Warning: Undefined variable $slug in /usr/share/nginx/coding/func.php on line 13

Warning: Undefined variable $title in /usr/share/nginx/coding/func.php on line 13
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Cần Phải 3? - Yoshinori Nagumo - Nhà Xuất Bản Lao Động

✨Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Cần Phải 3? - Yoshinori Nagumo - Nhà Xuất Bản Lao Động

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để c...

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo nên hiệu quả trẻ hóa. Ông đã và đang duy trì chế độ ăn mỗi ngày một bữa suốt 10 năm, kể từ khi 45 tuổi. Ông từng bị ung thư, không kiểm soát được cân nặng của mình, sức khỏe cũng xuống cấp trầm trọng. Nhưng kể từ khi giảm lượng thức ăn bằng phương pháp “Bữa ăn cơ bản” thì trọng lượng cơ thể cũng giảm xuống và tình trạng cơ thể cũng sẽ ngày một tốt lên. Nhìn từ góc độ dinh dưỡng, chúng ta hoàn toàn có thể hiểu việc cơ thể trở nên hoạt hóa nhờ được tiếp nhận “dinh dưỡng đầy đủ” gói gọn trong một bữa ăn tưởng chừng đơn giản.

 

Trong tất cả những nghiên cứu về “gen tuổi thọ” được thực hiện thí nghiệm trên động vật những năm gần đây đều chỉ ra rằng việc giảm 40% lượng thức ăn có thể kéo dài 1,5 lần tuổi thọ. Không chỉ dừng lại ở đó, việc giảm bữa ăn còn tạo nên một diện mạo đầy sức sống, cải thiện nòi giống, vẻ bề ngoài cũng trở nên trẻ trung và tươi đẹp hơn.

 

Mức độ trẻ trung thể hiện sức khỏe nội tại của bạn. Nếu các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động trơn tru, máu tuần hoàn tốt, thì da sẽ căng bóng, eo cũng thon gọn. Vẻ bề ngoài bị lão hóa là bằng chứng của việc có mỡ trong nội tạng và cơ thể đang dần hình thành hội chứng chuyển hóa (metabolic syndrome). Khi ấy dù có tô vẽ, trang điểm cầu kỳ thế nào cũng không thể tạo ra được vẻ đẹp thật sự.

 

Bác sĩ Yoshinori Nagumo tốt nghiệp trường Đại học Y Tokyo Jikei, hiện là Tổng Giám đốc phòng khám Nagumo, nổi tiếng trong lĩnh vực phẫu thuật ung thư, giải phẫu ngực tại nhiều bệnh viện lớn ở Tokyo, Nagoya, Fukuoka.

 

Kể từ khi công bố phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”, bác sĩ Yoshinori Nagumo đã tham gia chia sẻ ở nhiều nơi trên thế giới, trở thành Chủ tịch danh dự của Hiệp hội Y học Chống lão hóa quốc tế. Cuốn sách “Ăn ít để khỏe” là tài liệu đầu tiên của ông về phương pháp ăn “Mỗi ngày một bữa”. Trong cuốn sách này, ông sẽ đưa ra những căn cứ chứng minh phương pháp này là phương pháp tự nhiên nhằm bảo vệ sức khỏe và trình bày cụ thể hơn về cách xây dựng nếp sống mỗi ngày ăn một bữa.

Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Hà Nội Tác giả: Yusuke Kishi Loại bìa: Bìa Cứng Số trang: 540 Năm xuất bản: 2019 Từ Tân Thế Giới - Quyển Thượng Từ
️ Sản phẩm được bán ra là hàng loại 1, đảm bảo chất lượng ️ Giá luôn cạnh tranh nhất thị trường ️ Kiểu dáng mẫu mã, chất liệu giống hoàn toàn so với mô
Hầu hết mọi người khi nói đến tướng thuật đều nghĩ đến khuôn mặt. Tuy nhiên như vậy có nghĩa là chỉ quan tâm đến phần hình dạng bên ngoài mà chưa chú trọng đến
Hai đứa Kane và Abel sinh ra cùng một ngày, một giờ, ở hai xứ sở hoàn toàn xa lạ. Người giàu sang, kẻ khốn khó nhưng họ giống nhau đến kỳ lạ, đều có
12 Nguyên Tắc Quản Trị Kinh Doanh Của Inamori Những sự vật, hiện tượng trong đời sống thoạt nhìn có vẻ phức tạp, nhưng nếu có thể làm sáng tỏ nguyên tắc của chúng thì
Làm Việc Tự Do – Làm Mẹ Tự Tại Tên tác giả: Annie Ridout Dịch giả: Dora Nguyen Thương hiệu: OHANA/ Bloom Books Khổ sách: 14.5x20 cm Số trang: 296 trang Nhà xuất bản: Thế
Phụ nữ vô hình ( Invisible women) ------------ PHỤ NỮ VÔ HÌNH - BẤT BÌNH ĐẲNG TỪ KHOẢNG TRỐNG DỮ LIỆU Hầu hết lịch sử thành văn của nhân loại là một lỗ hổng dữ
Sói và gia vị 12 (Bản đặc biệt) (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Hasekura Isuna Số trang: 383 trang Khổ: 13×19cm Nhà xuất bản: Hà Nội Sói và Gia vị (Ookami
Tư Trị Thông Giám - Tập 7 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Tri Thức Trẻ Books. Tác giả : Tư Mã Quang. Kích thước : 16
Con bạn sắp vào lớp 1? Không chỉ bé hồi hộp mà chính bạn – những bậc làm cha mẹ cũng có tâm trạng đó. Làm sao để chuẩn bị cho bé thật tốt? Làm
Lâu Đài Bay Của Pháp Sư Howl Cô gái Sophie Hatter đang sống và làm việc yên ổn trong cửa hiệu bán mũ của bố mẹ ở Ingary, xứ sở của những đôi ủng bảy
Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 344 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Ngày phát hành: 2023 NGÀY MỚI - Thạch Lam - 290 trang “THI ĐỖ, RỒI ĐI
Triết lý thành công của Napoleon Hill không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một hành trình khám phá bản thân, khai phá tiềm năng và chinh phục thành công. Thông qua những
1.Mô Tả Tuyển tập Thạch Lam - Tái Bản Mã sản phẩm: 8936067594171 Tác giả : Thạch Lam NXB: NXB Văn Học Nhà Phát Hành: Minh Long Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản
Happy School – Mỗi ngày đến trường là một ngày vui Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ và đội ngũ The ELI Happy Schools Số trang : 276
THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA MÁY ÉP TRÁI CÂY ĐA NĂNG SOKANY: - Thương hiệu: SOKANY - Công suất: 1200W - Điện áp: 220 - 240V - Tốc độ: 2000 vòng/phút - Dung tích bình
We spend our lives gathering - first in classrooms and then in meetings, weddings, conferences and away days. Yet so many of us spend this time in underwhelming moments that fail to engage us, inspire
Công ty phát hành Huy Hoàng Bookstore Nhà xuất bản: Văn Học Ngày xuất bản: 2017 Kích thước: 13.5 x 20.5 cm Tác giả: Dương Hành Triệt Dịch Giả: Thúy Hương Loại bìa: Bìa mềm
THÔNG TIN: Nhà cung cấp: Alpha Books Tác giả: Nguyễn Vân Anh Thương hiệu: Sống Năm xuất bản: 2018 Kích thước: 20 x 20 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thế Giới Hình thức:
" POMath - Toán tư duy cho trẻ em 10 - 11 lớp 5 tuổi tập 2 " thuộc Bộ sách Toán tư duy cho trẻ em do Chu Cẩm Thơ cùng các cộng sự
SÁCH: SÁNG TẠO - PHƯƠNG THỨC LÀM VIỆC VÀ SINH TỒN TRONG TƯƠNG LAI Mã sản phẩm: 8936067604016 Tác giả : Phương Quân Dịch giả :Đỗ Thúy Hạnh NXB: NXB Thanh Niên Kích thước :
Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Đọc Và Tập Viết Tủ Sách Cho Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Đọc Và Tập Viết là cuốn sách giúp các bé chuẩn
" Combo giáo trình hán ngữ 6 cuốn - Phiên bản 3 " là bộ giáo trình tổng hợp không thể bỏ qua trong quá trình học và thi chứng chỉ tiếng Trung với những
Với cách nhìn thấu đáo hồn hậu, xót xa mà vẫn tràn trề hy vọng, của đã tái hiện sinh động và chân thực cuộc sống của mảnh đất Thăng Long xưa. Từ các vùng
GIỚI THIỆU TÁC PHẨM “ Tý Quậy là một phần tuổi thơ của tôi, của bạn bè tôi. Không có ý mong Tý trở thành nhân vật điển hình, tôi chỉ ước sao Tý quậy
COMBO HÙNG BIỆN NHƯ MỘT CHUYÊN GIA + NGHỆ THUẬT KẾT NỐI VÀ THU PHỤC LÒNG NGƯỜI Combo gồm 2 cuốn dưới đây: 1. HÙNG BIỆN NHƯ MỘT CHUYÊN GIA TÁC GIẢ: Laura Sicola Dịch
Quà tặng kèm: - Bản thường: 1 Bookmark bồi cứng, 1 card nhân vật (kẹp trong sách) - Bản đặc biệt: 1 Bookmark bồi cứng (kẹp trong sách), 3 Card nhựa hình nhân vật (quà
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Ngày hôm qua đã từng. Tác giả: Nguyễn Mon Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 500 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 28/12/2018 Giới thiệu “Ngày
Sách - Joyful Japanese - Tiếng Nhật Vui Nhộn Phần Tập Viết - Cho Người Tự Học Cấp Tốc Cuốn “Tiếng Nhật vui nhộn - Tập viết chữ Hán” là bước khởi đầu tốt nhất
Sách - 28 Ngày Tự Học Tiếng Nhật Phần Sách Bài Tập / Ghi Chú Luyện Viết - Dành Cho Người Mới Bắt Đầu “28 ngày tự học tiếng Nhật sách bài tập” là cuốn
3000 Từ Vựng Tiếng Tây Ban Nha Thông Dụng Trong hành trình chinh phục tiếng Tây Ban Nha – một trong những ngôn ngữ phổ biến nhất thế giới thì từ vựng là chìa khóa
Nhân Loại - Một Lịch Sử Tràn Đầy Hi Vọng
Tác giả: 1980Edu Người dịch: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 16 x 24. Số trang: 236 Giá bìa: 159,000 vnđ Mã EAN: 8936066695039 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty
Thuật Quản Trị (Tái Bản) Sức mạnh của bất kỳ tổ chức nào đều được xác định bởi khả năng của các nhà quản lý. Bạn muốn trở thành mắt xích quan trọng trong chuỗi
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Hôn lễ tháng 3 Tác giả: Tào Đình Loại bìa: Bìa Mềm Ngày phát hành: 2019 Giới thiệu:
Bộ sách kinh điển - Ấn bản bỏ túi - (As a Man Thinketh) của James Allen - của Dale Carnegie - của Napoleon Hill Đây là những tác phẩm kinh điển truyền cảm hứng
Công ty phát hành: Minh Long Book Nhà xuất bản: NXB Đại Học Sư Phạm Tác giả: Nhiều tác giả Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 36 Năm xuất bản: 2018 Một trong những yêu
Giá bộ: 484.000 VNĐ -------------- 1, OSHO Cảm Xúc Thương hiệu: Osho Công ty phát hành: First News - Trí Việt Xuất xứ: Trong nước Loại bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ: Tiếng Việt Ngày phát
5 Phút Đọc Truyện Cùng Con Yêu - Người Đẹp Và Quái Vật Cùng Những Truyện Cổ Tích Kinh Điển Khác Bé hãy khám phá năm truyện cổ tích kinh điển trong kho báu diệu
Sách - Arya Bàn Bên Thỉnh Thoảng Lại Trêu Ghẹo Tôi Bằng Tiếng Nga - Tập 6 “И наменятоже обрати внимание” Uy tín của Hội học sinh đang bị đe dọa trong lễ hội trường
Macmillan English Explorer - Explorer 6: Looking Glass One day, Alice climbs through the big Looking-glass above the fire… and into Looking-glass Land. Here, everything is back to front and the garden is a giant
Chiến Tranh Tiền Tệ (Trọn Bộ 3 Tập) 1. Chiến Tranh Tiền Tệ Tập 1 “Chiến tranh tiền tệ - Ai thật sự là người giàu nhất thế giới” đề cập đến một cuộc chiến
Dinh Dưỡng Xanh Sống Khỏe Mạnh Ung thư không phải án tử. Nếu so sánh việc điề trị ung thư với con thuyền hướng ra biển lớn thì phương pháp thực dưỡng giống như một
Thùng xe FZ 150i, thùng givi E43NTL, thùng hông E22N, baga givi lắp cho FZ150i, baga hông SBLFZ150i Cặp thùng hông E22N thùng nắp đen, có miếng nhựa đỏ phản quang vang, phiên bản không
Thế Giới Mênh Mông Buồn Vui Cất Vào Lòng ------------ Dành cho những người bên lề của cuộc đời đang: - Loay hoay mãi với “vị đắng” quẩn quanh trong cuộc sống thường nhật của
Liệu Nguyên ------------ Thang Sách Ngôn ghé sát lại gần, nhỏ giọng nói bên tai Đào Hiểu Đông: “Chúc mừng năm mới, ở nhà đợi anh về nhé.” Hắn gật đầu xoa xoa bao lì
Your Story " Quà tặng: Bản thường : 01 bookmark (trong sách) Bản đặc biệt : - 01 postcard gấp (trong sách) - 01 bookmark (trong sách) Tác giả: Sugaru Miaki Dịch giả: Hoàng Duy
Những Người Thầy Trong Sử Việt (Tập 2) là tác phẩm mới nhất của nhóm biên soạn Nguyễn Quốc Tín - Nguyễn Huy Thắng - Nguyễn Như Mai, vốn đã rất quen thuộc với độc
Leading design historian Lasse Brunnström traces the move from artisanal crafts production to the mass production and consumption of designed objects, a process by which the role and profile of the designer became increasingly important.
Văn hóa trong tổ chức - Cách tạo ra một nơi mà mọi người thích làm việc Văn hóa tổ chức là gì? Hầu hết chúng ta đều biết những câu chuyện từ một số
Yoga là một phương pháp thư giãn cơ thể, tập trung tâm trí và phòng tránh bệnh tật. Yoga cũng giúp chúng ta chống lại những căng thẳng, chính vì thế mà Yoga hiện rất
"Tập viết tiếng Nhật tập 2" là cuốn sách hữu ích cho những người mới học tiếng nhật, sử dụng phương pháp luyện viết chuẩn nhật theo phương pháp genkouyoushi, ghi nhớ mẫu câu ngữ
O. Henry là cây bút truyện ngắn có bút lực dồi dào nổi tiếng ở Mỹ. Ông nổi tiếng với những tác phẩm có kết thúc bất ngờ, những tình huống ngẫu nhiên, pha trộn
Nhật Ký Chú Bé Nhút Nhát - Tập 11: Cược gấp đôi Tác giả: Jeff Kinney Xuất xứ: Mỹ Nhà xuất bản: NXB Văn học Số trang: 220 Khổ sách: 14,5×20,5
Chủ Nghĩa Schopenhauer - Hạnh Phúc Là Khi Không Còn Để Ý Tới Ánh Nhìn Của Người Khác “Chủ nghĩa Schopenhauer – Hạnh phúc là khi không còn để ý tới ánh nhìn của người
Bảo Dưỡng Khung Xương Chậu (3 Cuốn) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả: Nobuko Watanabe Ngày xuất bản:t05-2019 Kích thước:t15.5 x 24 cm Loại bìa:tBìa mềm Nhà xuất bản: Thế Giới Bạn có đang
Watch your students grow up with Rosie and Ben as they enjoy reading at the right level. The language is carefully graded so the Readers are easy to use alongside any coursebook or for reading
Sách Đồng Linh Dị Truyện Quỷ Triền Thân - Skybooks - BẢN QUYỀN ------------ THÔNG TIN phát hành: Tác phẩm: Đồng linh dị truyện Qủy triền thân Tác giả: Tống Ngọc Số trang: 320 Đơn
Khay Pha Màu Gấp - RD38 Sản phẩm giúp bạn dễ dàng lấy lượng màu vừa phải để pha trộn khi vẽ đồng thời giúp bạn chấm cọ thuận tiện hơn. Sản phẩm được làm
Tiếng Hàn Tổng Hợp Dành Cho Người Việt Nam - Trung Cấp 3 Phiên Bản Mới (Sách Bài Tập) Sách bài tập trung cấp 3 – bổ trợ cho Giáo trình tiếng Hàn tổng hợp
👁️ 2 | ⌚2025-09-12 23:46:56.330
VNĐ: 103,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Cần Phải 3? - Yoshinori Nagumo - Nhà Xuất Bản Lao Động
Ăn Ít Để Khỏe Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Yoshinori Nagumo Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Lao Động Loại bìa Bìa Cứng Số trang 200 Năm xuất
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”
Hướng dẫn lắp đồ ốp mạ trang trí ngoại thất xe hơi xe hơi BƯỚC 1 : Ướm thử các chi tiết vào vị trí cần lắp đặt, lấy chi tiết vừa nhất chuẩn nhất
Thương hiệu Moen số 1 tại Mỹ Thiết kế nhỏ gọn, sang trọng phù hợp đa dạng thiết kế phòng tắm kể cả phòng ngủ Chất liệu: đồng mạ chrome không bị rỉ sét, ăn
Bộ sách giúp con yêu trưởng thành lành mạnh gồm bốn cuốn có nội dung kiến thức về các kỹ năng an toàn, tự ứng cứu, quy tắc ứng xử và thói quen tốt. Qua
George R.R Martin từng được vinh danh là “Toliken người Mỹ”. Ông nổi tiếng với các tác phẩm giả tưởng hùng tráng lấy cảm hứng từ lịch sử của châu Âu, bàn về các chủ
Phát Triển Trí Thông Minh & Tài Năng Của Trẻ Theo Phương Pháp Shichida Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Makoto Shichida.
Hướng dẫn lắp đặt tại nhà: BƯỚC 1 : Ướm thử các chi tiết vào vị trí cần lắp đặt, lấy chi tiết vừa nhất chuẩn nhất và đánh dấu lại ( giúp tránh dán
Kí họa Venice của Rhys Bowen là một câu chuyện đẹp và buồn, khiến bất kì ai đọc nó phải bật khóc để rồi sau đó có thể mỉm cười. Những áng văn đầy hình
Thế Giới Otome Game Thật Khắc Nghiệt Với Nhân Vật Quần Chúng (Tập 4) Quà tặng bản thường - 01 khung tranh bồi cứng (10.5x15 cm) - 01 bookmark Quà tặng bản đặc biệt (số
Mật Mã Trẻ Thơ - Dạy Con Không Áp Lực ------------ MẬT MÃ TRẺ THƠ – DẠY CON KHÔNG ÁP LỰC Tại sao việc nuôi dạy con lại khó khăn đến vậy? Việc nuôi dạy
LÓT CỐP NHỰA TPO CAO CẤP DÀNH CHO XE MAZDA CX5 2018 – Ưu điểm của nhựa TPO là khả năng uốn gập dễ dàng trong nhiều cấu trúc khác nhau. Chống bám bẩn bề
Mặt kính SCHOTT sử dụng hiệu ứng CERAN Fine Print (Hiệu ứng 3D tăng tính thẩm mỹ & chống bám bẩn tốt.), Mặt bếp với kích thước 75x45cm rộng rãi. Bếp từ TOM 02I-8G LUX
Ngay khi mới chào đời, trẻ đã biết cất tiếng khóc để thể hiện cảm xúc của mình. Nhưng có khi vì vốn từ quá ít, hoặc vì quá non nớt mà trẻ không biết
Combo: Let’s Write! – Viết Đoạn Không Khó (Tập 1 – Cơ Bản) + How To Write 4 Types Of Essays - Từng Bước Làm Quen Với Viết Luận Tiếng Anh ------------   Cuốn 1:
1. 5000 từ vựng tiếng Trung thông dụng nhất Nội dung sách: “Sách – 5000 từ vựng tiếng Trung thông dụng nhất” theo khung đề thi từ HSK1 – 6 cung cấp đầy đủ lượng
Bình đa năng UBMOM nhựa PPSU Hàn Quốc 200ml - Mua bình đa năng được tặng kèm ống hút có bi trọng lực đi kèm và cọ rửa ống hút. - Chất liệu PPSU cao
Giới thiệu tác giả Miao Desui là nhà cổ sinh vật học. Ông tốt nghiệp khoa Địa chất của Đại học Nam Kinh, là thạc sĩ của Viện Khoa học Trung Quốc về động vật
Bổ Trợ Tiếng Việt Bài Tập Cơ Bản Và Nâng Cao Lớp 3 - Tập 1 Cuốn sách Bổ trợ Tiếng Việt bài tập cơ bản và nâng cao lớp 3 tập 1 nằm trong
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Napoleon Hill Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 416 Xuất xứ: Trong
CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI MIDEER VIETNAM HÀNG SẴN SHIP HỎA TỐC, BẢO HÀNH CHÍNH HÃNG ————————————— Màu sáp dầu, bút sáp lụa vặn hữu cơ Mideer Silky Crayon kèm quai cho bé 12-24-36 màu
Ăn Ít Để Khỏe - 1 Bữa Là Đủ Sao Cần Phải 3 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao Động. Công ty phát hành Thái Hà Books. Tác giả Yoshinori Nagumo. Kích thước 13
Ăn Ít Để Khỏe Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Yoshinori Nagumo Kích thước 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản NXB Lao Động Loại bìa Bìa Cứng Số trang 200 Năm xuất
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường”