, then takes them through
Thảm Lót Sàn Cao Su Đúc Xe Huyndai CRETA 2022-23 Mẫu Tổ Ong Không Mùi Cao Cấp Thảm có chất liệu cao su tiêu chuẩn pha nhựa dẻo đàn hồi. Được thiết kế vừa vặn
Doanh nghiệp nào cũng có lúc gặp phải những vấn đề không nhất thiết mang tính kỹ thuật, như sự thiếu vắng động lực, hoặc tinh thần tương tác và làm việc nhóm thấp, thậm
Ăn Sao Cho Ngon Lành How to eat - Ăn sao cho ngon lành là cuốn sách nằm trong bộ Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Bộ sách là những hướng dẫn đơn
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay)
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Không Nước Mắt (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) 1, Ăn
Combo Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) 1, Ăn Dặm Không Phải
Combo Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến Và Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc An Toàn 5 Ngón Tay) Bộ sách
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Không Nước Mắt (Tặng kèm poster An Toàn Cho Con Yêu - Quy Tắc 5 Ngón Tay) ------------
Combo Sách Nuôi Dạy Con Bán Chạy: Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy (Baby Led-Weaning) + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Kiểu Nhật (Bộ 3 Cuốn Cẩm Nang Cha
Trái cây là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn sao cho đúng và hiệu quả. Ăn trái cây sai thời điểm, bảo quản không hợp
Trái cây là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn sao cho đúng và hiệu quả. Ăn trái cây sai thời điểm, bảo quản không hợp
Sống Chánh Niệm - Mindfulness Essentials (Bộ Hộp 5 Cuốn) Sống chánh niệm là tập hợp gồm 5 cuốn chọn lọc từ bộ sách Mindfulness Essentials của Thiền sư Thích Nhất Hạnh gồm: - Đi
KÉN ĐẶT XM - Kén Đặt Phụ Khoa XM - Đặc Trị Bệnh Phụ Khoa1. Thành phần Kén Đặt XM - Kén Đặt Phụ KhoaHoàng bá, Xạ đen, Khổ sâm, Trinh nữ hoàng cung, Đinh
Đặc Trị Viêm Lộ Tuyến Cổ Tử CungVIÊN ĐẶT PHỤ KHOA XMViêm lộ tuyến cổ tử cung là một trong những căn bệnh của phụ nữ, ở Việt Nam khoảng 60% phụ nữ đã có
1. Thành phần Kén Đặt XM - Kén Đặt Phụ KhoaHoàng bá, Xạ đen, Khổ sâm, Trinh nữ hoàng cung, Đinh hương, Ích mẫu và các thành phần khác...Trong 1 hộp kén có 10 gói
Ghế ăm dặm AB là sản phẩm dành cho các bé từ 06 tháng đến 4 tuổi.Sản phẩm được làm từ chất liệu nhựa chính phẩm PP cao cấp, an toàn và không chứa bất
Cùng với sự phát triển của nền kinh tế và xã hội Việt Nam, thu nhập của mỗi hộ gia đình đều tăng lên. Mối bận tâm của ba mẹ từ “ăn sao cho no”
Ăn Dặm Kiểu Nhật (Tái Bản 4/2018) Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với bước đầu cho bé yêu ăn dặm? Giai đoạn ăn dặm có vai trò là giai
Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những điều đó và tại sao một số thứ lại
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những
Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những điều đó và tại sao một số thứ lại
1. Ăn Dặm Thông Minh - Nuôi Con Mau Lớn Con chóng lớn khỏe mạnh là điều mong mỏi tột cùng của những người làm cha mẹ. Tuy nhiên, thực tế thì việc nuôi con
Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải hiểu về việc tại sao mọi người nói về những
Combo Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến + Kỷ Luật Bàn Ăn Dinh Dưỡng Cân Bằng (2 Cuốn) Sử dụng sức mạnh của truyền khẩu, trực tuyến hay ngoài đời, đòi hỏi ta phải
Gấu tìm thấy ba cây nấm ngon lành trên đường về nhà. Người bạn cùng nhà của Gấu là Chồn đã chế biến và nấu một bữa nấm cực kỳ thơm ngon. Nhưng có một
Combo Nuôi con không phải cuộc chiến 2 + Ăn dặm không phải cuộc chiến (Trọn bộ 4 cuốn - Tặng kèm bookmark HappyLife) Top sản phẩm Nuôi con "hot" nhất hiện nay! Chỉ
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến Và Ăn Dặm Không Nước Mắt - Ăn Dặm Kiểu Nhật Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với
Sau 10 năm đồng hành cùng nhiều gia đình Việt ở giai đoạn ăn dặm của bé, các tác giả nhận thấy một thực tế rằng: Những điều các bậc cha mẹ bỏ công sức
Combo Ăn Dặm Kiểu Nhật và Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến ( Tặng Kèm Sổ Tay ) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay, mẫu ngẫu nhiên và số lượng có hạn. 1.
Combo Sách Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến và Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy ------------ Combo Sách Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến và Phương Pháp Ăn dặm Do
Combo Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến + Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến (Bộ 2 Cuốn) Chắc hẳn các bạn đã biết đến sự có mặt của cuốn sách “Nuôi con không
Combo Sách Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến và Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1. Ăn Dặm Không
Combo Sách Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến và Phương Pháp Ăn dặm Do Bé Chỉ Huy Bộ sách gồm 2 cuốn sách với nội dung chi tiết như sau: 1. Ăn Dặm
Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra ăn chay vừa bảo vệ bạn khỏi làn sóng bệnh tật đang càn quét các nước phát triển, vừa có ý nghĩa lớn với môi
Ăn dặm sạch sành “xanh” – kết hợp tinh hoa các phương pháp truyền thống và hiện đại. Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Vegan Q Nhà xuất bản: Công Thương Số trang:
Ăn Dặm Sạch Sành Sanh ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của
Ăn Dặm Sạch Sành ''Xanh'' - Kết Hợp Tinh Hoa Các Phương Pháp Truyền Thống Và Hiện Đại ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn
Ăn Dặm Sạch Sành Sanh ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của
Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của chính bản thân mình. Cha mẹ
Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của chính bản thân mình. Cha mẹ
Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của chính bản thân mình. Cha mẹ
Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của chính bản thân mình. Cha mẹ
Ăn Dặm Sạch Sành ''Xanh'' - Kết Hợp Tinh Hoa Các Phương Pháp Truyền Thống Và Hiện Đại ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn
Ăn Dặm Sạch Sành ''Xanh'' - Kết Hợp Tinh Hoa Các Phương Pháp Truyền Thống Và Hiện Đại ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn
Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của chính bản thân mình. Cha
Ăn Dặm Sạch Sành Sanh ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của
Ăn Dặm Sạch Sành Sanh ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của
Ăn Dặm Sạch Sành Sanh ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của
Ăn Dặm Sạch Sành Sanh ------------ Tác giả không tuyên truyền một chế độ ăn khắc nghiệt, cực đoan mà chỉ muốn chia sẻ những kiến thức khoa học và kinh nghiệm nuôi con của
Combo Sách Làm Cha Mẹ Bán Chạy: Cha Mẹ Nhật Dạy Con Tự Lập + Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Bộ 2 Cuốn Kí Kíp Hữu Dụng Dành Cho Phụ Huynh / Tặng
1.Kỷ Luật Bàn Ăn - Dinh Dưỡng Cân Bằng Chào mừng mẹ đến với hành trình mới đầy thú vị nhưng cũng không kém phần căng thẳng. Đã qua rồi cái thời kì nhàn hạ,
Phương Pháp Ăn Dặm Bé Chỉ Huy Nếu bạn đã quen với hình ảnh các bé được mẹ dùng muỗng đút thức ăn nghiền nhuyễn vào miệng, bé nhè ra và mẹ lại vét vào